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颈椎痛 [复制链接]

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楼主
发表于 2006-4-30 21:57:26 |只看该作者 |倒序浏览
颈椎痛
有什么好办法吗?

谢谢:)
享受孤独的灵魂
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Pisces双鱼座 荣誉版主

沙发
发表于 2006-4-30 22:30:19 |只看该作者
能再说具体点?
是骨头疼还是肌肉疼
头晕不?手指麻不?是不是经常座电脑前还是睡觉的时候枕头高度不适
News 复活了

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板凳
发表于 2006-5-1 22:57:05 |只看该作者
是BF疼。现在他出差,等他回来我问问

嘿嘿,到时候再继续来这问LONELY姐姐吧:)
享受孤独的灵魂

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地板
发表于 2006-5-2 12:29:26 |只看该作者
是不是经常出差,坐车坐的?

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发表于 2006-5-3 09:21:05 |只看该作者
平均两周出一次
可能是坐车坐的?

还有啊,有人用过那个什么护颈的项链没有?
那个好用不?
享受孤独的灵魂

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发表于 2006-5-3 20:28:50 |只看该作者
原帖由 e.land 于 2006-5-3 09:21 发表
平均两周出一次
可能是坐车坐的?

还有啊,有人用过那个什么护颈的项链没有?
那个好用不?

这些都有点富贵病的意思,你说的那个没有用过,不过有同事去刮痧还是做物理治疗什么的,她也是经常出差,坐小车坐出来的,腰疼,脖子疼。

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发表于 2006-5-7 08:42:53 |只看该作者
原帖由 e.land 于 2006-4-30 21:57 发表
颈椎痛
有什么好办法吗?

谢谢:)


双手交叉放在肩膀上,然后旋转头部,记得要慢而轻,一个月之后,你会觉得改善很多:mad:

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发表于 2006-5-7 16:32:02 |只看该作者
原帖由 greatchip 于 2006-5-7 08:42 发表


双手交叉放在肩膀上,然后旋转头部,记得要慢而轻,一个月之后,你会觉得改善很多:mad:

刚刚做了一下,觉得脖子硬硬的,记住了,以后经常练练。

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