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标题: 有什么办法增肥么？ [打印本页]

作者: colorful 时间: 2008-6-18 00:33:49 标题: 有什么办法增肥么？

个人有点心烦事，导致最近体重狂掉，大家有什么增肥办法么？2－4公斤是我的目标
谢谢

作者: tzhz 时间: 2008-6-18 08:54:42

LZ刺刺额，额回来以后就胖了，把在那边的成果就浪费掉了:mad
决定去了以后再减了

增肥办法：吃玩就睡，不想烦心的事情

作者: lynne 时间: 2008-6-18 10:27:47

多吃，特别是cheese... 我一不小心增了10磅，正在控制体重中...

作者: colorful 时间: 2008-6-18 10:42:58

:eek: cheese有效阿？我冰箱还有很多挖，:mad 明天开始狂吃

作者: colorful 时间: 2008-6-18 10:44:25

大家想减肥的同学阿，减肥好简单，想点心烦事，体重马上就下来了

作者: tzhz 时间: 2008-6-18 17:35:51

想点心烦事，就会睡不好觉，真难受啊，还有别的办法吗？

cheese，ice cream都挺有用的;d:

作者: marrisa_cooper 时间: 2008-6-18 19:13:58

5555,,,,自卑的跑走了,,,,伤心了

作者: colorful 时间: 2008-6-18 23:13:36

原帖由 tzhz 于 2008-6-18 17:35 发表 
想点心烦事，就会睡不好觉，真难受啊，还有别的办法吗？ 
 
cheese，ice cream都挺有用的<img src="images/smilies/icon11.gif" smilieid="38" border="0" alt="" />

心烦事最有效，我每次狂掉体重都是这个原因，而且断时间内筹效，最厉害是狂掉4公斤

作者: colorful 时间: 2008-6-19 04:19:47

今天中午午饭其中包括就是2个包子＋2大片cheese!
现在还在吃有cheese的零食
:mad努力增肥！

作者: colorful 时间: 2008-6-19 04:29:20

不过最近心烦事跑了，未来1－2个月应该会胖回去的，呵呵

作者: allay 时间: 2008-6-19 11:33:42

唉，想心烦也不容易啊！呵呵
对我来说，心烦不会咋样，多吃少吃效果会很明显！

作者: colorful 时间: 2008-6-20 00:11:19

楼上mm,那证明你的不是心烦事阿，是号事情

作者: Orange&Blue 时间: 2008-6-20 00:20:26

唉。。。增了减。。。减了增。。。:rolleyes:

作者: colorful 时间: 2008-6-20 23:14:05

To OB:
This is my life!

作者: panda854240 时间: 2008-6-23 10:48:25

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作者: colorful 时间: 2008-6-23 11:45:07

原帖由 panda854240 于 2008-6-23 10:48 发表
ah
这叫增肥餐么？！！！！给我塞牙缝都不够，想要肥，跟我吃

:eek:不行么？你说来听听怎么个吃法？

作者: 匿名 时间: 2008-6-23 12:17:42

心情好是增肥的基础

当然也有人压力大或受刺激导致肥胖

但，显然，你现在需要的是调整心态啦

作者: colorful 时间: 2008-6-24 01:21:00

心情起伏很大，有时候很好，有时候很沮丧
当然，我也希望能尽快平静

作者: colorful 时间: 2008-6-24 01:22:37

对了不用匿名吧？:confused: 又不是什么敏感问题:confused:

作者: sharkangle 时间: 2008-6-24 02:09:20

躺在床上吃然后睡起来看肥皂剧然后继续吃了然后睡。。again and again

作者: colorful 时间: 2008-6-24 23:05:08

:eek: 算了，我决定顺其自然，瘦也好，胖也好，无所谓了

作者: Orange&Blue 时间: 2008-6-24 23:41:40

拜托，请不要引用我的TITLE，我注册了;d:

作者: leaderapple 时间: 2008-6-27 22:10:07

太羡慕LZ了吧
我都减肥减了半年了，好不容易减了十多斤，可是现在还要担心反弹，而且很怕去米国之后就狂肥。。。
不过可能是基因问题吧
还是羡慕LZ....

作者: 草薰风 时间: 2008-6-27 22:21:12

躺在床上猛吃巧克力

作者: colorful 时间: 2008-6-29 05:57:04

健康最重要，瘦、胖都无所谓

作者: leaderapple 时间: 2008-6-30 20:45:17 标题: 回复 #25 colorful 的帖子

可是我觉得女孩子还是瘦点好看多了

作者: wgaggassi34 时间: 2008-7-2 08:06:07

增肥增肥，cheese cheese;d:

作者: colorful 时间: 2008-7-2 22:31:29

原帖由 leaderapple 于 2008-6-30 20:45 发表
可是我觉得女孩子还是瘦点好看多了

我比较不上进，对自己要求很低，所以觉得健康就好

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