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楼主: 风潇水涵

[经验感悟] 早起并高效工作的一些小技巧 [复制链接]

永远的da
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76楼

发表于 2014-3-25 13:47:41 |只看该作者

我发现自己最大的问题是，给了自己7小时+的睡眠，然后闹钟响了刚醒时，依旧特别特别困，于是安慰自己说，可能还是没有睡够吧，那我还需要再睡一会儿，然后就开始赖床，其实之后也根本没有踏实睡着，就只是迷迷糊糊的而已，然而每次都是大约一个小时后才起床，接着就开始深深自责，一天的心情都不好了。。。

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落千城雪
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77楼

发表于 2014-4-1 11:19:06 |只看该作者

闹钟放在枕头边就是按了闹钟自己都不记得的节奏……今天放床尾试一下，不行就只能放桌子上了……

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fm_smile
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78楼

发表于 2014-4-4 18:57:48 |只看该作者

谢谢楼主！

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ldj0902
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79楼

发表于 2014-6-10 09:27:13 |只看该作者

感谢分享，这个要领会要点~！

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小海洋
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80楼

发表于 2014-6-22 20:36:33 |只看该作者

早晨效率还行，从下午三点到晚饭时间六点------从六点到九点效率一直很低

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tomato-ff
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81楼

发表于 2014-6-26 15:10:32 |只看该作者

这贴不错啊一直想早起 zhenxin bucuo

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xuxuzimin
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82楼

发表于 2014-8-11 18:27:37 |只看该作者

厉害！！

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cathrionchen
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83楼

发表于 2014-8-13 13:29:45 |只看该作者

哈哈~点赞~~很有道理的~反正我是每天能按时起床睡觉、完成任务心情就会好~~~效率就会好~

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miaoyu76
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84楼

发表于 2014-8-24 03:34:49 |只看该作者

表示少于7小时就一天没精神

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向阳而生 UID：3202054 向阳而生当前离线最后登录 2020-7-18 在线时间 281 小时寄托币 290 声望 50 注册时间 2011-11-9 阅读权限 5 帖子 62 精华 0 积分 209 UID 3202054 禁止发言声望 50 寄托币 290 注册时间 2011-11-9 精华 0 帖子 62 关注TA 加好友标签发消息	85楼发表于 2014-10-27 20:08:45 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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