我的美容心得（1）[分享]

liuyanjaneUID: 107819

大家好，因为平时我自己就兼职做一些化妆品的工作，对自己的皮肤保养也比较注意，所以长期下来积累了一些美容方面的经验，今天过来看到GTER上的这个版块也挺热闹的，所以我就结合自己的一些经验来和大家分享关于美容和护肤方面的心得。
首先要纠正一些我刚才看到的一个大家的误区，不要轻易使用黄瓜、柠檬这样的物质来敷脸，尤其不要对着电脑。因为黄瓜和柠檬里面都含有感光的物质，很有可能在你自己用法不当的情况下产生黑斑，到时候要想再去除可能就需要花费很大工夫了。而且柠檬本身的酸性成分对皮肤的刺激性是很强的，如果是属于过敏性皮肤的话，不但不要把它往脸上涂，更要避免吃这样含有大量VC的东西。不但是黄瓜和柠檬，如果你想用一些天然的物质来做面膜的话，最好是在皮肤科医生的指导下，或者选一些刺激性稍小的（比如蜂蜜、鸡蛋清、芦荟等），一次性用量不要太多，而且要注意涂抹次序。
每个人都希望自己能拥有一张干净清透的脸，首先你要认识你的皮肤类型。现在大家都很熟悉的几种：干性、中性、混合性、油性、过敏性。我这里只讲混合性和过敏性，因为其他大家都很熟悉。混合性是T部位比较油但是两颊比较干。这类人可以选择一些平衡保湿水，如果不怕麻烦，最好在不同的部位使用不同的产品。毕竟每一寸肌肤都需要我们仔细地呵护。而过敏性的问题则比较复杂。对化妆品的过敏是有以下症状，用过之后立即在两颊长出针点状的红疹。其他情况，例如发出红包都是因为人本身是过敏性体质引起。如果一旦发生过敏，应当及时到皮肤科医生处去就诊，平时应当多喝茶水（绿茶）排毒，选用无VC，无酒精的护肤品。过敏性皮肤的人有可能是干性、油性或混合性皮肤的，所以这一类皮肤的朋友护理皮肤要特别小心，不要看着其他类型皮肤的人用什么你也跟着用什么。比如旁氏海藻洗颜泥虽然清洁力很强，但我很多过敏性皮肤的朋友用过之后都出现脸上刺痛、发红的症状，还有CLEAN&CLEAR，是刺激性很强的产品，如果你自己感觉皮肤不够好的话，选择的时候一定要慎重。一般测试过敏的办法，把面霜或者爽肤水图在手肘内侧，过几分钟看反应怎样。
还有，一些有斑的朋友，不要动不动就去死皮，最后会使自己的皮肤越来越薄，失去天然抵御细菌和其他有害物质的屏障。如果你脸上长了斑的话，不论是遗传的或者是晒伤引起的原因，如果想完全去除必须去美容院接受换肤手术或者激光治疗。但是这种特效治疗一方面费用高昂，不一定适合每一个人（例如采取果酸换肤的话，过敏性肤质的人是不能用的），且有一定的风险。所以，可以使用一些产品来淡化斑点。所有的美白产品都可以淡化斑点，只是效果不同而有区分，而且我比较主张使用全套的产品，因为化妆品都有延续性，全套产品（洗面奶、爽肤水、日霜、晚霜、日间精华、夜间精华）可以更好地发挥产品的效力，而且可以避免不同品牌产品之间因为成分的问题而产生的刺激。
我今天先写到这里，打字实在是有点累，所以决定明天写第二期。谢谢关注。
:)

kelly_liUID: 131944

能否给些建议关于脸上有斑（主要在鼻翼两侧），另外能否推荐些化妆品对长斑的皮肤有疗效的。谢谢。 哦，我近期想去中医院扎针灸治疗斑，不知是否有效？

LibertynutsUID: 138497

有没有啥治痘痘和黑头的秘方呀，为了考试得熬夜，怎么抢救皮肤呀？？先谢了：）

liuyanjaneUID: 107819

谢谢大家的支持，这边先回答问的问题。所有的美白产品都可以去斑，所以以下推荐的效果比较好的美白去斑产品：KOSE的雪肌精，LANCOME的XWII三重美白（最好能用它的一套，不过可能价格比较贵），KOSE美白去斑套装，KANEBO的FRESHEL系列新还原美白的套装（这一套可以说是性价比最好的，我有朋友用过之后，斑淡掉很多，而且皮肤好了很多）。至于针灸，这方面我没有研究，如果你要采取这种方法最好先咨询皮肤科医生的意见，并且选择一些比较有这方面经验的医院。
如果是因为疲劳过度而生痘痘的话，首先应该注重内在的调理和外部的清洁。内调就是你自己的内分泌是否正常，排便是否通畅，尽量保证充足的睡眠，如果出现这些问题的话，必须首先调理好自己的身体。譬如像现在天气比较炎热，可以选择喝一些茶（绿茶、苦瓜茶、菊花茶等一些花草茶，我以后会详细介绍），不要喝太多咖啡。皮肤的保养的第一步就是养成一个良好的个人生活习惯。还可以喝一些凉性的汤，比如绿豆炖白木耳，（美白而且去痘）但绿豆不能多吃，否则会白带增多。
每天一定要注意脸部的清洁。（以后我会教大家正确洗脸的方法）。除此之外，可以每星期做一次面膜来改善肌肤，如果黑头很多，可以使用鼻膜（但不要使用鼻贴，防止毛孔被拉大），使用完之后，用一些爽肤水拍在鼻子的四周，这样可以起到收缩毛孔的作用。
皮肤的保养是一个长期的过程，必须要由内而外长期的护理，所以，各位复习GTER的MM，每天就算再累也要多喝水，记得洗脸，保持清洁是美肤的第一步！
对了，在这里要向大家说抱歉，因为这两天在帮教授赶论文，实在无法抽身，要贴新的美容经验可能要过两天，不过，还是非常感谢大家的关注。

paisleyUID: 64183

写得真的很不错哦！多谢多谢！

paisleyUID: 64183

还要问问jane,去死皮隔一周做一次，算不算太多呢？

blueslilyUID: 112778

好铁子！