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楼主: 我叫怕怕

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小籁
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16楼

发表于 2009-6-19 10:48:03 |只看该作者

总坐在电脑前肩颈酸疼还严重落枕过怎么办？最有效的办法？
acesea 发表于 2009-6-18 16:30

练瑜伽~~

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我叫怕怕	+ 8	^^

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david.l
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17楼

发表于 2009-6-21 11:35:13 |只看该作者

少吃肉类，多喝水，多吃水果哦，爱吃番茄不？生吃番茄挺管用的，虽然吃的时候很痛:L
我叫怕怕发表于 2009-6-14 03:45

听说番茄的最佳应该是煮汤哦,而且应该与高蛋白质的食物煮哦,比如,鸡蛋煮番茄,瘦肉煮番茄哦,
这样就能发挥番茄的最大作用哦

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我叫怕怕	+ 8	+ 1	谢谢分享

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勇者无畏，无知者亦无畏

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cw025
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18楼

发表于 2009-6-29 19:19:13 |只看该作者

1，一小时一次眼药水
2，一小时一次眼保健操
3，一小时一次单臂大回环，否则容易得颈椎炎
4，一小时一次摆动腰，否则容易得腰椎间盘突出
achillesheel 发表于 2009-6-12 20:51

不能一小时一次眼药水，否则会对眼睛有伤害

贵以身为天下，若可寄天下；爱以身为天下，若可托天下。

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cw025
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19楼

发表于 2009-6-29 19:20:18 |只看该作者

恭喜一下怕怕当此版斑竹了

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我叫怕怕	+ 8	我会努力的^^

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frank_chow
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20楼

发表于 2009-7-3 17:44:23 |只看该作者

偶喜欢慢跑；大概一个星期两到三次，每次20分钟至30分钟，路程大概是3-4公里；

不知道这算不算健康的锻炼呢？

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我叫怕怕	+ 8	我觉得有点快...

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corpuscle
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21楼

发表于 2009-7-3 17:56:19 |只看该作者

细一看，奔奔和怕怕的头像还是有不少区别的

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我叫怕怕	+ 8	^^

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博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之。

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语晟骁 UID：2677915 语晟骁当前离线最后登录 2009-8-6 在线时间 0 小时寄托币 22 声望 0 注册时间 2009-8-6 阅读权限 0 帖子 0 精华 0 积分 6 UID 2677915 禁止访问声望 0 寄托币 22 注册时间 2009-8-6 精华 0 帖子 0 关注TA 加好友标签发消息	22楼发表于 2009-8-6 00:18:43 \|只看该作者兴隆QQ鸡架提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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语晟骁 UID：2677915 语晟骁当前离线最后登录 2009-8-6 在线时间 0 小时寄托币 22 声望 0 注册时间 2009-8-6 阅读权限 0 帖子 0 精华 0 积分 6 UID 2677915 禁止访问声望 0 寄托币 22 注册时间 2009-8-6 精华 0 帖子 0 关注TA 加好友标签发消息	23楼发表于 2009-8-6 00:19:08 \|只看该作者兴隆QQ鸡架提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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莛博瑞 UID：2695938 莛博瑞当前离线最后登录 2009-9-10 在线时间 0 小时寄托币 49 声望 0 注册时间 2009-9-9 阅读权限 5 帖子 3 精华 0 积分 33 UID 2695938 禁止发言声望 0 寄托币 49 注册时间 2009-9-9 精华 0 帖子 3 关注TA 加好友标签发消息	24楼发表于 2009-9-10 01:12:29 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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莛博瑞 UID：2695938 莛博瑞当前离线最后登录 2009-9-10 在线时间 0 小时寄托币 49 声望 0 注册时间 2009-9-9 阅读权限 5 帖子 3 精华 0 积分 33 UID 2695938 禁止发言声望 0 寄托币 49 注册时间 2009-9-9 精华 0 帖子 3 关注TA 加好友标签发消息	25楼发表于 2009-9-10 01:13:13 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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蓝滢茜 UID：2698651 蓝滢茜当前离线最后登录 2010-6-19 在线时间 0 小时寄托币 28 声望 1 注册时间 2009-9-15 阅读权限 5 帖子 1 精华 0 积分 16 UID 2698651 禁止发言声望 1 寄托币 28 注册时间 2009-9-15 精华 0 帖子 1 关注TA 加好友标签发消息	26楼发表于 2009-9-16 18:04:15 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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小咪不乖 UID：2714511 小咪不乖当前离线最后登录 2010-4-28 在线时间 0 小时寄托币 92 声望 0 注册时间 2009-10-20 阅读权限 0 帖子 6 精华 0 积分 78 UID 2714511 禁止访问声望 0 寄托币 92 注册时间 2009-10-20 精华 0 帖子 6 关注TA 加好友标签发消息	27楼发表于 2009-10-20 12:16:17 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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华丽的誓言 UID：2720513 华丽的誓言当前离线最后登录 2010-1-12 在线时间 0 小时寄托币 97 声望 0 注册时间 2009-11-2 阅读权限 0 帖子 3 精华 0 积分 87 UID 2720513 禁止访问声望 0 寄托币 97 注册时间 2009-11-2 精华 0 帖子 3 关注TA 加好友标签发消息	28楼发表于 2009-12-4 13:56:58 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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