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美食帮你净化肌肤 五种汤水喝掉脸上的斑点
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美食帮你净化肌肤 五种汤水喝掉脸上的斑点
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夏树
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电梯直达
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发表于 2005-7-14 22:37:33
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美食帮你净化肌肤 五种汤水喝掉脸上的斑点
人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为它不仅给人以美感,而且也使自己精神愉快,有益于身心健康。但是,有些人脸上却有许多褐色的雀斑,且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢?
在天然食品中,具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。
西红柿汁:
每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿,对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C,被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性,有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。
黄瓜粥:
取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。
柠檬冰糖汁:
将柠檬搅汁,加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。
黑木耳红枣汤:
取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助黑木耳祛除黑斑。
胡萝卜汁:
将新鲜胡萝卜研碎挤汁,取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。
另外,用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡,可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂,取汁擦涂脸部,既可消除雀斑,又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑,取一把蒲公英,倒入一茶杯开水,冷却后过滤,然后以蒲公英花水早晚洗脸,可使面部清洁,少患皮炎。
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沙发
发表于 2005-7-15 00:08:53
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好东西。。。
味道也不错
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夏树
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发表于 2005-7-15 00:38:52
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地板
发表于 2005-7-15 09:22:46
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我会尝试一下。黑木耳红枣汤现在喝有些热。夏天喝些西瓜汁也不错的。
谢谢你的帖子。
爱情是很老很老的了,但不厌倦。而且会作婴儿脸涡里的微笑。它是传说里的王子的金冠。它是田野间的少女的蓝布衫。
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晨曦
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发表于 2005-7-15 16:38:41
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健康版说生西红柿含尼古丁......:o
怕怕
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绿洲里的骆驼
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绿洲里的骆驼
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发表于 2005-7-15 18:04:10
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呵呵,晨曦JJ......那个是说吃一个西红柿相当于抽200支烟吧?
不过我们活得还是好好的。真主保佑~~
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nikifairy
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发表于 2005-7-15 22:00:30
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偶稀饭西红柿和柠檬
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敢问楼主现在情况怎样?
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【问答】学校要求提供grading scale,但是官方开的成绩单没有这个,要怎么解决?
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可以看看培养方案,里面可能会有。
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【问答】Studielink里面本科学校是选211吗?
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是的,因为985也是211
Q
想问一下香港科技大学(HKUST)商科Phd的就读体验和去向?
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24FALL目前收到了一些offer,最终选出了3个学校,非常纠结去哪里,希望获得uu的建议和帮助!以下是学校和项目名称: 英国UCL - March, Design for Manufacture 芬兰Aalto - MSc, Architecture 瑞典Lund - Msc, Digital Architecture and Emergent Future 以下是个人想法: bg:国内双非,建筑学学士 个人还是比较喜欢建筑,毕业以后也想从事建筑。对转行没有太大想法,但也不排斥其他行业,遇到机会可以尝试。 希望毕业以后能在外工作一段时间,攒一些国外工作经验以后再考虑下一阶段。无法顺利在外工作,回国也不打算考公考编,想进事务所或外企工作。个人对QS不是很崇拜,觉得专业比较重要。 UCL学的确实很先进,个人也想学前沿一点的东西。该专业主要利用gh、其他编程手段操纵机械臂等实现设计目标,从落地和建造的角度进行设计。QS排名高,巴院名气大,家长很喜欢,非常希望我去这个。 Aalto是想了很久的白月光,从大三开始很喜欢这个建筑师以及芬兰的建筑理念,了解到这个学校。学校的选课自由度很大、可以选修其他专业的课,有很多机会交换(合作院校非常多)、跨专业合作。这也是我非常看重的。 Lund在村里,离哥本哈根很近。课程设置和field trip的地点比较有趣,该track鼓励用gh进行设计。但Lund在建筑业不太有名。
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