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[未归类] 早-衰缘于阳-气损耗 [复制链接]

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发表于 2019-6-2 23:57:13 |显示全部楼层
本帖最后由 春天花开了 于 2019-6-2 23:59 编辑

导读:年纪轻轻的,为什么就出现了“三高”(高血脂、高血糖、高血压)?过去被称为“老年病”的高血压、糖尿病为何如今瞄准了年轻人?名中医卢崇汉先生说:“早衰的根源上阳气过度损耗。”

我读报看到一个2008年深圳市民健康调查,所谓亚健康状态占很高的比例。而在30-40岁这个年龄层,三高(高血脂、高血糖、高血压)、脂肪肝、心血管疾病比例很高。

这可能跟深圳的城市特点有关,深圳工作节奏快、思维反应快,这样城市才能快速发展,不过也会让人感觉压力很大,过于劳累,而且很多人又长期在外面吃饭,摄入过多高蛋白的食物,都会造成所谓亚健康状态。从中医角度来说,这都是“疾”,有可能发展为“病”。

五年前,我就开始比较多接触来自深圳的病人,他们都很年轻,可是身体状况都很糟糕,有些在医院查不出什么问题,就是提不起精神,无法工作。有些很年轻就患了高血压、糖尿病甚至肿瘤,我们可以把这些现象统称为早衰,而早-衰根源在于阳气过度损耗。

刚才说的过劳、生活没有规律都会损耗阳气。还有一点,深圳受到外来文化和生活习惯影响的比较多,年轻人喜欢“时尚生活”,例如穿得少、吃生冷食物、夜生活,这些都会损耗阳气。

市面上能买到的治疗感冒的中成药基本都是苦寒的、清热的。我知道南方人很喜欢喝凉茶、凉药,消炎,这个“炎”有两个火,苦寒药就像泼去了一盘水,开始会舒服一点,例如喉咙疼会缓解。可是感了风寒,再吃苦寒的药,治标不治本,身体底子好的还没事,不好的就是雪上加霜,把身体的根本搞坏了。

下边举几个导致阳损的几个方面的因素:


第一是先天不足。

当我们在母胎的时候,母亲的状态直接决定胎儿的素质,因为那个时候胎儿完全依附于母亲,吃喝拉撒都在母亲的肚子里面,所以母亲的方方面面,一举一动都决定了胎儿的素质。像是妊娠恶阻不能吃东西,还有孕妇不良的心理因素,都很容易造成阳气的先天不足。

第二嗜食生冷寒凉。

我们这个时代是一个嗜食生冷寒凉的时代,过去没有那么多生冷寒凉,我们小的时候,想吃一个水果真不容易,有时甚至要去做“树上君子”才能吃上一个。冰冻的东西那就更加少了。

现在你出去,尤其你去宾馆、饭店,拿出来的东西全都是冰冻的,要想吃常温的,不冰的反而不容易。所以你看现在这个时代寒凉的东西充斥得太厉害,这些东西都是损阳的啊!作为中医我们不能够轻视这些因素,这个是很有影响的。

你开的中药为什么没有作用?你要考虑有没有这个因素在内。你在这里扶阳,他在那里损阳;你在这里扶四分,他在那里给你损了八分,你说有什么效果?不会有的!

第三误用苦寒。

现在由于观念的问题,对于寒凉我们可以滥用,动不动我们就可以用寒凉,用寒凉出了问题没关系,因为法不责众。但是如果用温热,只要一点风吹草动,不但病家责怪你,医家也会失了主张。

这个问题是很严重的,为什么会造成这样的局面呢?关键是我们对阴阳的认识不足,对生命本体中这个最重要的因素认识不足。对这些因素认识不足,就容易被一些虚假的表面现象所迷惑。扶阳这个理念看起来简单,但是真正建立起来却不容易。

我看现在很多医者在这个问题上不但先天不足,后天也不足,要想真正打翻身仗,还是得依靠经典。因为阳气是生命的根本,苦寒的东西最易伤阳,最易伤伐生机。清代著名医家陈修园曾经说过这样一句话:“宁事温补,勿事寒凉。”我想这句话是耐人寻味的。

第四个滥用抗生素。

这个问题尤其严重,现在不仅是西医滥用,中医也滥用,老百姓自己也滥用。你现在去问十个病人,喉咙痛了吃什么?眼睛红了吃什么?回答保证都一样,抗生素!抗生素如果从中医的性味去分析,大都是苦寒的,苦寒就容易攻伐阳气,所以对于实热证来讲,抗生素真的是非常厉害,用下去后,很快就能起效。

二次大战以来,抗生素确实挽救了无数的生命,但是从今天来看它也伤害了无数的生命。这就是为什么美国在反思二十世纪的十件错事时,要把滥用抗生素算进去。也就是说二十世纪,美国人承认自己干了十件蠢事,滥用抗生素就是其中一件。

沉痛的教训让他们醒过来了,所以现在在西方、在美国,抗生素的应用是很谨慎的,不到万不得已的时候,是不打吊瓶的,最多吃一点口服的抗生素。而现在我们动不动就是抗生素,你不用,你不给他打吊瓶,病人还有意见,就觉得医生没把他当一回事,你看看到了什么程度。

我们似乎还在梦中,还不知道它的危害。现在西方对抗生素的管制要比枪··支严格,枪··支可以随便买到,但是抗生素随便买不到的,必须严格地凭医生的处方。所以这是一个大问题,这样滥用抗生素,对于体质的伤害,大家想想会是什么后果。

尤其现在的小孩,只要感冒发烧,千篇一律都上抗生素,其实感冒发烧并没有什么大不了的,过去的老人常说,小孩发烧一次,就长一次身体,就增长一次智慧。这是有道理的。

因为发烧是人体免疫系统在做功,阳气在做功。感冒发烧,大都是因为受寒,《内经》讲得很清楚,“寒着热之”,他不发烧怎样好呢?这一点我们怎么就想不到?古圣人已经讲得很清楚了!这个热是机体在做功啊,是要祛邪外出啊,你要帮它,那怎么帮呢?就是要热上加热。

就像援越抗美一样,美国人打过来了,你不能帮美国人啊,越南是我们的比邻,美国人占领越南以后,接着就要到我们这边来了,所以我们要分清敌我。现在,都不管这些,呼啦都上抗生素,或者是一派寒凉,大家想想你是在帮谁?

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发表于 2019-6-2 23:59:52 |显示全部楼层
第五工作烦劳。

工作烦劳是我们这个时代的一个特色,大家说烦不烦?劳不劳啊?现在大家都是夜以继日地忙,一年要交几次文章,要申报多少课题,要临床,还要上课。

第六房-事问题。

这也是当今时代的一个大问题,过去这个问题很单纯,房-事就限于夫妻之间,从佛··教讲就是正-yin。居士有五条戒,这五戒是不杀生,不喝酒,不偷盗,不妄语,不邪-淫。

不出家,没有当尼··姑、当和··尚,是可以yin的,但是要正-yin,什么是正-yin呢?就是这个事情只能是夫妻之间能做,老公和老婆做,而且还有时间和地点的限制,不能胡来。可是现在呢,正-淫之外还有什么?满地都是邪-淫。

现在做这个事简直太方便了,太方便了不是好事,因为凡夫的把持力是很有限的,这一点老子早就预料到了,所以提出来要“不见可欲,使民心不乱”,人欲是难以把握的,因为我们生在欲界,是一个充满欲望的世界,尤其是情-欲。

情欲的东西最好是不见,可是现在,除非你整天把眼睛闭起来,否则一开眼就是可-欲,到处的广告是可-欲,抬头可-欲,低头也可-欲,心乱不乱啊?把持不住,就会损耗阳气,这个是损害阳气的勾当啊!多少阳气都不够这样损耗,所以这是一个大问题!很多年轻人的身体就是这样被糟蹋的。


你看现在我们晚上还要上课,我在这里讲课烦劳,你们听课也烦劳。“阳气者,烦劳则张”,所谓张就是往外啊,尤其晚上阳气应该内收,应该回归本位。可是,一烦劳阳气就不能归位,不归位就会怎样呢?就会慢慢地耗散。

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发表于 2019-6-3 00:00:11 |显示全部楼层
第七非时的作息。

古时候讲究“天人合一”,天人合一,就是物随阳而出入,人也是应该如此。人的生理状态、生命状态,也是随阳而出入。在这一点上,古人是怎么做的呢?古人是日出而作,日入而息,这就叫“因时之序”,或“因天之序”,这个序很重要,也就是说天地的阴阳这样走了,我们也要这样走,但是现在我们很难做到。

大家看看现在我们晚上多少点钟睡觉?有没有七八点,九十点钟睡觉的啊,我看十一点钟睡觉的都很少,十二点、一点、两点是现代人的正常睡眠时间,阳气当入而不入,这就不叫“因时之序”,这叫非序,也叫非时。

非时的作息对人体的影响是非常之大的,人体的阳气在这个时候要归根了,归根的目的是什么呢?水火要在这个时候交济,天地要在这个时候交媾,在这个时候你不睡,尤其是子时,阳气没有办法回归,那阴阳真的就像牛郎织女,望穿秋水盼郎归,而郎总是不归。

阴阳没有交-媾,怎么化生精气?阳为什么要归根?实际上,下面的这个位是阴位,上面的是阳位。阳要到阴位上来的目的是为了什么?为了阴阳交··媾。阴阳交通了,才有天地交泰,才有万物化生,才会生生不息,这个就叫做易。

所以,《内经》讲“因时之序”,讲“人于天地相参应”,不是一个简单的问题,表面上是要八点睡觉,实际上呢?肌体要想生生不息,要想可持续发展,就非得遵循这个原则不可。我曾经听刘力红谈起上海的一位按··摩师,名字叫陈玉琴,她的影响现在已经到了海外。

她在指压按··摩上有一套非常宝贵的经验,治愈了不少疑难杂症,而且提炼出了两条很重要的保健方法,这两个方法一是敲打人体的两侧胆经,另一条就是要大家早睡。我认为着两个方法很好,非常的简单明了这两个方法和起来是为什么呢?

我看就是为了扶阳。尽管陈玉琴老师自己的解释很多,但我认为从中医的角度讲,其实就是扶阳。早睡是为了让阳气更好的收藏,敲胆经是为了肌体的阳气更好的发生。

收藏讲的是秋冬,生发讲的是春夏。收藏就是扶阳之体,生发就是扶阳之用。陈老师的这两大法门实际上关乎到了阳气得体和用,所以能够起到较好的保健作用。

谈到早睡的问题,使我联想到了现在的教育,在现行的教育体制里,没有一个孩子能够早睡,尤其到了高中,更加没有办法。所以现在的学生体质是非常令人忧虑的。从小学开始就这样,初中加一层,高中就更不用说了,有时候作业做到十二点还作不完,还在开夜车。

毛主席曾经说过“身体是革命的本钱”,现在你把本钱都给丢了,你考上清华、北大、考上哈佛又怎么样呢?所以我经常在想,某些国外敌对势力不用来颠覆你,就拼命地说你教育好就就行了,就会达到颠覆你的目的。

西方的教育是个什么样呢?大家可以考察一下。现在很多人为什么想出国?实际上相当部分是为了自己的小孩出国,是觉的小孩太可怜了,是为了逃避这样一种教育制度。每一位搞医的同志也应该负起这个责任,我们不能看到这样的事情继续恶化下去,继续伤害孩子。

我们应该利用各种渠道来保护这些孩子,保住中华民族的根!否则,现代这个教育肯定会把他们的健康毁掉,这是看得到的事实。现在的普查,从小学到中学孩子们的体质都非常糟糕。

我认识一个在中医上很有见地的儿科医生,从小学开始就让自己儿子迟到,开始还给儿子写假条,因为他是搞儿科的,所以写假条很容易。大家知道,小儿是纯阳之体,怎么呵护呢?

睡觉就是最大的呵护!呵护好了这个阳气他就能茁壮成长。也就是说小孩的睡眠是最重要的,一定要让他充足,这样他的身体就会健康起来。所以,这位医生从小学就让他的儿子迟到,后来跟班主任的关系搞好了,说明了这个厉害关系,假条不用写了。

每天督促儿子做的一件事情就是什么时候上床睡觉,其他的一概不管。小学的时候成绩当然很糟糕但到了初中以后情况就完全不样了,尤其到了初二的时候,他根本不需要什么锻炼,可是体育都是班上的前一二名,跳高也好,跑步也好,样样都行。

这说明什么呢?体质好啊!能够重重足足的睡六年,你想想这是什么概念,等于好好的呵护了年的阳气,他能不茁壮成长吗?最后成绩也慢慢地上来了,也是班上的第一第二名。这虽然是例个案,但是很能够说明问题,值得大家认真得去思考。

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发表于 2019-6-3 00:00:27 |显示全部楼层
第八心性因素。

人体的疾病不外乎三种可能的因素,也就是说有三种因素会引起疾病。这就是古人说的内因、外因、不内外因。其中内因很重要的一个方面就是指心性的因素。

为什么心性会导致疾病呢?这一点《内经》讲的很清楚,在《素问.灵兰秘典论》中谈到:“心者君主之官,神明出焉。主明则下安,主不明则十二官危”。心是主神志的,有关心性的一切都是由心来主宰的。

心性的因素可以直接影响到心,影响到神明,影响到君主之官,当然他也会影响到十二官,因为主不明则十二官危。

第九自然格局对人深的影响。

《内经》里面说了,人禀天地之气生,四时之法成。天地四时的变化,天地四时格局的改变,必然会影响人体的改变。那么现在天地自然地格局是一个什么样的改变呢?从大的方面我们都知道,这个地球一天天在污染,为什么会被污染呢?因为工业化了,因为城市化了。

现在地球的气候正在逐年的变暖,进过藏的同志都清楚早十年进藏,即便是盛夏,白皑皑的雪山也随处可见,可是现在呢?就是隆冬进藏,雪山也不多见了。雪山融化是地球变热的一个证明,地球变热了地球出现了热证,那么这个热证是实热还是虚火呢?

这需要我们诊断,这个热是从哪里来得呢?这个热很清楚,是从地球内部来的。石油也好,天然气也好,煤炭也好,都是如此。地球内部的这些热就相当于人体的元阳一样,他要潜藏在海底,可是现在我们把他翻出来了,用它来烧锅炉,用他来开汽车。

这样一来上面地热越多,下面地热越少,下面地热越少就意味着越寒,上热下寒,这就是地球目前所处的格局,回到人身上,现在有十个人九个人认为自己上火,随便吃一点煎炒的东西喉咙就痛,脸上就冒疱,其实这就是地的格局的影响。

老子不是讲“人地法”吗?自然地格局肯定会影响到人的身上来,这就需要医者有清醒的头脑,要能够把握天地自然地变化。《内经》反复强调:“治不法天之纪,地之理,则灭害至矣。”

以上我们谈到的实际就是“天纪”、“地理”,如果不知道这些,治疗上就会出问题。现在很多医生为什么还抱定寒凉不放呢?差的也就是这层东西。

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