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楼主: 草木也知愁
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[未归类] 备考期间，常伴自己左右的零食，选一下哈 [复制链接]

wallop
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16楼
发表于 2009-10-13 21:04:51 |只看该作者
咖啡我觉得对我更多的是愉悦感，喝了就必须睡觉，sign~

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dksilentsea
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17楼
发表于 2009-10-13 22:11:21 |只看该作者
备考吃巧克力，会胖的，梨形身材
双非DIY美硕申请总结

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SasakiKojiro
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18楼
发表于 2009-10-14 20:15:54 |只看该作者
都是会长胖的、、、不吃:funk:

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xx8764
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19楼
发表于 2009-10-15 20:25:26 |只看该作者
黑咖啡加浓茶，全脱产就得加猛料~

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问啊问啊
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20楼
发表于 2009-10-16 00:19:59 |只看该作者
T板看来的芥末花生，发现不管用，芥末量不够，除非一口灌七八颗，到后来我是嘴馋一直想吃，一点效果都没了

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首龙
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21楼
发表于 2009-10-16 01:41:14 |只看该作者
应该还加一项：烟。

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mao_bigtail
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GRE斩浪之魂

22楼
发表于 2009-10-21 22:26:20 |只看该作者
酱油超过了水果仅次于茶和咖啡位居第二
4 m4 u' z, p/ P8 f( ]( }+ L8 H1 M9 n4 ]) O9 a
看来大家对酱油都很有爱啊

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心过有痕
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23楼
发表于 2009-10-24 22:11:31 |只看该作者
:victory:坚果和咖啡
今生已知前生事 三生石上留姓氏 不知来生他是谁 饮汤便忘三生事

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bobhunt_cn
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24楼
发表于 2009-10-24 23:05:34 |只看该作者
这个帖子好啊，我喜欢。
9 R! Z% j1 P! ?& d$ N杀G零食是很重要的，比如说我，因为运动得比较少，所以选择麦片类和高能量类的食品，麦片类的可以补充VB，而且有效促进肠蠕动，这对久坐的人非常重要。特意选择高能量的食品，比如馒头，注意，不是巧克力和花生，这些是高脂肪类。因为考G期间为了防止长胖一定要控制饮食，但又要补足能量，所以馒头这种即食既消化的上等良品一定必备了。当然香蕉、梨、苹果也是我的必备。但是香蕉最好每天不超过一个，多了会上火。梨可以润肺，苹果的好处就更多了。! j2 \' H% D* i$ }( j$ C% j
需要特别提醒大家，备考期间高蛋白食品一定不能摄入过多。一般来说成人一天一包牛奶即可满足一天蛋白所需。蛋白摄入过度影响脑供血，容易困，而其血尿酸会升高，所以我备考期间饮食很朴素，基本是个vegetarianism.: D. l0 {9 ~" L1 N$ _0 m/ P
还有适当的运动也是必需的，至少一天累计一个小时，可以选择快步走，慢跑之类比较温和的运动。
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tracywlz + 2 很专业

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玉不琢不成器

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紫薇花开
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GRE斩浪之魂 GRE梦想之帆

25楼
发表于 2009-10-25 09:51:29 |只看该作者
饼干和面包
不能再混迹天涯了/////紫薇丛中过 生死一念间

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tracywlz
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Cancer巨蟹座 荣誉版主 GRE梦想之帆 GRE斩浪之魂 GRE守护之星 AW小组活动奖 美版友情贡献

26楼
发表于 2009-10-29 09:13:10 |只看该作者
;P草草的加餐~~
那些无法击垮我的东西，只会使我更加强大.

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annskya
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27楼
发表于 2009-10-30 00:28:11 |只看该作者
我汗……
' O/ Y" b$ X4 F: v: _9 x  X: n2 I% @" P4 h
老实说，最近吃薯片多一点；上个礼拜是牛奶咖啡；下个礼拜不知道是什么。
$ V  ]# T" }; [/ [
1 C" t( e8 k  |/ n不过比起零食，有男朋友陪比较好，他会吃掉大多数零食，让你不会发胖，还会在你打瞌睡的时候把你雷起来……><

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霁月难逢
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Sagittarius射手座

28楼
发表于 2009-11-1 14:30:17 |只看该作者
喝酱油的人真多...

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家家☆yoonjae
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29楼
发表于 2009-11-1 17:22:51 |只看该作者
巧克力巧克力巧克力！！！7 O# z" l6 G& L) R  w9 K- b4 j5 L7 _: L
, S  k9 t' e, t7 A* T1 \: i' l+ o
嗷嗷嗷，家家要啃手工巧克力！！！
* H5 X  `; y: A* Q6 \$ V- p
7 F6 a+ d" y0 H- b' E可是好贵。。T.T
Believe your believes, that's it.

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银落
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30楼
发表于 2009-11-1 17:29:17 |只看该作者
啊。。酱油那一项。。。我以为是打酱油的哇。。
sometimes miracle comes
just for my belief

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备考期间，常伴自己左右的零食，选一下哈
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