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楼主: qyyyyy26

[备考日记] 拖延症晚期T10.14一战打卡贴 [复制链接]

qyyyyy26
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发表于 2017-9-19 21:26:52 |显示全部楼层

huangjinjin 发表于 2017-9-19 16:54
什么副本

我昨天想了想还是刷了刷托福的方法论的视频和帖子，觉得如果只是靠自己反思肯定是不够的，还得学习一下有效的方法～

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huangjinjin
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长老一袋

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发表于 2017-9-20 14:20:47 |显示全部楼层

qyyyyy26 发表于 2017-9-19 21:26
我昨天想了想还是刷了刷托福的方法论的视频和帖子，觉得如果只是靠自己反思肯定是不够的，还 ...

加油！

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qyyyyy26
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发表于 2017-9-20 23:32:15 |显示全部楼层

9.20

TPO48
阅读 21
1、尝试全文读了再去做，第一篇正确率很高，六选三都对了，后面越做越疲惫，就急了，急着去看完..于是错误率又回去了。六选三有时候还是会迷惘，为毛子有些感觉是很细节的也可以选咧…六选三基本上这两天都是中俩..基本上死在细节题上
2、还是要加强长难句的阅读…不能急不能急都做的什么啊QAQ 读的都是什么啊..句子都没读懂就赶着看下一句…（安慰自己：真心觉得只要文章完全下来并且读懂了，再去做题是很顺手的事情..不要赶时间，有方法＋做多了速度自然会上去！

----
然后我去翻阅读的tips然后吃完午饭之后回到书桌前我心态就崩了
然后很焦虑地在家想找东西吃把家里的零食不是吃了就是藏起来了
然后哭了一场没等到学校心理咨询老师的电话于是刷点视频冷静了
然后把情绪调整回来了！
然后就到睡觉时间了

——一个特别容易就会崩溃十分需要看心理医生但是不敢跟爸妈说的家伙路过

感觉自己又成功把自己的小命拉了回来

请加油加油噢

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huangjinjin
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发表于 2017-9-21 20:53:20 |显示全部楼层

qyyyyy26 发表于 2017-9-20 23:32
9.20

TPO48

放过心理咨询老师

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qyyyyy26
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发表于 2017-9-21 23:27:00 |显示全部楼层

9.21

焦虑失眠、起不来、起来了没状态
上帖子来晚了今天在心态崩溃和挽回之间拉扯
做了3套听力的精听
跑去看了三门公开直播课…（坐到屁股痛
运动运动运动了～～～出点汗真的好很多～
刷了四级单词
准备了几个口语的小段子
忍不住刷了手机。。。可能是前几天太严格吃不消

明天计划厚～
晨读跟读TPO、四级单词托福单词、两篇阅读、长难句学习、口语段子、作文模板＋开始写。

今晚12:05之前睡觉
明天计划
7:15 我要照顾我的蚂蚁森林）回笼觉
7:45 四级单词和托福单词
8:30 早餐＋听点之前刷过的听力和老G的conversation 早餐后跟读
9:15 阅读
10:50之前完成阅读三篇＋总结
－11:30 长难句然后去做饭
下午
1:30 饭后复习单词然后这是睡午觉的点
2:15 醒来刷刷手机云撸下猫
2:30 口语＋段子
3:50 听力TPO一套+精听（要adapt到这两天码下的方法论噢调整笔记噢
5:30 去放飞自我＋饭前复习单词＋吃晚饭
7:15 作文～～～
9:00 放飞自我＋运动＋长难句复习
10:30 刷GRE的单词运动再来打卡
11:30 睡觉～

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qyyyyy26
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发表于 2017-9-21 23:36:23 |显示全部楼层

huangjinjin 发表于 2017-9-21 20:53
放过心理咨询老师

哈哈哈哈哈！你坏坏！学生也很重要的呀～
老师可好了～只是因为我不在学校，没办法面对面聊，除了紧急情况需要打电话，心理咨询主要还是面对面聊会比较好吧～

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若如此
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发表于 2017-9-22 07:43:26 |显示全部楼层

qyyyyy26 发表于 2017-9-21 23:27
9.21

焦虑失眠、起不来、起来了没状态

调整好作息, 集中精力先考完试, 不要想着其他事情~ 我也曾有过焦虑的日子, 后来想通了上考场时已经想着准备考第二次, 这次来体验. 你不要限定自己一定多少月出得了可以的成绩, 大不了gap一年, 心里有块石头是不能全神贯注的

另外劳逸结合非常重要, 做不下去时就不要勉强备考, 就放松下. G和T不是题海战术就能高分, 而是高效率的作战, 加油加油~

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若如此
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发表于 2017-9-22 07:44:49 |显示全部楼层

qyyyyy26 发表于 2017-9-21 23:27
9.21

焦虑失眠、起不来、起来了没状态

另, 莫与他人作比较, 永远都是人外有人, 自己每天进步就行了

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huangjinjin
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发表于 2017-9-22 08:08:55 |显示全部楼层

本帖最后由 huangjinjin 于 2017-9-22 08:31 编辑

qyyyyy26 发表于 2017-9-21 23:27
9.21

焦虑失眠、起不来、起来了没状态

安排有点太紧凑了吧
如果效率受影响可以调整下
加油！

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qyyyyy26
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发表于 2017-9-22 08:35:45 |显示全部楼层

若如此发表于 2017-9-22 07:44
另, 莫与他人作比较, 永远都是人外有人, 自己每天进步就行了

谢谢版主❤
我觉得我的焦虑...已经太严重了😂

QAQ会好好调整的么么达

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qyyyyy26
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发表于 2017-9-22 08:39:42 |显示全部楼层

huangjinjin 发表于 2017-9-22 08:08
安排有点太紧凑了吧
如果效率受影响可以调整下
加油！

其实不会～主要是如果我安排不紧凑一点，我会忍不住看手机我会忍不住做其他事情
“啊～等下做什么好呢～先刷点单词吧，不，看长难句，啊看看贴子里有什么建议吧～（时间流逝）

所以给了个安排让自己知道什么时间可以用来做什么，做完了晚上可以放飞自我～

呐～我昨晚又失眠到2、3点啦～8点20分才起床把背单词的时间睡过去了～可我现在至少赶上了8点半的时间，可以背单词和晨读稍微调整一下～

看起来紧凑，其实蛮有弹性的。我把每一个任务的时间都安排多了一点点，留有余地完成任务可以蹦两蹦再做下一个任务～

❤

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huangjinjin
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发表于 2017-9-22 11:15:00 |显示全部楼层

qyyyyy26 发表于 2017-9-22 08:39
其实不会～主要是如果我安排不紧凑一点，我会忍不住看手机我会忍不住做其他事情
“啊～等下做什么好呢～ ...

都会好的！

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qyyyyy26
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发表于 2017-9-29 23:09:34 |显示全部楼层

很惭愧地发现自己离开了7天，
有努力也有放弃的七天。效率真的很低很低。

我真的是太容易被自己打败了。
分享几个点..
一、
这七天里，每天都有看直播课。
最大的一个感受是：免费直播课都是为了招揽学生招揽生意而开设的课程，有好有坏。

好处：
这些老师紧跟现在考试的变化，分析给出一定的建议。
不同老师有不同的方法，寄托里的帖子很多都比较老旧了，听听这些新的一点的课也无妨。

坏处：
1容易被打击自信打击自信打击自信（people like me）
2因为他们都是说一点不说一点，一次直播课可能真的对你有价值的也只是一点点精华，他们更多的都保留在付费课程上，所以就很讨厌啊（喂！不也很正常嘛！（学了之后一定要自己试着去做去按照方法练
3看多了可能会导致你更焦虑，觉得自己不如别人、觉得自己效率很低、觉得自己学习方法太烂...会很动摇是不是应该报班（...托福班都好贵= =怕坑钱）
4咨询课程的老师才可怕啊！更加打击自信.....没钱没准备个7、8千决定报班的还是别问了..

二、尝试了各种监督方法...
这段时间找了不同人、以不同的方法求监督...
最大的感受是，
还是要靠自己
无论什么都还是要靠自己。
最重要的还是自己靠自己的意志力去突破。

三、kmf这个网站真的绝了..
之前safari经常性打不开，于是我选择了某zhan...
前两天在搜长难句的时候，偶然发现kmf的学习模块...绝了...
换了google chrome之后kmf这个网站终于不讨厌我了..我也终于发现了它的好！
欢迎大家去发掘好东西～

Anyway..~这几天身体状态又要差下去了（亲戚造访）
打卡还是要继续的

不打卡，打钱👌（这句还是没用最终还是要靠自己的意志力自制力

一周打卡完毕。（屁

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huangjinjin	+ 8	加油！

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qyyyyy26
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发表于 2017-9-30 23:51:32 |显示全部楼层

本帖最后由 qyyyyy26 于 2017-9-30 23:53 编辑

9.30
-Reading TPO 46
目的细节选非句子简化六选三各错1，今天竟然死在了单词题上
-Listening 天文学Lecture 四篇。kms上的50多个天文学单词。
T19 L2，T21 L1，T22L2，T24L4 俩全对，俩只对了两个，精听了错的多的，有些该抓的地方没有抓好讲得快有的选项竟然还换词，第一篇错的多是结构都没有抠出来..提醒一下听力用电脑外放和用耳机去听感觉会不一样...。听力的笔记的字有继续鼓励自己写大点，更有条理。网上买了打印纸来做草稿超便宜不再心疼...
-整理了笔记之前都是一团乱...整理了电脑里的资料（我电脑和我说没内存了（诶就是摸鱼了
-阅读视频＋1 （看完觉得还是少点看那些公开课了，有系统的视频去刷系统的最好，公开课广告就占了时间了，而且1小时or45分钟里覆盖很少的题...诶可能是我找到的系统的阅读课还是不错的? 不放出来了免得觉得我广告...）
-单词睡前还要再看看
-长难句15句
-今日手机使用时长：3小时40分，主要是昨晚凌晨不肯睡觉...刷了好久微博..QAQ明天要缩到3小时内
-中午没睡，吃饭+午休时间刷了四集TBBT 第二季
-今日状态：起的不早不晚，但是没有早早的开始学习（很多天都是这样= =就让人很讨厌了）经痛到腰以下痛到失去知觉的时候..我在做阅读竟然能好好做阅读...然后赏自己看TBBT转移注意力啊哈哈哈哈
-背了些之前收集的句子。效率不是很高...调整下心态，明天开始进入冲刺阶段不能再摸鱼了啦

呼呼 12点前完成打卡不用打钱了哈哈哈晚安

十月即将到来，不能免俗的吼几句：
我会更努力！！
十月请对我好一点！！！
托福请对我好一点！！！
么么哒！

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