让我们来总结美容养颜汤吧!
抛两块砖鲫鱼豆腐汤:鲫鱼先双面煎,略微发黄了之后加水加豆腐,大火炖。如果想吃鱼想吃豆腐或没时间可以继续用大火炖个十几分钟即可,如果不想吃鱼不想吃豆腐就煲个1个半钟头到两个钟头。鱼汤不比肉汤,一定要在最后放盐。
银耳百合薏仁红枣枸杞汤:一个半到两个钟头,有红枣就有甜味了,所以不必加糖了。
好了,玉们,来吧! 晕死上次有人告诉我一堆减肥汤
还有美容的
都不记得了
我现有的条件就是绿豆薏米百合汤.........
另外自己泡蜂蜜柠檬水 挖哈哈哈 蜂蜜柠檬
蜂蜜柠檬
蜂蜜柠檬
SIGH~~~ 我自己有做鲫鱼豆腐汤,可是我没有先煎,直接放锅里煮的,呵呵,很好喝. 哎。哪里去买鲫鱼呢? 喜欢这样的帖子!! 鲫鱼可以从菜市场,超市,大卖场,小河沟等地获得。。。
可是鲫鱼可以不煎么?那汤是什么颜色的?不会腥么?
另外还有猪脚黄豆汤:猪脚热水过一下,然后放入冷水加黄豆,两个半钟头。。。 另外,关于胶原蛋白,我也才知道,原来除了鱼,猪脚里面有之外,鸡翅也含很多啊!那么。。。又有个吃麦当当的借口了!
不过还是鱼里面的胶原蛋白更容易被人吸收 原帖由 jorge 于 3/31/06 06:49 发表
哎。哪里去买鲫鱼呢?
:D
zi ji zhua 用三文鱼代替鲫鱼,呵呵,然后貌视豆腐要自己磨的说:D:D 汗...因为我懒,所以不煎,就一个锅,这样还得刷两次=_=
不会腥,放上姜和葱就好了~ 原帖由 cybercar 于 2006-4-1 23:27 发表
用三文鱼代替鲫鱼,呵呵,然后貌视豆腐要自己磨的说:D:D
三文鱼太腥了吧,不适合炖汤 没错,找不到鲫鱼,可以用鲈鱼
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