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katrina0101 发表于 2007-3-17 07:51:13

katrina的减肥日志（谢谢大家捧场，减肥在继续）

被ｚｈｉｚｈｉ赞了一番，实在汗颜，决定从此更加严格要求自己，把每天的减肥成果汇报出来。想减肥的ｊｍ们也可以把自己的减肥成果贴在这里，互相交流学习，互相督促一起减肥哈。<img src="images/smilies/loveliness.gif" smilieid="35" border="0" alt="" /><br />
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改成日志了，每天贴出锻炼的情况及减重进度，看看锻炼减肥究竟效果如何

[ 本帖最后由 katrina0101 于 2007-10-3 12:56 编辑 ]

katrina0101 发表于 2007-3-17 07:53:30

先贴我的
姓名：ｋａｔｒｉｎａ
性别：女
年龄：２３
身高：１７３
体重：暂时保密:loveliness:
减肥目标：一对钻石耳环
理想体重：１００斤　

望姐妹们监督！

katrina0101 发表于 2007-3-17 07:58:00

２００７年３月１６日减肥成果

运动时间：３５分钟
地点：健身房
距离：３．７０　ｍｉｌｅｓ　（５９５４．６米）
消耗热量：４３０卡
减重：２ｌｂ
仰卧起坐　５０个
饮食情况：２根香蕉，一块蛋糕，一杯咖啡，一个土豆，一盘鸡肉，一根黄瓜，一个橙子，一瓶ｄｉｅｔ　ｍｏｕｎｔａｉｎ　ｄｅｗ

汇报完毕:loveliness:

[ 本帖最后由 katrina0101 于 2007-3-17 07:59 编辑 ]

victoriazhizhi 发表于 2007-3-17 08:38:19

173...............昏死 比我高不少呢
这样算 我的目标只能是40了....
算了算了 我的目标是 100 lb吧 还有很多距离啊

coocooper 发表于 2007-3-17 09:16:52

我要减到97,好像很多MM都差不多这个目标啊!:handshake

cecilia.beryl 发表于 2007-3-17 09:53:39

回复 #2 katrina0101 的帖子

天啊～～
你173才100斤？

那简直就是排骨嘛

coocooper 发表于 2007-3-17 09:55:03

原帖由 cecilia.beryl 于 2007-3-17 09:53 发表
天啊～～
你173才100斤？

那简直就是排骨嘛
相当同意,我刚刚就想说来着

katrina0101 发表于 2007-3-17 10:15:54

我晕死了:funk:

那是我的目标体重阿，必须减到１００斤才有钻石耳环呢。唉，想发财也没那么容易啊:funk:

katrina0101 发表于 2007-3-17 10:16:40

咋没ｍｍ加入阿？要减肥的快加入！:loveliness: :)

cecilia.beryl 发表于 2007-3-17 10:19:32

也差不多，165 90斤，折算下来，173也差不多100斤，有希望

victoriazhizhi 发表于 2007-3-17 10:19:42

等我先把作业交上的
再有1个小时就due了 我还跟那调整图表 调整的头晕

cecilia.beryl 发表于 2007-3-17 10:20:21

回复 #9 katrina0101 的帖子

天，你太疯狂鸟，俺佩服死了:rolleyes:

katrina0101 发表于 2007-3-17 10:20:45

原帖由 cecilia.beryl 于 2007-3-17 10:19 发表
也差不多，165 90斤，折算下来，173也差不多100斤，有希望

嗯，谢谢鼓励！争取两年之内戴上耳环，嘻嘻:)

katrina0101 发表于 2007-3-17 10:21:41

回复 #12 cecilia.beryl 的帖子

在钻石的诱惑面前，女人都会疯狂的:loveliness: ;d:

cecilia.beryl 发表于 2007-3-17 10:22:12

回复 #13 katrina0101 的帖子

嫉妒啊～～

你怎么那么高～～～不爽～～

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