寄托家园留学论坛
标题:
跑步可以瘦腿吗?但有人说使小腿的肌肉增多,更粗。。
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作者:
梧芷勿睡
时间:
2007-7-28 16:07:03
标题:
跑步可以瘦腿吗?但有人说使小腿的肌肉增多,更粗。。
RT
有没有姐妹有每天跑步的习惯?说说看:loveliness: :kiss:
作者:
xp111
时间:
2007-7-28 16:13:39
据我看到过的,好象都变粗了...
作者:
梧芷勿睡
时间:
2007-7-28 16:50:33
标题:
回复 #3 panda854240 的帖子
按摩怎么按?随便怎么按都可以么?要不要加精油或者什么的?
作者:
草薰风
时间:
2007-7-28 16:52:45
我以前有.不过我的小腿反正不细但也不粗...
我朋友靠跑步终于成功减肥..但是据她说她的小腿跑变形了....:confused:
作者:
梧芷勿睡
时间:
2007-7-28 17:01:50
标题:
回复 #5 草薰风 的帖子
。。。我就是小腿很不好看
不会越跑越难看吧。。。:funk:
说得我不敢跑了
作者:
草薰风
时间:
2007-7-28 19:53:06
标题:
回复 #6 梧芷勿睡 的帖子
我朋友的小腿很不正...不过我是前年认识她的..那个时候她已经减肥成功了..之前腿子是什么样子无从考证
BTW:爆下..偶小时候是体育短跑训练队的...粗到不粗就是不正...这个是我目前最郁闷的地方
作者:
梧芷勿睡
时间:
2007-7-28 23:26:21
标题:
回复 #8 panda854240 的帖子
哪个视频啊?:confused: 给个链接?
作者:
katrina0101
时间:
2007-7-28 23:34:42
panda的视频很有效。运动完把肌肉打散就好了
作者:
梧芷勿睡
时间:
2007-7-29 14:07:42
标题:
回复 #11 panda854240 的帖子
谢谢啦 刚刚看了
我发现我的腿和那个反面教材很像啊:funk:
作者:
sharkangle
时间:
2007-7-29 15:24:01
匀速慢跑有氧运动。。
短跑加速容易肥大腿
站立久了容易长小腿肌肉
作者:
草薰风
时间:
2007-7-29 17:10:40
标题:
回复 #11 panda854240 的帖子
偶有也要瘦小腿子
panda你介绍的那个卖家真的是太好了..刚才收到包裹一看竟然送了一份SANA新一代下半身緊繃燃脂膠给偶
上次被你种草..偶就一直想买这个的...没想到却被她送了一瓶...偶从没跟她说过我想要啥样子的礼物...
好开心;d:
作者:
小duo
时间:
2007-7-29 21:14:59
:handshake :handshake :handshake :handshake
作者:
草薰风
时间:
2007-7-30 07:57:56
真的烧了....昨晚我只抹了一条腿...不是很烧..就像她上面说的温热....
作者:
梧芷勿睡
时间:
2007-7-30 23:46:51
对了~每次按摩要按多久啊?~
作者:
小喵
时间:
2007-7-31 09:27:44
http://ks.cn.yahoo.com/question/1407072903156.html
刚看到的,帖上来给大家参考一下;d:
作者:
草薰风
时间:
2007-7-31 14:30:29
我没按多久..按到抹上去的东西都干了就不按了...按不动....不过我会重复抹三次或者四次..
不多抹几次我总觉得可能会没效果(心理作用)
作者:
tomato888
时间:
2007-7-31 17:24:44
呵呵,LZ千万不要跑了,真的会变粗的,不仅小腿,大腿也会的,还是参加其他运动吧
作者:
草薰风
时间:
2007-7-31 19:43:36
猫猫介绍的那个...如果严格按照那种姿势走路..还走快..真的很耗体力...
作者:
小喵
时间:
2007-7-31 21:59:27
额就想着能不能既锻炼身体又减肥咯:loveliness:
估计是在做梦,嘿嘿
作者:
狐狸大叔
时间:
2007-7-31 23:45:50
那刀割吧
作者:
小喵
时间:
2007-8-1 09:17:10
标题:
回复 #23 狐狸大叔 的帖子
额有这种冲动,瓦咔咔:loveliness:
作者:
狐狸大叔
时间:
2007-8-1 19:39:46
标题:
回复 #24 小喵 的帖子
我想割肚子
作者:
小喵
时间:
2007-8-2 09:43:27
大叔,您是男滴还是女滴捏?
作者:
梧芷勿睡
时间:
2007-8-2 13:36:13
标题:
回复 #27 panda854240 的帖子
这个。。我买了
但是可能绑得太紧 不透气 好像有点皮肤过敏:mad :(
作者:
Tony.k
时间:
2007-8-2 15:11:15
保鲜膜……
作者:
meiao
时间:
2007-8-3 22:48:28
我想问问那个伊能静介绍那个按摩东东是叫什么名字啊? 从哪里可以买到?韩国有什么品牌有那个东西吗?
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