寄托天下
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US-applicant

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楼主
发表于 2011-10-16 20:09:04 |只看该作者 |倒序浏览
请问大家在复习GRE时是如何保持精力的?
我现在天天晚上弄到两点,然后会有点失眠。白天虽然能自动起来(4个多小时睡眠),但感觉有时候早上头脑并不清醒,做题效率很低。晚上稍微睡多了白天就犯困,感觉现在是每天的下午状态最好。相信考G前睡的少的不再少数,请问各位GGMM是如何保持一个旺盛的精力的?你们早上状态如何?毕竟GRE是早上考的!
PS:有的时候我想早些睡,但总感觉有好多东西要做,所以天天晚上这样。
Keep going on till I see the beautiful sunshine...
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沙发
发表于 2011-10-16 20:13:08 |只看该作者
窃以为,你这是焦虑导致的恶性循环了
同学,放松小半天并不会死的,相反可以refresh你的大脑哦
最好是把你要做的事情列出计划来,还有,制定计划要合理的挑战,如果完成了可以奖励自己一点小东西,(*^__^*) 嘻嘻……
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苏梳眠 + 11 + 5 一群夜猫子。。。

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我是一个小萝卜,我要努力找到我的坑,要不然就会变成萝卜干

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板凳
发表于 2011-10-16 20:18:33 |只看该作者
晚上尽量一点前睡吧。
白天如果太累,午休是不错的选择。
PS:如果觉得无比boring,听首歌,出去走走,整理下内务,转移下注意力。但是不建议其他耗时费力的娱乐活动,你需要的只是relax,而不是abandon。
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dandeliontt + 8 你也好意思劝别人一点前睡啊~

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人山人海,人来人往中却兀自闪闪发亮,独一无二的你!

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地板
发表于 2011-10-16 20:54:46 |只看该作者
复习的效果是用效率来保证的,而不是时间。
首先,放下你的焦虑,GRE没有多么可怕,一次普通的考试而已,尽自己的能力就好,不要患得患失。
其次,做好充分的计划,按部就班的来,不要太过打乱自己的生物钟。
最后,考试的时候你多少会紧张,适度的紧张会使你处于兴奋状态,有助于你发挥呢,所以这个也没有什么好担心的。记得草木斑竹说过,就算半夜让你考GRE,你照样不会睡着的。。。。
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苏梳眠 + 11 + 5 唉。。身体吃不消了。。老了。。

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不回PM。

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发表于 2011-10-17 13:11:40 |只看该作者
恩 版主说的很好
我一直没把握好效率的问题
但是我坚持每天用大量时间来push,感觉还不错。
而且每天我最晚就道11点半,不多熬夜,因为这个连续性很重要
特别不建议,状态明明奇差(例如你平时十分钟背一面单词,然后你这会半个小时也背不完一面的时候)还要逞强去背。
这时候果断去玩吧。。。注意把握时间,一小时之内你的状态肯定就回来了。
我可能也是新奇,刚准备没多久。
但是很享受现在的感觉。哈哈~
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szmanutd + 2 谢谢分享

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发表于 2011-10-17 19:35:16 |只看该作者
通过运动 饮食 慢慢调节到正常的作息时间
不然考试很辛苦

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