写在前面： -此文章仅代表个人观点，以及基于个人体验。 -写这篇文章的目的有二，一是为了个人反思，总结教训，以后可以更好地面对此类情况；二是希望能够帮助到未来要参加项目面试的同学们，多一个参考。 -我的经验主要针对宾夕法尼亚大学 Counseling and Mental Health Services(CMHS) 项目的面试，有些内容当然也适用于其他面试，请大家酌情食用。 我将从两个方面来写，一个是我从面试中学到了什么，一个是整个面试流程以及被问到的问题。 一. 我的面试经验与教训 先上干货。What I've learned from the interview. 面试的本质是交流，是communication。这个非常重要！换句话说，不要太依赖于自己准备过的答案，能够表达出自己内心最真实的想法（哪怕是临场发挥、语言没那么精美），比一字不错地背答案更加重要。 2. 永远不要认为自己“已经准备充分了”。这也是我的一个好朋友对我说过的话，我觉得很受用，引用在这里分享给大家： 不要说“准备充分了”，不可能有充分的一天，不要说“只是”，所有的“只是”都是没有准备充分，在是否成功方面，不自信是成功的第一步。但凡出任何一点问题，无论如何，都是自己的问题。我觉得这是我做人做事走到今天很重要的结论之一。当时脑子为什么不清楚？当然有客观原因，但是面对任何突发情况的临场反应也是准备的一部分，所以永远不可能准备充分，我自己的原则是不做到120%这事儿等于没做完，没做到200%这事儿等于没做好。 So，不到面试结束的那一刻，请大家务必努力，好好准备，不仅要准备面试的内容，还要有处理临场突发事件的能力（这个我后面会说我的面试中出现的插曲），不管发生任何事情，都不能打乱自己的节奏。 3. 不能轻敌。面试前我在全网搜集了很多面经，于是我看到、听到了很多如下内容：“宾大的面试通过率很高”、“我认识的参加面试的中国人都过了”、“这个面试主要看你的口语表达能力”、“只要不犯原则性错误就都能过”、“宾大面试比较informal，很好过的”……如此种种。于是结果可想而知，我轻敌了。我以为以我雅思口语7.5分的成绩以及多年英专学生加三年英语老师的优势，轻轻松松拿下面试不在话下，可事实证明这并不是一个“主要看口语表达能力”的简单面试。 我们要明白几个不等式，通过率高≠你能通过，别人认识的参加面试的中国人都过了≠所有拿到面试的中国人都会过。虽然在面试前我就已经明白这个简单的道理，但还是抱着侥幸心理，认为我不会以一己之力成为那部分“倒霉的少数人”。 而且不要忘了还有幸存者偏差。说通过率高的伙伴，自身是拿到offer的，那么Ta认识的也一定是拿到offer的人，自然，Ta会觉得“认识的人都过了”。 4. 我在收到拒信后第一时间给面试我的faculty发了邮件，并且很快收到了答复，我非常感谢教授愿意告诉我没有被录取的原因，也算是得到了一个很好的closure。教授的回复总结有三点：1. 我没有任何心理学背景；2. GPA／GRE不够高；3. 我在回答一些问题的时候表现地很struggling，似乎没有准备好改变职业方向而进入counseling行业。 没有心理学背景是我的弱势。我的本科专业是英语师范，毕业之后在公立学校做英语老师，没有任何心理学的经验。在面试中教授也有问及我，看到我的transcript里只有一门教育心理学课程，所以他想知道对于psychology我了解多少。所以如果你是转专业申请，请务必make sure you know well what you are going in. 关于GPA／GER，我承认我的GPA很低，所以第一轮筛选没有拒掉我我觉得很幸运。我看了官网历年录取学生GRE的数据，321算是average的水平，没有特别突出，大概不足以弥补我惨不忍睹的GPA。我自以为能进入面试，硬件应该过了关，但事实是我还是错了，即便拿到了面试，三维仍在决定你能否拿到最终offer的考虑范围内。 教授说的第三个原因，也是我至今感到非常后悔的一点。虽然我可以100% 确定counseling是我真正想要学的东西，而且我也有很多good reasons，但是面试的时候我太紧张了，好像有很多话要说但是一直没有get to the point，在面试短短的时间里给教授造成了一种我并没有“articulate well”的印象。其实面试官想要看到的是一个真实的你，是你与Ta “heart to heart”的沟通，所以在面试之前（或者说申请的时候）一定要考虑清楚，自己学习counseling的初衷是什么，然后在面试的时候自然表达出来就好。 5. 一定在面试至少三天前，测试好你要用的面试软件。如果你在国内，推荐使用Skype，不要选whatsup，需要翻墙，而且网络不稳定，视频会很卡。一定要给小秘提供你的Skype ID（长得像乱码那个），只提供手机号和邮箱是搜不到的。在面试前一定找一个朋友跟你一起试一下skype，熟悉操作，比如如何切换视频界面、你的账号能否被搜索到、视频是否流畅、语音是否清晰等等。如果出现任何技术问题，或者要更换视频软件，一定提前联系小秘解决，越早越好。我有认识的姐妹出现了因为面试当天发现skype有问题却联系不到小秘，导致面试被延期的情况。 二. 我的面试流程 2.19收到通知，选了3.12面试，但是3.12距离面试还有2个小时的时候我收到了邮件，因为美国疫情爆发学校紧急停课，安顿目前在校学生是学校的priority，于是面试被取消，什么时候reschedule让我等通知。于是我又焦急地等了一个多星期，最终确定了美东时间3.23号2:30pm。 北京时间3.24凌晨2:30，我迟迟没有收到skype的视频邀请，心态开始出现波动，2:35收到教授的邮件，说邮箱和手机号加不上我的skype，让我再提供一个ID，2:40终于接通了，教授说本来30分钟的面试现在我们只有20分钟了，因为3:00他还有别的面试，所以我们要加快速度。 我主要被问到了以下几个问题： Tell me about yourself.（事实上这个问题并没有给我时间回答，教授问完直接说我们的时间不多了，然后进入下一个问题） Why counseling（针对我的教学工作经历，我主要回答了school counseling） Future plan What do you know about psychology/How do you know counseling is what you want weakness/challenges Why Penn 问题总体来看比较常规，除了第四个，其他都在我准备的射程范围内。但是仍然没有表现好的原因，很大一部分出在了心态上。从一开始skype出现技术问题，到后面被教授push要快一点，我内心是比较慌的，在回答why counseling的时候我的大脑甚至直接一片空白，明明准备的很熟练的回答却一个字也想不起来，于是花了一些时间去看桌面上的word文档，可能这也一定程度上让教授觉得我很struggling，没有准备好进入counseling行业吧。所以我真的很想提醒大家，面试的心态很重要，不管发生什么一定要尽快稳住自己，从容应对。 宾大算是我的梦校，拿到拒信之后在家里哭了一整晚，凌晨四点半才入睡，一直到后来的几天里我每每回想起这次面试，都感到十分后悔、自责，还有对不起父母的期待。好在现在我已经慢慢从阴霾里走出来了，并接下了NYU的offer，开始期待新的生活。总之，我十分感激这次经历让我意识到了自己的很多不足之处，我决定在今天把它写出来，希望能给看到这篇文章的你一点启发。 如果有不同观点，或者对美研申请的任何疑问，欢迎与我讨论。 祝大家面试顺利，心想事成。