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缓解关节疼痛的方法 [复制链接]

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发表于 2011-8-22 16:31:36 |只看该作者 |倒序浏览
缓解关节疼痛的方法
关节炎是一种常见的慢性疾病,由炎症、感染、创伤或其他因素引起的关节炎性病变,属风湿学科疾病。它的主要特征是关节红肿、热、痛和功能障碍。很多疾病均可引起关节炎性病变。
长期的关节疼痛不治疗,以后就会出现非常严重的问题,关节疼痛要及早找一些正确的调理方法,这样才会慢慢调节好,才会有一个健康的身体。
第一,控制自身饮食结构,避免酸性物质摄入过量,加剧酸性体质。
第二,要经常进行户外运动,在阳光下多做运动多出汗,可帮助排除体内多余的酸性物质,从而预防关节炎的发生。
第三,保持良好的心情,不要有过大的心理压力,压力过重会导致酸性物质的沉积,影响代谢的正常进行。适 当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质,从而预防关节炎 www.ttkj120.com  的发生。
第四,补充关节软骨成分。人体关节软骨在20岁过后将不再生长,逐年磨损。可服用强筋壮骨的产品
http://www.ttkj120.com/product-57.html
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