求助与探讨关于听力的问题，，，及自己的看法，求大神指导

happynow09UID: 3548922

目前英语水平是4级510，六级450，考研英语60，川大博士英语65,。（补充考了3次六级，阅读都在200+，听力只有120左右。
目标TOEFL成绩90，能有95就彻底完全够用了。
tpo20以后的，阅读错误在3-5个。。。
TOEFL听力对话一篇错一个，， lecture就错很多了，有的要错5道，总得来说，听力要错15-18道。感觉听lecture很费力。
其实个人背景知识还行，高中是理科，物理地理等都不错，目前是医学专业。

练习过一段时间听力，进步缓慢（包括语音方面）。。。。。。最近刚开始，，准备把TOEFL听力材料直接精读与翻译，大家看行不？目标听力22-23分就够了（脱产一个月考托福）

happynow09UID: 3548922

感觉lecture做对了，都是根据自己已经掌握的知识，或者是通过题感排除错误选项，做对的。并不是听懂了，做对了的。仔细分析过那些做对了题目。所以一篇lecture，如果背景知识比较充足，可以错1个。差的话，比如什么艺术和历史混到一起基本只能对1-2个。