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标题: 肠胃不好 [打印本页]

作者: 我叫白白 时间: 2009-3-30 14:58:41 标题: 肠胃不好

最近情绪比较低落，肠胃也跟随着不舒服起来，怎么办呢？别让我心情好起来，太难了，一大堆事情都发生在同一时间了。是我的，不是我的我都要扛，能扛住就不错了，别说换成好心情了，根本就是妄想，平时吃点啥能对肠胃好些呢？

作者: tynisha 时间: 2009-3-30 15:17:52

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作者: 000 时间: 2009-3-30 19:27:20

多喝粥~~~

作者: 67169619 时间: 2009-3-30 21:30:28

lz的主要意思是：对生活抱抱怨

嗯，吃饭有时候不在于你吃什么，而是要定时适量

ps：lz和那个我叫怕怕有ID雷同的嫌疑
ps2：推荐你看看赵本山的《策划》，我每次看都笑到抽筋;P

作者: 阿秦 时间: 2009-3-30 22:17:59

喝点酸奶

作者: 奔跑蜗牛 时间: 2009-3-31 08:46:57

如果是上火
吃点撤火的东西　如柚子啥的
喝酸奶也８错哇

作者: qiandongmin 时间: 2009-3-31 08:59:53

肠胃不好暂时还是少吃点酸性重的实物
自己煲粥喝吧一个人在外面要学会自己照顾自己啊

作者: 凉秋-人淡如菊 时间: 2009-3-31 10:48:53

早晨起床喝一杯蜂蜜水
白天喝一杯酸奶
晚上临睡前喝杯牛奶
不要吃辛辣的东西
多吃清淡的蔬菜水果,鱼肉适量
大荤腥的就不要吃了啊

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