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lg又胖了,sigh! [复制链接]

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发表于 2003-6-27 07:51:43 |只看该作者 |倒序浏览
昨天出去玩,照了照片,不照不知道,一照吓一跳,lg的肚子已经有明显的向将军肚发展的趋势了。郁闷!!其实,他每天的运动量还是有的,买车之前,我们经常去附近走步,买车折腾了半个多月,然后现在又经常出去打网球。我作的菜按说也不算油腻。lg怎么就这样了呢!!lg学校的男生有个基本规律,凡是lp一来,就象吹气一样,周围已经有两个例子了,我不希望我lg是第三个。

各位,各位,我知道大家厨艺都比我好,你们的lg是怎么样控制体重的呢???

lg的不利因素之一,在家里很少干活,第二,出了门,过马路就到了实验室。第三,作实验的时候经常坐着。
红颜弹指老,刹那芳华
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沙发
发表于 2003-6-27 08:00:42 |只看该作者
除了运动之外,多吃蔬菜和水果。

多吃洋葱和香菇(有降低胆固醇的作用)
爱是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂,不作害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人家的恶,不喜欢不义,只喜欢真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐;爱是永不止息.

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板凳
发表于 2003-6-27 08:04:54 |只看该作者
洋葱有什么菜可以作?我去查查菜谱吧。
红颜弹指老,刹那芳华

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发表于 2003-6-27 08:08:41 |只看该作者
有体重秤吗?让你老公隔段时间称称,我老公这些日子偶尔称的都比以前还轻那么一点,可能我们这些日子压力大吧。我也奇怪,我做的东西他吃得很多啊,怎么还轻了呢。反正每次婆婆在网上看我们,都是觉得我们瘦了一点,不过我确定自己只会胖不会瘦。

可能运动还是比较好的,前段时间给老公买了新足球鞋,让他多玩玩,保持活力。

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发表于 2003-6-27 08:23:32 |只看该作者
最初由 dream03 发布
[B]洋葱有什么菜可以作?我去查查菜谱吧。 [/B]


和肉末作洋葱饼,馅里只要加酱油就可以了;

和鸡蛋/肉末炒起来吃;

作肉类时一定要加香菇,可以抵消肥肉的作用。
爱是恒久忍耐,又有恩慈;爱是不嫉妒,爱是不自夸,不张狂,不作害羞的事,不求自己的益处,不轻易发怒,不计算人家的恶,不喜欢不义,只喜欢真理;凡事包容,凡事相信,凡事盼望,凡事忍耐;爱是永不止息.

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发表于 2003-6-27 09:09:05 |只看该作者
呵呵,我lg也是胖啦,我才来了不到两个月,感觉他直接被催肥了。我在家没事干就想着花样地做饭,结果两个人都变胖了,发回去照片,每个人都在警告我说小心太肥,唉!
周一他换短裤穿,结果发现去年买的很合身的短裤居然连扣子都系不上了,真是危险。
我们每天都会吃很多的蔬菜,其实肉吃得反而较少,但还是胖起来了。我分析原因有二,每天饭菜吃得很多,不管是什么成分结构的,多吃热量肯定大增,而这边的水果糖份很重,吃多了应该也会胖,还有就是冰激凌害人,我们都很爱吃冰激凌,而且最不喜欢diet的,很难吃,这个东东可是会肥惨了的。这是吃的原因。第二个主要因素是前段时间天气太适合睡觉,每天无忧无虑地睡上个10来个小时,这也应该是长胖的主因。
现在我看到减肥的希望了,天气突然变得巨热,第一我不爱进厨房了,做的饭菜的量和用心程度明显降低;第二一热起来就不想吃东西,喝很多水,我估计至少我是会瘦下来的;然后热了的话睡觉时间也会明显减少,呵呵,也应该是好事。

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发表于 2003-6-27 09:20:35 |只看该作者
让他帮你分担点家务吧:像洗碗,拖地等。(别说是我的主意呦!怕怕!)

还有,炒菜 时加点醋尤其肉类,促进消化的。
反正我是炒什莫都放点醋。

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发表于 2003-6-27 09:48:37 |只看该作者
我家老公倒是没有胖,还想让他胖点呢:)每顿吃的也不少,也不知道是吃到哪里去了。可能是心事多??

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发表于 2003-6-27 11:39:03 |只看该作者

Re: lg又胖了,sigh!

最初由 dream03 发布
[B]第三,作实验的时候经常坐着。以下省略...... [/B]


My LG is a big eatter, but he is in good shape. He is always standing while doing experiments and plays basketball once a week. BTW, eat as much fish as possible.

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发表于 2003-6-27 12:13:09 |只看该作者
我很羡慕我LG,他是干吃不胖的人,好吃懒做,也不爱运动,可就是胖不起来。我就不行了,喝口凉水都长肉,我来这里最大的收获就是胖了10多斤,人说心宽体胖,我这半年多来有太多烦心的事,可就是没瘦下来。
同是网上沦落人

相识何必曾相逢

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发表于 2003-6-27 12:17:32 |只看该作者
最初由 Dreamm 发布
[B]我很羡慕我LG,他是干吃不胖的人,好吃懒做,也不爱运动,可就是胖不起来。我就不行了,喝口凉水都长肉,我来这里最大的收获就是胖了10多斤,人说心宽体胖,我这半年多来有..

以下省略...... [/B]


:D , dreamm, 我和你的老公一样,好吃懒做, 不爱运动,可就是胖不起来,可能是最近有压力吧。
都说耐心即美德,但是等待的日子却想哭

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发表于 2003-6-27 12:24:00 |只看该作者
最初由 lordwithme 发布
dreamm, 我和你的老公一样,好吃懒做, 不爱运动,可就是胖不起来,可能是最近有压力吧。[/B]


我也有压力怎么还照样胖呢?

lordwithme ,看你照片,你可是一副弱不禁风的样子,你是怎么保持的呢?
同是网上沦落人

相识何必曾相逢

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发表于 2003-6-27 13:30:23 |只看该作者
欧从小身体不好,药吃多了。对了,你们听说过夏季低热症吗?欧就是这个病得多了,所以估计伤了大元气。
都说耐心即美德,但是等待的日子却想哭

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发表于 2003-6-28 16:40:34 |只看该作者

哈哈! 胖哥胖妹!

congratulation!
我说你是人间的四月天;

你是四月早天里的云烟,
黄昏吹着风的软,星子在
无意中闪,细雨点洒在花前。

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发表于 2003-6-28 16:41:07 |只看该作者

congratulation1

do some exercise if possible. o
我说你是人间的四月天;

你是四月早天里的云烟,
黄昏吹着风的软,星子在
无意中闪,细雨点洒在花前。

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