lg又胖了，sigh!

dream03UID: 126116

昨天出去玩，照了照片，不照不知道，一照吓一跳，lg的肚子已经有明显的向将军肚发展的趋势了。郁闷！！其实，他每天的运动量还是有的，买车之前，我们经常去附近走步，买车折腾了半个多月，然后现在又经常出去打网球。我作的菜按说也不算油腻。lg怎么就这样了呢！！lg学校的男生有个基本规律，凡是lp一来，就象吹气一样，周围已经有两个例子了，我不希望我lg是第三个。

各位，各位，我知道大家厨艺都比我好，你们的lg是怎么样控制体重的呢？？？

lg的不利因素之一，在家里很少干活，第二，出了门，过马路就到了实验室。第三，作实验的时候经常坐着。

阿姨来了@-@UID: 115208

除了运动之外，多吃蔬菜和水果。

多吃洋葱和香菇（有降低胆固醇的作用）

dream03UID: 126116

洋葱有什么菜可以作？我去查查菜谱吧。

yilanchenUID: 109011

有体重秤吗？让你老公隔段时间称称，我老公这些日子偶尔称的都比以前还轻那么一点，可能我们这些日子压力大吧。我也奇怪，我做的东西他吃得很多啊，怎么还轻了呢。反正每次婆婆在网上看我们，都是觉得我们瘦了一点，不过我确定自己只会胖不会瘦。

可能运动还是比较好的，前段时间给老公买了新足球鞋，让他多玩玩，保持活力。

阿姨来了@-@UID: 115208

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[B]洋葱有什么菜可以作？我去查查菜谱吧。 [/B]

和肉末作洋葱饼，馅里只要加酱油就可以了；

和鸡蛋/肉末炒起来吃；

作肉类时一定要加香菇，可以抵消肥肉的作用。

snpUID: 76068

呵呵，我lg也是胖啦，我才来了不到两个月，感觉他直接被催肥了。我在家没事干就想着花样地做饭，结果两个人都变胖了，发回去照片，每个人都在警告我说小心太肥，唉！
周一他换短裤穿，结果发现去年买的很合身的短裤居然连扣子都系不上了，真是危险。
我们每天都会吃很多的蔬菜，其实肉吃得反而较少，但还是胖起来了。我分析原因有二，每天饭菜吃得很多，不管是什么成分结构的，多吃热量肯定大增，而这边的水果糖份很重，吃多了应该也会胖，还有就是冰激凌害人，我们都很爱吃冰激凌，而且最不喜欢diet的，很难吃，这个东东可是会肥惨了的。这是吃的原因。第二个主要因素是前段时间天气太适合睡觉，每天无忧无虑地睡上个10来个小时，这也应该是长胖的主因。
现在我看到减肥的希望了，天气突然变得巨热，第一我不爱进厨房了，做的饭菜的量和用心程度明显降低；第二一热起来就不想吃东西，喝很多水，我估计至少我是会瘦下来的；然后热了的话睡觉时间也会明显减少，呵呵，也应该是好事。

cctvusUID: 110587

让他帮你分担点家务吧：像洗碗，拖地等。（别说是我的主意呦！怕怕！）

还有，炒菜 时加点醋尤其肉类，促进消化的。
反正我是炒什莫都放点醋。

poohsungUID: 66314

我家老公倒是没有胖，还想让他胖点呢：）每顿吃的也不少，也不知道是吃到哪里去了。可能是心事多？？

orangescentUID: 119831

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[B]第三，作实验的时候经常坐着。以下省略...... [/B]

My LG is a big eatter, but he is in good shape. He is always standing while doing experiments and plays basketball once a week. BTW, eat as much fish as possible.

DreammUID: 116526

我很羡慕我LG，他是干吃不胖的人，好吃懒做，也不爱运动，可就是胖不起来。我就不行了，喝口凉水都长肉，我来这里最大的收获就是胖了10多斤，人说心宽体胖，我这半年多来有太多烦心的事，可就是没瘦下来。

lordwithmeUID: 114792

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[B]我很羡慕我LG，他是干吃不胖的人，好吃懒做，也不爱运动，可就是胖不起来。我就不行了，喝口凉水都长肉，我来这里最大的收获就是胖了10多斤，人说心宽体胖，我这半年多来有..

以下省略...... [/B]

:D ， dreamm, 我和你的老公一样，好吃懒做， 不爱运动，可就是胖不起来，可能是最近有压力吧。

DreammUID: 116526

最初由 lordwithme 发布
dreamm, 我和你的老公一样，好吃懒做， 不爱运动，可就是胖不起来，可能是最近有压力吧。[/B]

我也有压力怎么还照样胖呢？

lordwithme ，看你照片，你可是一副弱不禁风的样子，你是怎么保持的呢？

lordwithmeUID: 114792

欧从小身体不好，药吃多了。对了，你们听说过夏季低热症吗？欧就是这个病得多了，所以估计伤了大元气。

kelly_liUID: 131944

congratulation！

kelly_liUID: 131944

do some exercise if possible. o