寄托天下 寄托天下
寄托家园留学论坛 › 论坛 › 寄托悠闲社区 › 美容时尚版 › 第一次发帖，很兴奋；）kary来减肥了，有图~
12345678910... 17下一页
返回列表
查看: 27589|回复: 243
打印 上一主题 下一主题

[美体修身] 第一次发帖，很兴奋；）kary来减肥了，有图~ [复制链接]

karykuan
UID：2729812

Rank: 5Rank: 5

声望
86
寄托币
2311
注册时间
2009-11-23
精华
0
帖子
258

枫华正茂 一帆枫顺

跳转到指定楼层
楼主
发表于 2011-4-26 09:41:20 |只看该作者 |倒序浏览
我一直都想减肥，来加拿大吃胖了，吃胖了！！！刚来的时候身高164 体重105虽然不瘦但是很fit，可以4年在加拿大整整长了12斤。今年我就本科毕业了（加版的同学可能对我比较熟悉，我在UA读书），所以想用这几个月的空档，正式的实施偶的减肥计划。 我把自己的减肥日志都发在这个帖子上如果有想一起减肥的姐妹们欢迎你跟我一起~~~

我的减肥计划是每天摄入1300卡路里，每周运动三次，每次30分钟。同时为了更好的起步，我还在服用维生素片，钙片和减肥药。 这些药都能在shopper drug store 买到，在美国的同学可以去walmart，都不需要处方的:) 由于我真不是来推销的，所以我就不说牌子和种类了，等2，3个星期后如果效果好我再跟大家说。

今天我买了jump rope就是跳绳，网上说跳绳能减很多卡路里而且不需要去gym在家里面也可以锻炼><

今天早上我吃了，blue berry bagel 半个加上15个小草莓。
中午我吃了纤维bar和一大盘炒菜（没放油，但是有两勺醋，一勺酱油和一勺盐）
晚上我吃了12个猪肉白菜饺子
等一下再喝一大杯蜂蜜水（感觉是300ml， 我放了约一平勺（大勺）的蜂蜜，应该有10ml吧）

减肥药晚饭时跟饭一起吃得，现在有一个小时了，没有什么特别的感觉，但是肚子又一点涨，再看看；）

给大家放上我出国前105的照片

我今天买的jump rope, 7刀
附件: 你需要登录才可以下载或查看附件。没有帐号？立即注册

相关帖子
回应
0

使用道具 举报

dearmonet
UID：2616341

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

声望
731
寄托币
11371
注册时间
2009-3-15
精华
0
帖子
314

魅丽星

沙发
发表于 2011-4-26 09:42:48 |只看该作者
mm加油！

使用道具 举报

karykuan
UID：2729812

Rank: 5Rank: 5

声望
86
寄托币
2311
注册时间
2009-11-23
精华
0
帖子
258

枫华正茂 一帆枫顺

板凳
发表于 2011-4-26 09:44:06 |只看该作者
忘了说了，我的目标是重回105，计划再两个月内实现减掉12斤的目标

使用道具 举报

karykuan
UID：2729812

Rank: 5Rank: 5

声望
86
寄托币
2311
注册时间
2009-11-23
精华
0
帖子
258

枫华正茂 一帆枫顺

地板
发表于 2011-4-26 09:45:05 |只看该作者
mm加油！
dearmonet 发表于 2011-4-26 09:42

谢谢~~太给我鼓劲啦~

使用道具 举报

jiang08
UID：2391146

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

声望
6459
寄托币
140916
注册时间
2007-8-28
精华
22
帖子
2517

QQ联合登录 Leo狮子座 荣誉版主 寄托优秀版主 IBT Zeal IBT Smart IBT Elegance US Advisor 魅丽星

5楼
发表于 2011-4-26 09:50:55 |只看该作者
加油！
08的托福大礼包

使用道具 举报

karykuan
UID：2729812

Rank: 5Rank: 5

声望
86
寄托币
2311
注册时间
2009-11-23
精华
0
帖子
258

枫华正茂 一帆枫顺

6楼
发表于 2011-4-26 09:52:20 |只看该作者
5# jiang08
kiss~谢谢版主支持

使用道具 举报

wzy0136
UID：2733845

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

声望
397
寄托币
10367
注册时间
2009-12-3
精华
0
帖子
517

Golden Apple 爱美星

7楼
发表于 2011-4-26 13:13:57 |只看该作者
看到PP的飘过...
文明的进化
人情的退化
何其悲哀的等价

使用道具 举报

草薰风
UID：2152490

Rank: 8Rank: 8

声望
174
寄托币
11667
注册时间
2005-10-28
精华
3
帖子
79
8楼
发表于 2011-4-26 13:27:40 |只看该作者
跟贴。。。。加油
Journeys end in Iovers meeting

使用道具 举报

咖啡盐
UID：2973669

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

声望
1556
寄托币
29103
注册时间
2010-12-13
精华
2
帖子
1216

荣誉版主 Sagittarius射手座 寄托优秀版主 GRE斩浪之魂 AW作文修改奖 枫华正茂 魅丽星 爱美星 德意志之心

9楼
发表于 2011-4-26 14:57:00 |只看该作者
up
我更年期提前我自豪...凸(‵′)凸
(￣ε(#￣)  ╮(￣▽￣)╭　∑( ° △ °|||)︴ (=￣ω￣=)　(→_→)　 (￣▽￣)~*

使用道具 举报

bombuebue
UID：3011256

Rank: 8Rank: 8

声望
316
寄托币
11788
注册时间
2011-2-18
精华
1
帖子
412

Golden Apple 一帆枫顺 枫情万种 枫华正茂

10楼
发表于 2011-4-26 15:37:31 |只看该作者
Kary加油！

话说那天我去见那个签证的顾问，我就说肿么感觉那么眼熟呢！原来是跟乃有点像！！！

The woods are lovely, dark and deep
But I have promises to keep
And miles to go before I sleep
And miles to go before I sleep

使用道具 举报

Evam~
UID：2758438

Rank: 8Rank: 8

声望
128
寄托币
7331
注册时间
2010-2-1
精华
1
帖子
151

一帆枫顺 枫华正茂

11楼
发表于 2011-4-26 15:58:14 |只看该作者
Kary加油～～
所有回复~均为个人观点~要不要听就是你的选择哈~

使用道具 举报

cmykelly0913
UID：2642754

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

声望
1240
寄托币
39098
注册时间
2009-5-20
精华
3
帖子
1768

荣誉版主 一帆枫顺 枫情万种 Virgo处女座 枫华正茂 德意志之心

12楼
发表于 2011-4-26 22:23:50 |只看该作者
赞，加油！
以前是我的梦想，现在是我们的梦想

使用道具 举报

lingli_xiaoai
UID：172506

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

声望
1559
寄托币
60708
注册时间
2004-8-1
精华
34
帖子
1514

Pisces双鱼座 荣誉版主 魅丽星 挑战ETS奖章 GRE斩浪之魂

13楼
发表于 2011-4-26 23:36:17 |只看该作者
加油。。。我是没有毅力减肥的。。
人生有些决定是大胆的，但是那并不代表这些决定是错误的。

================

科学美国人杂志PDF下载

使用道具 举报

Guessy
UID：2184792

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

声望
3714
寄托币
108425
注册时间
2006-2-10
精华
21
帖子
5458

囧章 Gemini双子座 枫情万种 一帆枫顺 枫华绝代 荣誉版主

14楼
发表于 2011-4-26 23:41:18 |只看该作者
我也要加入！我昨天说着说着减肥又吃多了。。。
休假中 站内短信看不到 请见谅
紧急问题请发电子邮件 guessywang@gmail.com
不加QQ和人人 请见谅

使用道具 举报

Guessy
UID：2184792

Rank: 11Rank: 11Rank: 11Rank: 11

声望
3714
寄托币
108425
注册时间
2006-2-10
精华
21
帖子
5458

囧章 Gemini双子座 枫情万种 一帆枫顺 枫华绝代 荣誉版主

15楼
发表于 2011-4-26 23:41:51 |只看该作者
加油。。。我是没有毅力减肥的。。
lingli_xiaoai 发表于 2011-4-26 23:36


我上次看到哀的裤子照片 觉得哀是又高又瘦的类型 应该不需要减肥吧
休假中 站内短信看不到 请见谅
紧急问题请发电子邮件 guessywang@gmail.com
不加QQ和人人 请见谅

使用道具 举报

12345678910... 17下一页
返回列表
RE: 第一次发帖，很兴奋；）kary来减肥了，有图~ [修改]
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

问答
Offer
投票
面经
Q
【问答】阿尔托怎么送雅思电子成绩单？
A
好像只有选other departments才能送电子成绩单。
Q
滑铁卢的CS什么bar？
A
去看看旁边的寄托榜吧
Q
【问答】温莎要付留位费吗？
A
要的，4000加币。
Q
【问答】奥胡斯的成绩单上传在哪？
A
education里面
more
康奈尔大学
LLM
LLM | 24Fall | AD无奖
都灵理工大学
Computer Engineering
MSc | 24Fall | Offer
Erasmus Mundus
Intermaths
MSc | 24Fall | 被拒
博科尼大学
经济学
MSc | 24Fall | AD无奖
more
读博跳板选校求帮助
之前在寄托发过一次投票，后面又来了几所所以就更新后的信息征求下大家意见，应该也是最后的几所了。 申请的都是两年的msc项目，都要求写毕业论文或者可以选择写。本科商科学的供应链，未来博士希望做运筹优化，预计方向是交通或物流。目前有在补习数学和计算机知识。 希望大家就读博的未来发展帮忙选择一下，金钱成本不考虑。非常感谢！！ 希望也能评论一下选择理由，十分感谢！
统计学欧美混申选校
背景：互联网数据分析工作5年后申请硕士，优先级，当地找工 > 专业匹配度 > 继续读博 > 学校名气。 自己筛了一波后剩下2所学校，想大家帮忙给一些建议。 一、【?? 伊利诺伊大学香槟分校 - 预测分析和风险管理】 Pros: 1. 项目是1.5年，时间长度对我来说刚刚好； 2. 带CO-OP（带薪实习），实习工资倒是其次，主要是能提前感受境外职场，可能对找工会有帮助？ 3. 美国学历整体认可度更高一些，即使最后回国学历方面应该优于荷兰； 4. 项目是统计系和商学院合办，听说选课相对自由，可以自己多选统计系的课程，是否能选计算机的不太清楚。 Cons: 1. 美国居留政策过于不友好，虽然是STEM专业，但还是需要抽签； 2. 项目内容更偏金融和精算，至少需要修1/3的相关学分，我对这块兴趣实在是不大，与自己过去的职业路径联系也不太紧密，不过也不是非常排斥； 3. 学费+生活成本略高于荷兰，不过由于是公立学校也不是非常贵，这点倒是可以忽略不计； 4. 学校在大农村，就读体验可能一般。 二、【?? 莱顿大学 - 统计学与数据科学】 Pros: 1. 正统的统计学项目，课程体系比较完善； 2. 可以自由选择计算机系的课程； 3. 项目有利于读博，学校官方给的数据是50%+的学生毕业后会选择继续深造（也不知道算不算优点）； 4. 荷兰居留政策相对确定，不需要抽签（但近几年找工难度也在上升）； 5. 就读体验应该会非常好，莱顿是个静谧小城，整个学校的氛围也不错。 Cons: 1. 项目2-2.5年毕业，时间有点长； 2. 莱顿不支持学生企业实习，作为国际生毕业后直接找工可能会有些难度； 3. 莱顿在欧洲虽然有些名气，但回国认可度是个问题； 4. 荷兰工资水平整体还是要低美国很多。
Waterloo还是ubco ee
Waterloo: 优点：名气大，课程有我想读的纳米电路方向，onip 目前看可以拿卡 缺点：没有Coop，我自己也没有大厂实习，感觉很难找到工作，如果找不到回国的话qs100的硕士很难找工 UBCO: 优点：有coop机会，qs排名好(有退路)，课程不是最喜欢的但是也可以读 缺点：BC岗位太少，o校区认可度不如v，bcpnp变动后政策不明，不知道什么时候拿卡。
都灵理工电子工程和计算机工程二选一
拿到了都灵理工大学电子工程EE和计算机工程CE两个offer，不知道选哪个好一些，主要从未来工作和读博方面考虑，有强烈读博意愿，麻烦大家帮我选一选。
more
Hong Kong Baptist University
数据分析和人工智能
1.先做了自我介绍2.从哪里知道这个专业3.为什么选择浸会4.关于专业的问题，编程&Python相关5.未来的职业规...
The Hong Kong Polytechnic University
AFA
1.为什么想来香港2.学习过编程吗3.spss Python stata中的区别和联系4.想从这门课收获什么...
The Hong Kong Polytechnic University
SSD
1.目前是离职还是在职2.为什么选择SSD3.工作项目中哪一个最有趣4.你在工作中的角色是什么？5.今后想做什...
The University of Hong Kong
英语研究
1.自我介绍2.你对这个项目感兴趣吗？具体是对哪里感兴趣？3.对于跨文化交流你怎么看，你觉得最大的挑战是什...
more
最新
精华
【资讯】英国大学24Fall晚申捡漏专业（2）
【资讯】澳洲基本确定大幅上调学签申请费
有人给硕士学校email本科成绩单吗？
【资讯】墨大增加国际奖学金名额
【资讯】香港岭南大学新增硕士专业
灌水
求助帖，问语言背景跨专业申请加拿大Med Conselling的可能性
【干货】收到offer的24fall同学需要准备的证件
【资讯】埃克塞特大学宿舍申请开启
香港中文大学（深圳）IMBA博士、硕士项目招生宣讲|同济大学站
【资讯】瑞典学生签证可申请2年签
【全奖】阿拉巴马大学/ChBE招收全奖PhD
紧急求助有Rutgers经济学硕士在读的学长学姐吗
香港科技大学广州｜智能制造学域博士招生宣讲会—山东大学专场
香港科技大学广州｜数据科学与分析学域硕博招生宣讲会—华东师范大学专场
【EI检索】2024年先进能源材料、能源器件与能源系统国际会议(AEMDS 2024)
港澳居住证+社保医保地税+银行卡改用回乡证登记
瑞典硕士DIY申请攻略之名校介绍——SU斯德哥尔摩大学
父母香港探亲签注一年多次+中国驾驶证改回乡证登记+中国移动号码改回乡证登记
瑞典硕士DIY申请攻略之名校介绍——CTH查尔姆斯理工学院
关于UChi MACRM的一些情况
加硕coop指北
【干货】教你如何写MBA简历
新加坡MBA（NUS, NTU, SMU）申请心得及攻略
2023 Fall Business/Econ PhD混申感悟
巴政Sciences Po Econ Master 体验 & Placement
Cornell AEM MS一点杂谈
加拿大法学院JD申请，学习+找工作经验答疑帖
英语小白雅思备考—阅读满分，首考7.0，最终7.5 经验分享【背单词警告！】
一个大龄女生的二硕学签（普签）成功过签经验——给辛苦DIY的你
【干货】港校MSc上岸PhD的经验分享
行李打包//希望有人能在我准备行李前告诉我的事情//更新
0
转发
转发该帖子
第一次发帖，很兴奋；）kary来减肥了，有图~
https://bbs.gter.net/thread-1258999-1-1.html
复制链接
发送
报offer 祈福 爆照
回顶部