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楼主: 银落
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[生活] 生命在于减肥(小太阳,小乔,bela和saya的减肥日志) [复制链接]

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发表于 2010-6-25 00:56:07 |只看该作者
SS真的吃的少啊......

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发表于 2010-6-25 01:24:24 |只看该作者
额,我今晚吃了一盒酸奶,一块巧克力。。。这样算热量国大嘛。。。

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发表于 2010-6-25 06:31:38 |只看该作者
过来看看,好饿。。。。

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发表于 2010-6-25 11:39:48 |只看该作者
今天中午外食了吃了不少不报了,,,,否则会给SS带来震撼的
晚上没吃正餐,倒是吃水果了
已有 1 人评分寄托币 收起 理由
Bela1229 + 2 恩~我也要慢慢用水果取代正餐~太阳加油

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发表于 2010-6-25 11:47:20 |只看该作者
中饭: 一盘炒猪肝,一盆番茄圆子汤,一盘炒青菜+ 2大碗饭 我一个人吃的。撑死了
平生太湖上,短棹几经过,于今重到何事? 愁比水云多。拟把匣中长剑,换取扁舟一叶,归去老渔蓑。银艾非吾事,丘壑已蹉跎。
脍新鲈,斟美酒,起悲歌:太平生长,岂谓今日识干戈!欲泻三江雪浪,净洗胡尘千里,无为挽天河。回首望霄汉,双泪坠清波。

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231
发表于 2010-6-25 11:47:59 |只看该作者
晚上我一般会做完运动以后睡前喝500ML牛奶外加一个蛋糕
平生太湖上,短棹几经过,于今重到何事? 愁比水云多。拟把匣中长剑,换取扁舟一叶,归去老渔蓑。银艾非吾事,丘壑已蹉跎。
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发表于 2010-6-25 12:28:07 |只看该作者
今天中午外食了吃了不少不报了,,,,否则会给SS带来震撼的
晚上没吃正餐,倒是吃水果了
sunskystar 发表于 2010-6-25 11:39


我说你减肥老失败呢~;P
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发表于 2010-6-25 12:28:39 |只看该作者
中饭: 一盘炒猪肝,一盆番茄圆子汤,一盘炒青菜+ 2大碗饭 我一个人吃的。撑死了
irvine666 发表于 2010-6-25 11:47


66是来增肥的么。。。
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发表于 2010-6-25 15:03:23 |只看该作者
我忽然想起我有个同学用催吐法减肥,不知道你们听过么,嗯,就是总忍不住食物的诱惑,吃完了,又吐出来,,
谢谢司机书,谢谢S1

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发表于 2010-6-25 15:09:42 |只看该作者
261# Bela1229 额。。我手头的纯酸奶。。100g中热量62kcal,脂质3.0g。。。
不能算完全纯黑的巧克力。。我的意思是。。不可能完全没有砂糖但是基本上没有其他东西的那种黑巧克力。。每5g中热量28kcal,糖质2.48g,脂质1.83g,食物纤维0.27g。。。
1.学术本来就是靠天分的事情,你不能因为进入门槛低就哭着嚷着要一辈子不出去。献身的有烈士也有炮灰。其实我们都知道哪种更多。
以大多数人的努力程度还到不了谈天分的程度,然后呢?你继续努力结果到了谈天分的程度,发现确实不行,最后你或者接着催眠自己或者外出催眠别人?
2.当然某年某月的某一天,你终于意识到自己错了,千万别扭头骂街或说世界变糟糕了就业变差了。是你而不是这个世界错了哦。该。
好paper才是硬通货,别的最多也只能算冥币,有人爱自己画有人想挣钱后买着玩儿。
3.一边喊着言论自由,一边又哭着要对方说得温柔

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236
发表于 2010-6-25 15:11:01 |只看该作者
= =666还有什么可减的?
1.学术本来就是靠天分的事情,你不能因为进入门槛低就哭着嚷着要一辈子不出去。献身的有烈士也有炮灰。其实我们都知道哪种更多。
以大多数人的努力程度还到不了谈天分的程度,然后呢?你继续努力结果到了谈天分的程度,发现确实不行,最后你或者接着催眠自己或者外出催眠别人?
2.当然某年某月的某一天,你终于意识到自己错了,千万别扭头骂街或说世界变糟糕了就业变差了。是你而不是这个世界错了哦。该。
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3.一边喊着言论自由,一边又哭着要对方说得温柔

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237
发表于 2010-6-25 15:39:43 |只看该作者
:L催吐。。。还真有人那么狠。。某人千万不要乱试。。

额。。不要取代正餐。。说实话= =。。我觉得正餐还是该怎样怎样。。数量控制一下就好了。。
1.学术本来就是靠天分的事情,你不能因为进入门槛低就哭着嚷着要一辈子不出去。献身的有烈士也有炮灰。其实我们都知道哪种更多。
以大多数人的努力程度还到不了谈天分的程度,然后呢?你继续努力结果到了谈天分的程度,发现确实不行,最后你或者接着催眠自己或者外出催眠别人?
2.当然某年某月的某一天,你终于意识到自己错了,千万别扭头骂街或说世界变糟糕了就业变差了。是你而不是这个世界错了哦。该。
好paper才是硬通货,别的最多也只能算冥币,有人爱自己画有人想挣钱后买着玩儿。
3.一边喊着言论自由,一边又哭着要对方说得温柔

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发表于 2010-6-25 21:13:54 |只看该作者
我忽然想起我有个同学用催吐法减肥,不知道你们听过么,嗯,就是总忍不住食物的诱惑,吃完了,又吐出来,,
睡到自然醒 发表于 2010-6-25 15:03


哦。那个似乎对食道不好。而且很不好。
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发表于 2010-6-25 21:14:29 |只看该作者
晚上我一般会做完运动以后睡前喝500ML牛奶外加一个蛋糕
irvine666 发表于 2010-6-25 11:47


66。。我bs你。。。拖出去化肥~
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发表于 2010-6-25 21:16:17 |只看该作者
恩恩。我从来不催吐。。。
话说。酸奶不和碳水化合物一起吃下去的话。反而会变成碳水化合物被吸收。
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shensimon + 8 这就对了。

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