寄托家园留学论坛 › 论坛 › 寄托路上 › 健康情报站 › 眼睛看电脑太久，怎么办

返回列表

查看: 3798|回复: 8

[问题求助] 眼睛看电脑太久，怎么办 [复制链接]

emteddybear
UID：2699606

中级会员

Rank: 4

声望: 10
寄托币: 754
注册时间: 2009-9-17
精华: 0
帖子: 1

电梯直达

楼主

发表于 2010-1-21 10:39:52 |只看该作者 |倒序浏览

最近眼睛看电脑太久，用眼过度，好不舒服啊，怎么办呢，有没有什么好点的办法啊

回应
0

使用道具举报

Claire28
UID：2751276

寄托新兵

Rank: 2

声望: 0
寄托币: 109
注册时间: 2010-1-19
精华: 0
帖子: 1

沙发

发表于 2010-1-21 14:44:49 |只看该作者

我前阵子也是...尤其是有的电脑不好,看一会儿不仅眼睛疼,还头晕呢...做做眼保健操,滴眼药水...

使用道具举报

暖羽
UID：2755057

中级会员

Rank: 4

声望: 107
寄托币: 2005
注册时间: 2010-1-26
精华: 0
帖子: 20

板凳

发表于 2010-1-27 14:35:42 |只看该作者

那只有暂时离开电脑一下了呢。
似乎我也没有其他办法。
睡个觉吧

i believe clover~

使用道具举报

annieqmy
UID：2755823

初级会员

Rank: 3 Rank: 3

声望: 7
寄托币: 219
注册时间: 2010-1-27
精华: 0
帖子: 28

地板

发表于 2010-1-28 18:39:01 |只看该作者

我也是呢现在每天一刻不停看电脑

使用道具举报

ithinkiloveyou
UID：2755923

新手上路

Rank: 1

声望: 1
寄托币: 52
注册时间: 2010-1-27
精华: 0
帖子: 1

5楼

发表于 2010-1-28 21:14:51 |只看该作者

看电脑时多有意识的眨眨眼。既然累到了就多休息休息吧，早些睡觉

使用道具举报

虎19860119
UID：2613000

中级会员

Rank: 4

声望: 24
寄托币: 3340
注册时间: 2009-3-8
精华: 0
帖子: 45

6楼

发表于 2010-1-28 23:14:11 |只看该作者

有几个小习惯，对眼睛很好的，可以试试噢！
1.每次开电脑之前做眼保操
2.晚上睡觉前，闭上眼睛，让眼珠做顺时针 or 逆时针运动做慢一点
3.早上洗完脸之后，弄一个稍微热的毛巾，就是把毛巾用比较热的水烫一下，拧干水，趁着毛巾微热的时候敷眼睛（ＰＳ：当然是在可以接受的温度范围）
我看文献很累的时候就这么做，效果还不错的噢。希望对你有用。
第三条是妈妈推荐的，妈妈的视力保护的很好哦！

已有 1 人评分	声望	收起理由
→お咏℃远シ	+ 1	谢谢分享··

总评分: 声望 + 1 查看全部投币

节日快乐！
非节日，非常快乐！

使用道具举报

一些该 UID：2745815 一些该当前离线最后登录 2020-3-24 在线时间 904 小时寄托币 4358 声望 125 注册时间 2010-1-5 阅读权限 5 帖子 237 精华 0 积分 4424 UID 2745815 禁止发言声望 125 寄托币 4358 注册时间 2010-1-5 精华 0 帖子 237 关注TA 加好友标签发消息	7楼发表于 2010-2-5 21:14:38 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

	使用道具举报