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[问题求助] 肠胃不好 [复制链接]

我叫白白
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电梯直达

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楼主

发表于 2009-3-30 14:58:41 |只看该作者 |倒序浏览

最近情绪比较低落，肠胃也跟随着不舒服起来，怎么办呢？别让我心情好起来，太难了，一大堆事情都发生在同一时间了。是我的，不是我的我都要扛，能扛住就不错了，别说换成好心情了，根本就是妄想，平时吃点啥能对肠胃好些呢？

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tynisha UID: 2618795 tynisha 当前离线最后登录 2011-1-19 在线时间 608 小时寄托币 5819 声望 385 注册时间 2009-3-20 阅读权限 0 帖子 85 精华 0 积分 4585 UID 2618795 禁止访问声望 385 寄托币 5819 注册时间 2009-3-20 精华 0 帖子 85 主页发消息	沙发发表于 2009-3-30 15:17:52 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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板凳

发表于 2009-3-30 19:27:20 |只看该作者

多喝粥~~~

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67169619
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地板

发表于 2009-3-30 21:30:28 |只看该作者

lz的主要意思是：对生活抱抱怨

嗯，吃饭有时候不在于你吃什么，而是要定时适量

ps：lz和那个我叫怕怕有ID雷同的嫌疑
ps2：推荐你看看赵本山的《策划》，我每次看都笑到抽筋;P

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朋友总说我笑得很放肆！
三日不读书就面目可憎!

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阿秦
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5楼

发表于 2009-3-30 22:17:59 |只看该作者

喝点酸奶

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奔跑蜗牛
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6楼

发表于 2009-3-31 08:46:57 |只看该作者

如果是上火
吃点撤火的东西　如柚子啥的
喝酸奶也８错哇

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qiandongmin
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7楼

发表于 2009-3-31 08:59:53 |只看该作者

肠胃不好暂时还是少吃点酸性重的实物
自己煲粥喝吧一个人在外面要学会自己照顾自己啊

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凉秋-人淡如菊
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8楼

发表于 2009-3-31 10:48:53 |只看该作者

早晨起床喝一杯蜂蜜水
白天喝一杯酸奶
晚上临睡前喝杯牛奶
不要吃辛辣的东西
多吃清淡的蔬菜水果,鱼肉适量
大荤腥的就不要吃了啊

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000	+ 2	好食谱！

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肠胃不好

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