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楼主: 银落

[生活] 生命在于减肥(小太阳,小乔,bela和saya的减肥日志) [复制链接]

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发表于 2010-6-25 21:16:39 |显示全部楼层
赞ss食量那么小。
感觉不像男生啊。。。
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发表于 2010-6-25 21:26:18 |显示全部楼层
278# 银落 没有啊。。是你吃得比较多= =。。

今天早上。。3个小春卷。。额。。就是包好的,不油炸。。有一点点肉和菜。。。
中饭。。剩下的2个小春卷。。再加5小片各种混杂的海鲜。。
晚饭。。纳豆+吐司。。和以前一样。。。
1.学术本来就是靠天分的事情,你不能因为进入门槛低就哭着嚷着要一辈子不出去。献身的有烈士也有炮灰。其实我们都知道哪种更多。
以大多数人的努力程度还到不了谈天分的程度,然后呢?你继续努力结果到了谈天分的程度,发现确实不行,最后你或者接着催眠自己或者外出催眠别人?
2.当然某年某月的某一天,你终于意识到自己错了,千万别扭头骂街或说世界变糟糕了就业变差了。是你而不是这个世界错了哦。该。
好paper才是硬通货,别的最多也只能算冥币,有人爱自己画有人想挣钱后买着玩儿。
3.一边喊着言论自由,一边又哭着要对方说得温柔

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发表于 2010-6-25 23:44:43 |显示全部楼层
其实我觉得瘦的人都是肠胃消化吸收不好的。。。
谢谢司机书,谢谢S1

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发表于 2010-6-26 06:14:42 |显示全部楼层
我说你减肥老失败呢~;P
sunwei0 发表于 2010-6-25 12:28

太不厚道了...
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银落 + 2 pat~
Bela1229 + 5 pat 太阳
sunwei0 + 20 + 5 同摸~
jiang08 + 4 摸摸我的太阳~~~!! 我的太阳 娃哈哈哈

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发表于 2010-6-26 06:36:34 |显示全部楼层
其实我觉得瘦的人都是肠胃消化吸收不好的。。。
睡到自然醒 发表于 2010-6-25 23:44

我肠胃吸收的确不好。。不过。。。。

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发表于 2010-6-26 06:37:34 |显示全部楼层
278# 银落 没有啊。。是你吃得比较多= =。。

今天早上。。3个小春卷。。额。。就是包好的,不油炸。。有一点点肉和菜。。。
中饭。。剩下的2个小春卷。。再加5小片各种混杂的海鲜。。
晚饭。。纳豆+吐司。。和 ...
shensimon 发表于 2010-6-25 21:26

你的食量就是不像男生的!
拖出去打!

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发表于 2010-6-26 09:53:16 |显示全部楼层
你的食量就是不像男生的!
拖出去打!
jiang08 发表于 2010-6-26 06:37

拖的好

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发表于 2010-6-26 10:37:14 |显示全部楼层
今天又去踢球了。踢完懒得做饭鸟。结果晚饭是:一个ENERGY BAR, 一杯酸奶,一碗麦片。。。。

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发表于 2010-6-26 10:39:44 |显示全部楼层
今天又去踢球了。踢完懒得做饭鸟。结果晚饭是:一个ENERGY BAR, 一杯酸奶,一碗麦片。。。。
DriverEntry 发表于 2010-6-26 10:37

:@

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发表于 2010-6-26 18:37:49 |显示全部楼层
其实我觉得瘦的人都是肠胃消化吸收不好的。。。
睡到自然醒 发表于 2010-6-25 23:44

其实分为三类。
一个是肠胃不好的。
一个是自控力极好的。
还有就是天生的。。。。
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发表于 2010-6-26 18:38:59 |显示全部楼层
你的食量就是不像男生的!
拖出去打!
jiang08 发表于 2010-6-26 06:37


赞赞赞。。。
拖出去啊。。。。
ss你就bso好了。。。
真的。。说实话。。。
我们班的女生。。人人都比你吃得多。。。
男生我还从来没见到过你这么小食量的人。。。
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发表于 2010-6-26 18:39:54 |显示全部楼层
话说酸奶真的会变成碳水化合物被吸收?
恩那我报今天吃的...
早餐:粽子一个
午餐:米饭一碗,煎蛋一个,肉片炒荷兰豆(是瘦肉)自己做的
晚餐:红烧鱼半条,米饭半碗
Bela1229 发表于 2010-6-25 21:48


会的。。
酸奶和牛奶一定要吃点碳水化合物才能吃的。。否则会胖不说。。还浪费营养。
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今天又去踢球了。踢完懒得做饭鸟。结果晚饭是:一个ENERGY BAR, 一杯酸奶,一碗麦片。。。。
DriverEntry 发表于 2010-6-26 10:37



呃呃呃。。。。
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发表于 2010-6-26 18:43:01 |显示全部楼层
昨天晚上回来十点还在吃东西。。。
因为是某人难得买了东西给我。。又因为晚饭没吃。。。想想还是要吃点东西在胃里才行。。。所以我就吃了。。

结果。。吃了很多。。我罪过。。

今天食谱:
早晨:蜂蜜水+樱桃+一片鱼干
中午:樱桃+香蕉
晚上:三个素菜(量比学校里的大多了,家里果然不一样)+100g左右的龟苓膏+一片鱼干
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Bela1229 + 2 赞!!! ...

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发表于 2010-6-26 18:44:42 |显示全部楼层
对了。。忘了说我每天的运动量。。。
早晨每天半小时不到一点点的伸展运动。。
晚上睡觉前十分钟左右的拉筋~。。
有点瑜伽的性质。。。
这两个每天必做。。
此外有时候会有走路啊。。。爬楼梯之类的。。不过都不是刻意的。。而是上课回寝室必须爬的。。
今天在家里待了一天。。。
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