kiki_huang2046 发表于 2018-4-2 10:57:51

凉拌苦瓜


苦瓜洗净
去掉瓤 用勺子把里面白色的部分尽量刮干净
切片加入少许盐拌匀腌制
待苦瓜出水后 将汁水倒掉 冲水
水烧开后倒入少许香油 稍微焯一下 15—30秒 捞出放入凉水 冲凉后滤干
生抽、糖、醋、香油、辣椒、葱丝混合均匀
淋入苦瓜中

24小時開鎖66840084 发表于 2020-4-2 17:23:00

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