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seraph58
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seraph58
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电梯直达
楼主
发表于 2007-7-8 22:20:21
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i want to get more muscular,how can i
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yogurt4
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沙发
发表于 2007-7-8 22:23:44
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运动
肉汤泡饭
少坐在电脑前面
色不迷人人自迷。
天佑中华!!Bless bless bless
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cw025
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cw025
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板凳
发表于 2007-7-8 22:30:21
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只要肌肉,去练健美吧,练出来很漂亮
要肌肉+力量就得坚持体育锻炼了
贵在坚持
贵以身为天下,若可寄天下;爱以身为天下,若可托天下。
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H-Kevin
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地板
发表于 2007-7-8 22:33:08
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练健美
不过注意,停止练习一段时间后,体形就会变了;d:
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