请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
立即注册
已签到,明天再来
签到领寄托币
GO
寄托家园留学论坛
›
论坛
›
寄托路上
›
健康情报站
›
明天晚上开始锻炼~
1
2
下一页
返回列表
查看:
5442
|
回复:
22
[生活]
明天晚上开始锻炼~
[复制链接]
0513doudou
UID:2594758
0513doudou
当前离线
最后登录
2016-5-11
在线时间
364 小时
寄托币
4616
声望
75
注册时间
2009-1-24
阅读权限
5
帖子
53
精华
0
积分
3243
UID
2594758
禁止发言
声望
75
寄托币
4616
注册时间
2009-1-24
精华
0
帖子
53
关注TA
加好友
标签
发消息
电梯直达
楼主
发表于 2010-9-3 23:11:30
|
只看该作者
|
倒序浏览
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
签名被屏蔽
回应
0
使用道具
举报
DriverEntry
UID:143979
DriverEntry
当前离线
最后登录
2013-4-6
在线时间
4172 小时
寄托币
48275
声望
3110
注册时间
2003-9-1
阅读权限
175
帖子
1795
精华
44
积分
114817
UID
143979
元老版主
声望
3110
寄托币
48275
注册时间
2003-9-1
精华
44
帖子
1795
关注TA
加好友
标签
发消息
沙发
发表于 2010-9-4 10:26:51
|
只看该作者
到明天了。。。。。。。。。。。。
使用道具
举报
0513doudou
UID:2594758
0513doudou
当前离线
最后登录
2016-5-11
在线时间
364 小时
寄托币
4616
声望
75
注册时间
2009-1-24
阅读权限
5
帖子
53
精华
0
积分
3243
UID
2594758
禁止发言
声望
75
寄托币
4616
注册时间
2009-1-24
精华
0
帖子
53
关注TA
加好友
标签
发消息
板凳
发表于 2010-9-4 21:34:12
|
只看该作者
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
签名被屏蔽
使用道具
举报
DriverEntry
UID:143979
DriverEntry
当前离线
最后登录
2013-4-6
在线时间
4172 小时
寄托币
48275
声望
3110
注册时间
2003-9-1
阅读权限
175
帖子
1795
精华
44
积分
114817
UID
143979
元老版主
声望
3110
寄托币
48275
注册时间
2003-9-1
精华
44
帖子
1795
关注TA
加好友
标签
发消息
地板
发表于 2010-9-4 22:29:03
|
只看该作者
原来是伴娘。。。。
20个太少了。而且最好多做几组,比如3到5组。另外,仰卧起作有很多种做法,不好的姿势容易受伤。比如手不要抱着头等,可以自己搜搜。
使用道具
举报
0513doudou
UID:2594758
0513doudou
当前离线
最后登录
2016-5-11
在线时间
364 小时
寄托币
4616
声望
75
注册时间
2009-1-24
阅读权限
5
帖子
53
精华
0
积分
3243
UID
2594758
禁止发言
声望
75
寄托币
4616
注册时间
2009-1-24
精华
0
帖子
53
关注TA
加好友
标签
发消息
5
楼
发表于 2010-9-4 22:37:17
|
只看该作者
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
签名被屏蔽
使用道具
举报
DriverEntry
UID:143979
DriverEntry
当前离线
最后登录
2013-4-6
在线时间
4172 小时
寄托币
48275
声望
3110
注册时间
2003-9-1
阅读权限
175
帖子
1795
精华
44
积分
114817
UID
143979
元老版主
声望
3110
寄托币
48275
注册时间
2003-9-1
精华
44
帖子
1795
关注TA
加好友
标签
发消息
6
楼
发表于 2010-9-5 09:17:24
|
只看该作者
是的。因为那样容易手上用力,损伤脖子肌肉。可以把手悬空的放在头2侧。效果差不多。但是更加安全。
还有个方法是仰卧,手放在身体2侧,然后上身坐起来,腿部尽量不动。这个方法更加好些。
使用道具
举报
0513doudou
UID:2594758
0513doudou
当前离线
最后登录
2016-5-11
在线时间
364 小时
寄托币
4616
声望
75
注册时间
2009-1-24
阅读权限
5
帖子
53
精华
0
积分
3243
UID
2594758
禁止发言
声望
75
寄托币
4616
注册时间
2009-1-24
精华
0
帖子
53
关注TA
加好友
标签
发消息
7
楼
发表于 2010-9-5 20:01:42
|
只看该作者
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
签名被屏蔽
使用道具
举报
DriverEntry
UID:143979
DriverEntry
当前离线
最后登录
2013-4-6
在线时间
4172 小时
寄托币
48275
声望
3110
注册时间
2003-9-1
阅读权限
175
帖子
1795
精华
44
积分
114817
UID
143979
元老版主
声望
3110
寄托币
48275
注册时间
2003-9-1
精华
44
帖子
1795
关注TA
加好友
标签
发消息
8
楼
发表于 2010-9-5 22:43:48
|
只看该作者
恩。明白。PAT PAT
其实在家练习也挺好。不需要很大的地方。我一般都在家里练。外面太麻烦。
练腿的话,可以坐HINDU SQUAT, 可以自己搜搜介绍和视频。有很多健身视频的。
使用道具
举报
0513doudou
UID:2594758
0513doudou
当前离线
最后登录
2016-5-11
在线时间
364 小时
寄托币
4616
声望
75
注册时间
2009-1-24
阅读权限
5
帖子
53
精华
0
积分
3243
UID
2594758
禁止发言
声望
75
寄托币
4616
注册时间
2009-1-24
精华
0
帖子
53
关注TA
加好友
标签
发消息
9
楼
发表于 2010-9-6 10:25:25
|
只看该作者
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
签名被屏蔽
使用道具
举报
0513doudou
UID:2594758
0513doudou
当前离线
最后登录
2016-5-11
在线时间
364 小时
寄托币
4616
声望
75
注册时间
2009-1-24
阅读权限
5
帖子
53
精华
0
积分
3243
UID
2594758
禁止发言
声望
75
寄托币
4616
注册时间
2009-1-24
精华
0
帖子
53
关注TA
加好友
标签
发消息
10
楼
发表于 2010-9-6 21:21:22
|
只看该作者
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
签名被屏蔽
使用道具
举报
DriverEntry
UID:143979
DriverEntry
当前离线
最后登录
2013-4-6
在线时间
4172 小时
寄托币
48275
声望
3110
注册时间
2003-9-1
阅读权限
175
帖子
1795
精华
44
积分
114817
UID
143979
元老版主
声望
3110
寄托币
48275
注册时间
2003-9-1
精华
44
帖子
1795
关注TA
加好友
标签
发消息
11
楼
发表于 2010-9-6 21:47:06
|
只看该作者
赞牛排
使用道具
举报
妥妥儿的
UID:2901844
妥妥儿的
当前离线
最后登录
2010-11-15
在线时间
6 小时
寄托币
54
声望
0
注册时间
2010-9-9
阅读权限
15
帖子
1
精华
0
积分
51
UID
2901844
寄托新兵
寄托新兵, 积分 51, 距离下一级还需 99 积分
声望
0
寄托币
54
注册时间
2010-9-9
精华
0
帖子
1
关注TA
加好友
标签
发消息
12
楼
发表于 2010-9-9 21:54:15
|
只看该作者
哈哈 坚持锻炼 健康生活每一天!
使用道具
举报
0513doudou
UID:2594758
0513doudou
当前离线
最后登录
2016-5-11
在线时间
364 小时
寄托币
4616
声望
75
注册时间
2009-1-24
阅读权限
5
帖子
53
精华
0
积分
3243
UID
2594758
禁止发言
声望
75
寄托币
4616
注册时间
2009-1-24
精华
0
帖子
53
关注TA
加好友
标签
发消息
13
楼
发表于 2010-9-10 23:36:55
|
只看该作者
提示:
作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
签名被屏蔽
使用道具
举报
DriverEntry
UID:143979
DriverEntry
当前离线
最后登录
2013-4-6
在线时间
4172 小时
寄托币
48275
声望
3110
注册时间
2003-9-1
阅读权限
175
帖子
1795
精华
44
积分
114817
UID
143979
元老版主
声望
3110
寄托币
48275
注册时间
2003-9-1
精华
44
帖子
1795
关注TA
加好友
标签
发消息
14
楼
发表于 2010-9-11 22:07:53
|
只看该作者
加油
使用道具
举报
lan487be
UID:2985934
lan487be
当前离线
最后登录
2011-1-31
在线时间
1 小时
寄托币
13
声望
0
注册时间
2011-1-2
阅读权限
10
帖子
0
精华
0
积分
3
UID
2985934
新手上路
新手上路, 积分 3, 距离下一级还需 47 积分
声望
0
寄托币
13
注册时间
2011-1-2
精华
0
帖子
0
关注TA
加好友
标签
发消息
15
楼
发表于 2011-1-3 23:47:40
|
只看该作者
不是我们不期许爱情,是爱情太苦太累。天黑了,孤独又慢慢割着,有人的心,又开始疼了。爱很远了,很久没再见了,就这样,竟然也能活着。你听寂寞在唱歌,轻轻的狠狠的,歌声是这么残忍,让人忍不住泪流成河。
相信爱情可以令一个人改变,
是年轻的好处,也是年轻的悲哀。
浪子永远是浪子。令男人改变的,
也许是上帝的爱或者佛祖的慈悲,但绝对不会是女人。
最不宜结婚的是浪子,最适宜结婚的也是浪子。
往往不是女人改变一个浪子,而是女人在浪子想改变的时候刚好出现。
一开始,本杰明的生命里就被打上了卑微的烙印:苍老,丑陋,残疾。但他依然活着,向着生命的“年轻”走去,直到他遇上了他一生的爱人黛西。注册公司影片的主线出现了,这时候的黛西6岁,有着一副天真可爱的面孔;本杰明11岁,却是一副风烛残年的模样。但他们依然成了朋友,上海代理记账如同每个人的童年玩伴一样。这最初的懵懂之爱温暖了本杰明的心灵。
成长之路开始了,本杰明和黛西按照各自的人生轨迹开始行进。本杰明做了一名船员,踏上了自己的人生旅途,第一次喝酒,第一次嫖妓,第一次感受到来自另一个女人的真爱……随着时间的流逝,本杰明越来越年轻,他的外表不再那么苍老,而对黛西的思念也愈发强烈,他决定回到自己的老家。而黛西也在自己的人生道路上奋斗着,她成了一名很有前途的芭蕾舞演员。黛西在洒满月光的亭间舞蹈,代理注册外资公司用一个青春女孩的美好身体吸引着本杰明。但是本杰明拒绝了,他想把自己最灿烂的时刻留给自己的爱人。他们的爱情在这里没有交集。
黛西终于成为一名著名的芭蕾舞演员,但随之而来的是生活的混乱,而本杰明只是在旁边默默地看着这一切。直到有一天,黛西因为车祸伤了腿,上海公司注册告别了自己的舞台生涯,回到了家乡。这时候,本杰明和黛西的爱才走到了一起。本杰明如此的年轻,而黛西却是一个腿部有着丑陋伤痕,容貌略显沧桑的女人了。但是,爱情之旅终究起航了。
人生的残酷也接踵而来。黛西怀孕了,生命的意义再次呈现,本杰明不得不考虑自己应该如何对待这即将降临的生命。自己逆向行驶的生命会把自己变成一个婴儿,女儿会长大,女儿需要的是父亲,而不是玩伴。而黛西也将老去,自己最终会成为她们的负担。
终于,本杰明再一次把自己放逐,骑上摩托车,消失在一个清晨的薄雾里。本杰明的旅途也许走到了这个世界的尽头,但他依然坚持着给黛西、给自己的女儿寄上明信片,述说自己的思念。直到有一天,他再次出现在黛西的面前。此时,黛西已经是一个13岁女孩的中年母亲,一个循规蹈矩的中年男人的妻子;而本杰明却是一个容光焕发的“少年”。即使这样,他们还是做爱了。黛西裸露着日渐衰老的身体,转身穿衣的动作让人动容;本杰明坐在床上,沉默着,视线望向别处,保护着他们这爱的尊严。
是的,我是平凡的,不是特殊的,因为我不可能像明星一样活在艳光四射的舞台,不可能像他们一样戴上各种各样的面具来演戏,上海注册海外公司也不可能像他们一样害怕面对真实,做事总是躲躲闪闪,生怕一不小心就会暴光。但我可以坦然地活在阳光下,用最真实的自己来面对生活,注册香港公司面对所有一切该面对的人事物,不用担心会遇上不该遇上的人,不用害怕下一刻会发生的事。因为我是平凡人,平凡的人有什么好怕的,就算失去也只不过失去一切平凡,再换另一种平凡。
原来婚姻就如一杯水,不能倒得太满,倒得太满就会溢出;爱情就像放风筝,不能放得太高,放得太高就会断线??
这个世界上有一种感情,虽然刻骨铭心,却只能擦肩而过;不管是如何爱过,不管是谁转过身,最终都会沉进那忧伤的时间海,慢慢地麻醉。守着曾经传过情话的那部电话,听不到它再响起熟悉的声音,无力再去拨通那个号码。
使用道具
举报
1
2
下一页
返回列表
RE: 明天晚上开始锻炼~ [
修改
]
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
您需要登录后才可以回帖
登录
|
立即注册
发表回复
回帖后跳转到最后一页
荣誉版主
GRE斩浪之魂
Golden Apple
问答
Offer
投票
面经
Q
【问答】tut一年的学费是多少?
A
一年是17k
Q
hku eee msc申请寄送材料是在申请之后嘛?
A
HKU是有项目是这么申请的,一般不会出现这方面的bug,实在担心可以邮件电话问问小蜜
Q
【问答/比利时】还没有递交申请,可以先GRE送分吗?
A
之前有人发过邮件,不太行,还是问问招生办吧。
Q
【问答】csc一般是几月份开始呀?
A
csc一般是三月份。
more
阿尔托大学
geoinformatics
MSc
|
24Fall
|
Offer
米兰理工大学
GEOINFORMATICS ENGINEERING
MSc
|
24Fall
|
Offer
多伦多大学
电子与计算机工程
Meng
|
24Fall
|
Offer
University of Helsinki
Scientific computing
MSc
|
24Fall
|
AD无奖
more
24fall EE offer择校求助
目前: ①港科telecommunications 电信学 ②港科electronic engineering 电子工程 ③港中文electronic engineering 电子工程 纯以就业为导向,不读博。求大佬指导哪个较好 1.港中文和港科对比,electronic engineering和telecommunications对比区别怎么样。 2.ntu回信说五月初会出一批offer,若新加坡南洋理工来了electronics选哪个好(NTU 排名高,但香港实习更方便?)以就业为导向,万分感谢大佬们指点!
请帮我选校
bg 法大法本 英语不错 留欧工作=读博>回国工作
欧陆cs选校
不确定未来发展方向,读博or回国工作都可以
新国立NUS VS美国密歇根安娜堡 (生物硕)
nus: 新项目,隶属医学院,叫应用生物医学 一年制,学校会安排进实验室。跟本科专业比较对口 安娜堡: 癌症化学生物,隶属于生物系, 一年制,学校官网上讲成绩前几名可以直接转博士 我一定会读博,且希望在硕士期间能够有一些文章产出,所以就想问一下,这两个学校哪个读博士比较容易?就是升博士比较顺利,害怕硕士毕业需要做一年ra。 博士毕业后会直接回国,哪个学校会比较有知名度一点呢
more
The University of Hong Kong
中国发展研究
1.自我介绍2.为什么申请这个项目3.了解这个项目吗?对这个项目感兴趣吗?4.中国目前遇到的社会问题5.未来的...
巴黎文理研究大学
化学
该项目的M1、M2的上半学期为集中授课阶段,课程选择自由度非常高,必修课程外有四五十门可选课程;两个学...
The Hong Kong Polytechnic University
ESG
1.自我介绍2.对简历进行提问3.对ESG的了解4.为什么选择这个专业5.反问
The Hong Kong Polytechnic University
AFA
1.为什么想来香港2.学习过编程吗3.spss Python stata中的区别和联系4.想从这门课收获什么...
more
最新
精华
36岁大龄,澳洲大学回国后上海执教4年,创业失败一年求重新出去
关于 港大是否能够PT转FT的疑问
求拉荷兰微信群
【资讯】部分英国院校硕士申请不接受雅思单科重考
求助各位大神,2016年的DS160申请表还可以找回吗?!!
【征稿】第七届水与环境可持续发展国际会议(ICSDWE 2024)
招聘电商运营兼职人员
【资讯】英国大学24Fall晚申捡漏专业(3)
加硕申请应该彻底失败了吧
请求管理员帮忙删帖
第6届计算机会议 - ICCSCT 2024
有人给硕士学校email本科成绩单吗?
【资讯】墨大增加国际奖学金名额
【资讯】英国大学24Fall晚申捡漏专业(1)
【资讯】香港岭南大学新增硕士专业
寻找Alberta CS Multimedia同项目组织
荷兰硕士DIY留学申请指南
父母香港探亲签注一年多次+中国驾驶证改回乡证登记+中国移动号码改回乡证登记
瑞典硕士DIY申请攻略之名校介绍——KTH皇家理工学院
网上核实永居+walkin申请特区护照+walkin注销户口(广州)+申请回乡证
关于hku的两个跳板项目(theory/advanced research)
【经验贴】欧洲申博血泪史:7个全奖博士offer,却gap了两年(附各国签证风险盘点)
2023FALL申请总结兼日本CS SGU申请及劝退贴(东大京都东工大阪)
经验分享:陆本商科跨专业申请文学录取Oxbridge
23年2.7托福自学首考104经验分享
加拿大主流ece/cs授课项目录取bar和质量的主观印象
工作党(RA)记录一下药学PhD申请过程
英语小白雅思备考—阅读满分,首考7.0,最终7.5 经验分享【背单词警告!】
香港经澳门回内地隔离攻略
首月一加元,中国电信CTExcel加拿大电话卡免费寄送到家!
DIY经验分享之:纠正关于留学准备的错误认知,是成功上岸的前提
行李打包//希望有人能在我准备行李前告诉我的事情//更新
0
转发
转发该帖子
明天晚上开始锻炼~
https://bbs.gter.net/thread-1149396-1-1.html
复制链接
发送
报offer
祈福
爆照
积分 0, 距离下一级还需 积分
回顶部