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楼主: fffchao

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在准备GT的过程中，你如何锻炼身体 [复制链接]

雷御修
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46楼

发表于 2010-9-1 14:22:08 |只看该作者

一周练两次太极，每次练完都一身轻松，心情愉悦~~~

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0513doudou UID: 2594758 0513doudou 当前离线最后登录 2016-5-11 在线时间 364 小时寄托币 4616 声望 75 注册时间 2009-1-24 阅读权限 5 帖子 43 精华 0 积分 3243 UID 2594758 禁止发言声望 75 寄托币 4616 注册时间 2009-1-24 精华 0 帖子 43 主页发消息	47楼发表于 2010-9-1 17:11:57 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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弗兰淇567
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48楼

发表于 2012-1-30 21:52:06 |只看该作者

每晚跳绳1000下

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lixiaoyue
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49楼

发表于 2012-1-31 14:11:06 |只看该作者

yoga. 睡觉..

我要当一辈子的摇滚小青年儿.

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萝卜须根多
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50楼

发表于 2012-2-1 12:52:36 |只看该作者

站着看书

我是一个小萝卜，我要努力找到我的坑，要不然就会变成萝卜干

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wrath
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51楼

发表于 2012-2-1 18:26:55 |只看该作者

这个寒假每天午饭后
120个俯卧撑 30个一组休息一分钟然后继续
晚饭后同上

上个学期晚上十点上完自习
去操场跑圈 5~8圈一圈400米吧
回寝室 100个仰卧起坐 100 个俯卧撑

所有的捷径都是弯路

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漫步芸端 UID: 3262701 漫步芸端当前离线最后登录 2012-3-4 在线时间 1 小时寄托币 13 声望 0 注册时间 2012-3-1 阅读权限 5 帖子 0 精华 0 积分 3 UID 3262701 禁止发言声望 0 寄托币 13 注册时间 2012-3-1 精华 0 帖子 0 主页发消息	52楼发表于 2012-3-2 20:09:24 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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Axiol
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53楼

发表于 2013-11-20 13:32:56 |只看该作者

暂时不锻炼的路过~

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FUNGCHEUNG
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54楼

发表于 2014-11-11 12:02:34 |只看该作者

已提交，定期去健身

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在准备GT的过程中，你如何锻炼身体

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