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问个减肥问题 [复制链接]

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发表于 2006-6-4 12:13:41 |只看该作者 |倒序浏览
偶在减肥
运动+不吃脂肪和糖含量高的东西
可是,每次刚刚见效,也就是减到接近100的时候,就要生病.然后被迫一阵子好吃好睡的把减掉的肉再长回来.郁闷.难道偶的体重不可能突破100了吗
不愿辜负自己的心
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沙发
发表于 2006-6-4 19:59:35 |只看该作者
可能是平台期了吧
再怎么也减不下去
平台期的长短因人而异
主要还是要坚持啊
减肥是个终生事业
News 复活了

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RE: 问个减肥问题 [修改]

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