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天干物燥,小心肝火 --搜集的几个去火,去烦躁的小方子和 ...
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天干物燥,小心肝火 --搜集的几个去火,去烦躁的小方子和大家分享
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奔跑蜗牛
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电梯直达
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发表于 2011-8-29 22:07:39
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症状
方法
备注
胸肋总闷痛,容易发火
把两手放在两侧肋部,用力向下推
虚火上升导致的烦躁,心神不安,闷闷不乐,失眠健忘
(黄花菜25g+合欢花10g)->
加水煮半小时+蜂蜜
睡前喝一杯,症状改善后,一周喝两次巩固
气色不好,精力不足,半月痕少
制首乌5克,生地5克,枸杞5克,黄芪3克,菊花3克,大枣3枚,冰糖适量
体内湿气较重的话还不适合这个茶
便秘引起的失眠、烦躁
情绪
【(白芝麻25g+核桃仁25g+柏子仁10g)磨成粉,+100g大米煮成粥】+蜂蜜
连喝三天无效再加郁李仁10g
肩膀酸疼
下午1~3点,双手抬起,手心想自己,小鱼际相互砍200下
统统都是俺从书中摘抄整理下来的 不会追究俺的版权吧
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沙发
发表于 2011-8-30 05:53:49
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谢鸟蜗牛:)ms好酒不见鸟
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板凳
发表于 2013-4-16 17:59:34
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嘿嘿,谢谢~
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RE: 天干物燥,小心肝火 --搜集的几个去火,去烦躁的小方子和大家分享 [
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