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我穿这种袜子+把腿翘在被子上 睡一晚 小腿围可以少3cm…… cindykiss 发表于 2010-8-4 18:30
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长老一袋
买来当裤袜穿呗 就心里作用吧 我有两双 没啥感觉的说 我下次穿了 拍实物给你们看 嘿嘿 Shaylen 发表于 2010-2-20 16:26
我也买了 很久没穿了 今晚穿穿 monicatyao 发表于 2010-8-4 20:56
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像这种不用经过运动就瘦小腿大腿的我觉得都是治标不治本。MM有时间就去gym里,一个礼拜去两次就够了,慢跑30分钟-40分钟,跑完压压腿啊,做做拉伸肌肉的运动,小腿就容易瘦了 Tyliayss 发表于 2010-2-20 02:14
怎么瘦肚子,哭 shuro 发表于 2010-8-5 09:48
怎么做 听说仰卧起坐很管用,但是一旦不做,立马就有肥了 shuro 发表于 2010-8-6 00:37
长老二袋
入手了三双,寒假的时候有穿 真的很有用啊当时 现在再穿么有用了,反而把肚子挤大了=,= RayTong 发表于 2011-4-12 05:35
多多啊,肚子是吃大的,不是挤大的;P An_field 发表于 2011-4-12 05:57
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