寄托家园留学论坛

标题: 最近觉得很困惑 很累 [打印本页]

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 09:29:03     标题: 最近觉得很困惑 很累

大家都有这种感觉么

我只觉得累
但又说不上来为什么累
也想不出怎么能不再继续累下去

---

作者: wrath    时间: 2012-2-18 10:00:44

同累诶。。。
这寒假 就三十休息一天  前两天生病休息一天
其余时间都在学习诶。。。

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 10:05:03

你那个是真累
我是明明没啥事但就是觉得心情很累
我就是欠揍

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 10:07:36

我也欠揍，欠一个继续奋斗的理由:lol

---

作者: wrath    时间: 2012-2-18 10:12:45

我也欠揍，欠一个继续奋斗的理由:lol
飞天猫 发表于 2012-2-18 10:07

哇咔咔 为了找个好老公呗

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 10:16:16

要嫁10年前就嫁了，不过算命的说，我以前要是结婚的话，也属于早就离婚的那种。。。
不想算命，偏偏又信的要命。。。

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 10:20:39

我已经奋斗完我能做的部分了 依然没有看到好结果
以为面试完就是明朗的春天了 但还是每天很疲惫 明明没什么事情 却觉得累 而且什么都不想做 于是就空出很多时间 就更空虚更不开心

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 10:23:02

那就暂时不去想未来，先让自己现在开心的过活呗~

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 10:28:43

不知道咋能开心
本来晚上有朋友过生日 要出去吃饭
但我上午就上完课了 在学校逛到下午2年 没心情学习 也不想做什么 于是就推了饭局回家了
于是在家里呆到现在 6点半了 啥都没干 没学习 东逛西逛还是很无聊 也不开心
上学什么的都不想care了 面试反正是恶心了 啥结果也无所谓了 啥都不想在乎了
我这是depressed了 该咋办

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 10:32:54

有一段时间特别喜欢的一首歌，电视剧没看，但是很喜欢它的名字，刚刚看过一篇小小说：只有你听得到，淡淡的，很喜欢~~~

http://box.baidu.com/widget/flash/mbsong.swf?name=%E5%BF%83%E5%A2%99&artist=%E6%B5%B7%E8%B1%9A%E7%88%B1%E4%B8%8A%E7%8C%AB

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 10:35:23

不出去就宅在家看能让自己感到高兴的东西呗~~~

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 10:39:45

好像抑郁的特点之一就是什么事情都高兴不起来

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 10:44:13

我不会，我抑郁的时候，就拼命去给自己找乐子，也许是因为我天生是个乐观的人吧:lol

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 10:52:41

恩 那不错 也可能你那时候抑郁也不够严重 或者你自救心情比较强烈之类的
我也好久好久没抑郁到这个程度了 我很少抑郁 大部分都是焦虑 不过这次真的是抑郁

---

作者: wrath    时间: 2012-2-18 11:17:42

猜姐可以考虑 养养宠物 小猫小狗什么的
嫌麻烦的话 就养宠物鼠也 不错诶

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 11:22:07

不敢养 怕死 老公也不让养 他说养我一个够乱的了。。。囧

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 11:27:17

恩 那不错 也可能你那时候抑郁也不够严重 或者你自救心情比较强烈之类的
我也好久好久没抑郁到这个程度了 我很少抑郁 大部分都是焦虑 不过这次真的是抑郁
Guessy 发表于 2012-2-18 10:52

那时候觉得活着都没什么意义了，看着大海有跳海的冲动~~~所以我认为我是在那个时候两极分化了。。。
所以我认为抑郁的话，就一定要跳出那个思维的怪圈，借助外界的力量，自己肯定是救不了自己的。。。

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 11:28:33

猜姐可以考虑 养养宠物 小猫小狗什么的
嫌麻烦的话 就养宠物鼠也 不错诶
wrath 发表于 2012-2-18 11:17

养乌龟，长命百岁，也不辛苦~~~

---

作者: wrath    时间: 2012-2-18 11:29:26

养乌龟，长命百岁，也不辛苦~~~
飞天猫 发表于 2012-2-18 11:28

   养死过乌龟的人路过。。。

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 11:31:38

话说养乌龟也讲科学，话说巴西龟非常好养，所以久了也是祸害:lol

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 11:33:04

那时候觉得活着都没什么意义了，看着大海有跳海的冲动~~~所以我认为我是在那个时候两极分化了。。。
所以我认为抑郁的话，就一定要跳出那个思维的怪圈，借助外界的力量，自己肯定是救不了自己的。。。
飞天猫 发表于 2012-2-18 11:27

我现在没有勇气走出来

不过你说的那时候好像听起来挺严重的。。。我只是没激情 我还没厌倦

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 11:33:43

小猪好像是养了一只乌龟的

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 11:37:17

我现在没有勇气走出来

不过你说的那时候好像听起来挺严重的。。。我只是没激情 我还没厌倦
Guessy 发表于 2012-2-18 11:33

那就找点激情的事情做呗，包括哄老公:lol

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 11:46:38

那就找点激情的事情做呗，包括哄老公:lol
飞天猫 发表于 2012-2-18 11:37

我现在literally除了MD的offer以外对啥都木有激情

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 11:51:15

所以才说让你找啊，有时候做人也不能太自我了~~~

---

作者: jiang08    时间: 2012-2-18 11:52:11

我现在literally除了MD的offer以外对啥都木有激情
Guessy 发表于 2012-2-18 11:46

抱抱猜猜

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 12:43:50

所以才说让你找啊，有时候做人也不能太自我了~~~
飞天猫 发表于 2012-2-18 11:51

想想都觉得没心情的事情做了会有心情么。。。直接没心情开始做

我和我老公挺好的
他在的时候我心情好很多
但毕竟大部分时候他不在

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 12:59:00

不是，我觉得你偶尔可以为他想想，为你们的将来想想，既然自己的事情已经这样了，那就顺其自然点，你先找点有意义的事情分散一下注意力。从你的描述来看，应该基本上都是他在安抚你吧，其实男人也有脆弱的时候，你不能总比他小，我觉得这样他也好累的~~~他对你好真的是因为他很爱你~~~原谅我电视剧看多了:lol

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 13:07:39

不是，我觉得你偶尔可以为他想想，为你们的将来想想，既然自己的事情已经这样了，那就顺其自然点，你先找点有意义的事情分散一下注意力。从你的描述来看，应该基本上都是他在安抚你吧，其实男人也有脆弱的时候，你不 ...
飞天猫 发表于 2012-2-18 12:59

我除非非常崩溃否则不把非常恶心的心情给他看
或者可能也是看到他我自动心情就不恶心了所以一般他看不到
我是自己一个人瞎想的时候才是最坏的情况

---

作者: 萝卜须根多    时间: 2012-2-18 13:13:42

我发现，其实你还是宅多了
我就是宅久了脑子就会出毛病的那种
当然，估计你也被一些事情搞得有点掏空了吧（心力交瘁？）
哈，我胡说的

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 13:13:57

那就不要瞎想了，想多了没益处，实在是未知的东西，留给外星人去研究好了~~~
要不你现在没事跑去看他~~~

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 13:16:17

我发现，其实你还是宅多了
我就是宅久了脑子就会出毛病的那种
当然，估计你也被一些事情搞得有点掏空了吧（心力交瘁？）
哈，我胡说的
萝卜须根多 发表于 2012-2-18 13:13

去年年底开始练面试
几乎每天练
每周都十几个小时 加上我每天到学校bus上就得2个多小时往返
一直到上周六
同时这学期4门课 其中还有一个是毕设一类的很大工作量的课
真的太stressful了
现在停下来了 但因为面试恶心了
一下子各种感觉都来了

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 13:16:56

那就不要瞎想了，想多了没益处，实在是未知的东西，留给外星人去研究好了~~~
要不你现在没事跑去看他~~~
飞天猫 发表于 2012-2-18 13:13

恩 想累了 再说吧

他再有一个小时就到家了

---

作者: 萝卜须根多    时间: 2012-2-18 13:19:15

就是看到你们这么累，我每次想吐槽的时候都会咽回去，然后就淡定过头，然后就成现在这种没皮没脸了
老公回来好好和老公谈谈吧，我觉得他也许能给你些建议，起码能开解你吧
有些事情，就是自己想太多，钻进去出不来了，需要别人拉你一把

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 13:21:20

就是看到你们这么累，我每次想吐槽的时候都会咽回去，然后就淡定过头，然后就成现在这种没皮没脸了
老公回来好好和老公谈谈吧，我觉得他也许能给你些建议，起码能开解你吧
有些事情，就是自己想太多，钻进去出不来 ...
萝卜须根多 发表于 2012-2-18 13:19

他是supportive的类型
我的事情最终还是要我自己决定的

可能纯工作量上来说 我比较大
但困惑程度大家都差不多

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 13:23:33

嗯，想想1小时后应该觉得有些高兴吧~~~

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 13:25:48

萝卜有没有脸皮都没有关系，重要的是还有心:lol

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 13:25:49

恩 我老公回来了 立刻开心了。。。咳咳

---

作者: 萝卜须根多    时间: 2012-2-18 13:27:34

他是supportive的类型
我的事情最终还是要我自己决定的

可能纯工作量上来说 我比较大
但困惑程度大家都差不多
Guessy 发表于 2012-2-18 13:21

这和我妈差不多。。。。。好像这样说有点奇怪。。。。。

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 13:28:55

他是supportive的类型
我的事情最终还是要我自己决定的

可能纯工作量上来说 我比较大
但困惑程度大家都差不多
Guessy 发表于 2012-2-18 13:21

共同成长，相互扶持最好:lol

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 13:29:22

这和我妈差不多。。。。。好像这样说有点奇怪。。。。。
萝卜须根多 发表于 2012-2-18 13:27

乖宝～

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 13:30:07

这和我妈差不多。。。。。好像这样说有点奇怪。。。。。
萝卜须根多 发表于 2012-2-18 13:27

那你觉得你妈好吗~~~

---

作者: 萝卜须根多    时间: 2012-2-18 13:32:02

乖宝～
Guessy 发表于 2012-2-18 13:29

应该说我妈好

---

作者: Tyliayss    时间: 2012-2-18 13:48:34

小猪好像是养了一只乌龟的
Guessy 发表于 2012-2-17 22:33

你说我家那只色龟么。。。度娘说它是女的，结果每次我一换衣服它呼啦啦就爬过来了，盯着看。。平常理都不带理我的。。。可能它是同性恋吧。
不过这娃挺好养的，以前我一天一洗，还带换食，现在一忙起来，一个礼拜折腾一次它也不死。上次家里杀小强，一屋子的烟雾弹，忘了把它抢救出来，我出去看了一场NBA回来一看它居然没死。。。继续养吧。。。

---

作者: Tyliayss    时间: 2012-2-18 13:50:27

这个学期是真心累了。弱项全都出来了，开学病到现在，最近刚好了点，车坏了，一直在修啊修的，没车上下学，都靠别人接送。自己也烦。天天搞到3点多睡，饭也不想吃，话也不想说。在学校的时候整天也没句话，跟个死人似的

---

作者: wrath    时间: 2012-2-18 13:52:42

这个学期是真心累了。弱项全都出来了，开学病到现在，最近刚好了点，车坏了，一直在修啊修的，没车上下学，都靠别人接送。自己也烦。天天搞到3点多睡，饭也不想吃，话也不想说。在学校的时候整天也没句话，跟个死人似 ...
Tyliayss 发表于 2012-2-18 13:50

= = 前辈 三点多睡 早上几点起呢？

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 14:04:48

这个学期是真心累了。弱项全都出来了，开学病到现在，最近刚好了点，车坏了，一直在修啊修的，没车上下学，都靠别人接送。自己也烦。天天搞到3点多睡，饭也不想吃，话也不想说。在学校的时候整天也没句话，跟个死人似 ...
Tyliayss 发表于 2012-2-18 13:50

好可怜。。。不过有人接送也是好滴啊
我每天2个半小时在bus上

---

作者: Tyliayss    时间: 2012-2-18 14:28:54

= = 前辈 三点多睡 早上几点起呢？
wrath 发表于 2012-2-18 00:52

看情况，我有个奇怪的生物钟，准时7点45会醒。然后赖到很晚再起来

---

作者: Tyliayss    时间: 2012-2-18 14:30:04

好可怜。。。不过有人接送也是好滴啊
我每天2个半小时在bus上
Guessy 发表于 2012-2-18 01:04

时间上不合啊。我有时候突然想出去了就没法出去。。。现在住的有点远了，不像以前，大不了就走走。现在不能走了，会走死的。。。

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 14:31:13

呃 也是有这个问题
我这起码走路10分钟还是可以出去的

---

作者: Tyliayss    时间: 2012-2-18 14:32:53

巧了，病的第一次还是牙疼。。。以前别人说牙疼我没感觉，真自己疼起来的时候真是要了命了。
我当时刚好出去玩，在回家的车上发作了，疼得死去活来的。在学校下了车找人来接，刚把我送到家门口，我就疯狂地奔向自己的车，玩命地开到绿墙去买止痛药，结完帐冲到车上拧开一瓶水就开始吃药，那样子就跟犯了毒瘾似的。。。
结果止痛药吃了也不管用，直接去开了类似麻醉药的东西含在嘴巴里，又吃了另外一种很strong的止痛药，可算是暂时不痛了，每四个小时再吃一次。。。

---

作者: Tyliayss    时间: 2012-2-18 14:34:00

我附近都没车。。。。

车修好了去拿的时候，刚好大家都忙，我也没让人接送了，自己走路走了几十分钟去bus  stop，结果出门不多久就下雨，大暴雨，都淋湿了，我差点就在车站哭了起来。

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 14:34:05

止痛药治牙痛根本不行 太慢了

---

作者: Tyliayss    时间: 2012-2-18 14:39:08

我这是睡觉都被疼醒啊，疼得我死去活来的，还坚持去上了三个小时的time series的课。。。然后是面部很扭曲地下了课。。。

---

作者: 萝卜须根多    时间: 2012-2-18 14:43:53

不会是长智齿吧

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-18 14:44:19

为啥不去看牙医

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-18 14:58:43

国外牙医不是很贵吗~~~
我的牙特好，我有时候在怀疑我的智齿是不是永远都不会长了。。。

---

作者: Tyliayss    时间: 2012-2-19 05:23:53

不是长智齿，是门牙再过去两个牙齿。突然就这样了，疼得不行。牙医保险要单独买的，看牙太贵了，我就直接找了一般的医生看，她直接就上麻药了。。。然后又搞到头疼，她马上又开了一个治头痛的。。。

---

作者: Tyliayss    时间: 2012-2-19 05:24:22

我智齿长到一半没有长了，就卡在那里。几年前去拍过一个片子，就看见它卡在那里的样子

---

作者: jiang08    时间: 2012-2-19 07:48:09

嗯 我最近觉得很困
一直都很困
刚睡醒。。。

---

作者: 一木菩提    时间: 2012-2-19 08:09:14

我已经奋斗完我能做的部分了 依然没有看到好结果
以为面试完就是明朗的春天了 但还是每天很疲惫 明明没什么事情 却觉得累 而且什么都不想做 于是就空出很多时间 就更空虚更不开心
Guessy 发表于 2012-2-18 10:20

你这是心累

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-20 11:46:17

你这是心累
一木菩提 发表于 2012-2-19 08:09

是
怎么办呢？

---

作者: 一木菩提    时间: 2012-2-20 11:59:00

心累一方面是确实有事情记挂着
但更重要的是自己对心绪的控制力弱。无法控制自己的思绪关注到现在，反而让担忧的情绪控制了你。

解决办法治标 1 别闲着宅着，找点事情做，健身，有氧运动，或者学门乐器。
            治本 2 尝试meditation, 或说正念疗法。

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-20 12:38:39

1. 没心情也没动力做。。。唉
2. 估计录取结果出来就好了

---

作者: 艾惟    时间: 2012-2-20 13:43:42

估計就是暫時沒個前進努力的方向，然後又對未知結果的焦慮導致鬱鬱寡歡吧。
目前沒什麽壓力，乾脆好好休息，每天想干什麽就幹什麼。躺著發呆看小說shopping聊天什麽的都可以。

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-20 13:46:50

估計就是暫時沒個前進努力的方向，然後又對未知結果的焦慮導致鬱鬱寡歡吧。
目前沒什麽壓力，乾脆好好休息，每天想干什麽就幹什麼。躺著發呆看小說shopping聊天什麽的都可以。
艾惟 发表于 2012-2-20 13:43

没有压力 但依然有很多事情需要做
今天有个essay要交
没写
下周每天要去学校做毕设的实验 不是因为我在乎 而是因为我还有3个teammates 不想拖累他们
于是还是没有时间 不知道时间都哪去了
好像要个break休息一下 发发呆
但这段生活就是无比忙碌

---

作者: 一木菩提    时间: 2012-2-20 14:48:23

我在纠结是现在买xbox还是等CFA考完了当奖励买（没考过就木有了）
购买欲起来的时候很难摁下去啊。。。

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-20 21:15:24

我突然想到一种心态，就是什么都不想做，但是又想找人聊天，但是又不知道要说些什么，于是就学了祥林嫂:lol

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-20 21:18:23

还有另一种，就是换着不同的毒品吸，越吸越不过瘾，最后只有在不断的增加次数中满足自己那种无止境的需求~~~

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-20 21:20:01

实在累就发散性思维吧~~~幻想也不错~~~

---

作者: tracywlz    时间: 2012-2-20 22:05:20

哎，我最近觉得自己好闲，而且是闲的害怕那种闲。。。
看不到未来，未来还在in review

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-21 08:41:43

还有另一种，就是换着不同的毒品吸，越吸越不过瘾，最后只有在不断的增加次数中满足自己那种无止境的需求~~~
飞天猫 发表于 2012-2-20 21:18

我喝口咖啡就喘半天 毒品估计我不行了

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-21 08:42:07

哎，我最近觉得自己好闲，而且是闲的害怕那种闲。。。
看不到未来，未来还在in review
tracywlz 发表于 2012-2-20 22:05

可能有点事做比完全没事做要好受
但我现在事有点太多了。。。咳咳

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-21 18:55:57

新头像不错，不过我还是最喜欢最初看到的那个浣熊:lol

想到了，你可以吃槟榔，那个感觉非常不错，比毒品咖啡都好:lol

---

作者: Guessy    时间: 2012-2-22 12:29:17

新头像不错，不过我还是最喜欢最初看到的那个浣熊:lol

想到了，你可以吃槟榔，那个感觉非常不错，比毒品咖啡都好:lol
飞天猫 发表于 2012-2-21 18:55

最初那个灰色的？
我也最喜欢那个 不过那个是抄的别人的 用久了觉得不厚道

---

作者: 飞天猫    时间: 2012-2-23 21:26:03

现在这个是自己画的？~
应该是吧，我只有看到了才会想起具体:lol
我有一个小浣熊的钥匙扣，估计历史有14年了吧，上学的时候超喜欢把它挂在书包上~~~现在偶尔也拿出来挂挂~~~

---

作者: 小籁    时间: 2012-2-26 06:23:00

浣熊加油哈~
去晒晒天阳，运动下吧~
呵呵~~

---

作者: guohangfei    时间: 2012-2-26 10:45:27

明白猜猜的感受
好多事要做 没有心情去做
deadline摆在面前 也是空着急
就是不想动手 又告诉自己不动手不行
可是真的不想动手 好纠结 好纠结
最后看着时间一小时一小时地流过
手上的活也没干出多少
最后只剩下三四个小时的时候就拼命干
干完了就虚脱了  然后更没力气干下一个活了。。。。

建议找点简单的 不怎么费脑的活来干
集中注意力 干点少点 慢慢的 就会好点起来了

---

欢迎光临 寄托家园留学论坛 (https://bbs.gter.net/)

Powered by Discuz! X2