弱问一个关于听写练习的问题

lisq9989UID: 2110509

刚考完G，所以开始T的时候以听力为重。每天大概3小时+的听力时间，其他时间给了阅读，口语和作文没有单独时间练（目前离考试3个月）

我想问下关于托福听力听写王的用法，我弄了个正版，每天1-2个旧托福C听力段子听写，方法如下

1 听一遍心里记忆一些要点（没有记笔记）
2 开始逐句听写（大概3遍左右），标准是每个词都写出来
3 写完再完整放一遍录音，对照文本，查看了自己反复也听不出来的地方
4 再放一遍录音，跟读
5 对最后整理好的听写文本，整理生词，短语和起承转合的词

但是有个问题，我练习了3天吧，感觉听新段子还是一个感觉呢，是方法不对还是坚持下去就有效果呢？