建立健康的關係

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所有浪漫的關係都會經歷風風雨雨，並且都需要工作，投入和願意與您的伴侶適應和改變的意願。但是，無論您的關係剛剛起步還是已經在一起多年，您都可以採取一些步驟來建立健康的關係。即使您過去經歷過很多失敗的人際關係，或者在重新燃起當前關係中的浪漫之火之前都經歷過掙扎，您仍可以學習保持聯繫，找到滿足感並享受持久的幸福。

你們之間保持著有意義的情感聯繫。 你們每個人都使對方感到被愛和情感上的滿足。有被愛之間的差別感覺的喜愛。當您感到被愛時，它會讓您感到被伴侶所接受和重視，就像有人真正得到了您一樣。有些關係陷入了和平共處的境地，但沒有夥伴真正在情感上彼此聯繫。雖然表面上看起來工會很穩定，但缺乏持續的參與和情感聯繫只會增加兩個人之間的距離。

您不害怕（尊重的）分歧。 一些夫婦安靜地講出一些話，而另一些可能會大聲疾呼，並強烈反對。但是，建立牢固關係的關鍵是不要害怕衝突。您需要放心地表達讓您煩惱的事情，而不必擔心受到報復，並且能夠解決衝突而不至於屈辱，貶低或堅持正確。