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[考试信息] 中午吃啥来补充能量? [复制链接]

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发表于 2012-7-6 08:38:57 |只看该作者 |倒序浏览
中午那十分钟是可以走出考场吃东西的吧?如何补充能量?
喔喔
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沙发
发表于 2012-7-6 09:03:55 |只看该作者
我的对策是:香蕉+巴登+饮料~

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发表于 2012-7-6 09:39:07 |只看该作者
同问啊!! 我是玻璃胃 一不小心就要拉肚子的那种。。。我都不敢吃东西了 又怕要饿昏 还是在外地。。要是水土不服什么的。。。想想都来感啊:L

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地板
发表于 2012-7-6 12:24:59 |只看该作者
吃半根香蕉吧,再配合点别的

费德勒在比赛休息期间就吃香蕉

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发表于 2012-7-6 12:45:32 |只看该作者
楼主可以提前几天试试中午不吃饭~我当时考的时候就没吃任何东西,只喝了口水,精神还蛮好的~吃太多的话,血液会从大脑回流到肠胃,精神不一定好的~

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发表于 2012-7-6 13:44:27 |只看该作者
巧克力吧,能量高,升血糖快;当时我比较害怕吃了什么不舒服,所以只喝了水,到WQVQ的时候就超级饿了

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发表于 2012-7-7 13:36:15 |只看该作者
我考託福那會帶了兩根香蕉兩塊德芙,結果中間出來的時候草草吃了根香蕉就繼續進去了,不餓,感覺GRE應該差不多,香蕉比較好,巧克力可能會覺得太甜之類的。

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发表于 2012-7-7 14:17:48 |只看该作者
嗯,建议LZ不要想太多,我和Lz一样胃不太好容易拉肚子
早点开始调整,我基本考前1个月就开始按考试作息进食,考前1周不吃中饭,就在那10分钟里面吃德芙牛奶巧克力+喝水【喝冷水吧,如果觉得受不了就用保温杯带温水进考场】
具体吃什么,Lz自己提前试一试。香蕉的话,我是属于吃了就困得类型,而有的人觉得德芙太腻,所以还是要找到最适合自己的食物哦^^

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发表于 2012-7-7 15:17:35 |只看该作者
你们想的太严重了,,就那么10分钟你要吃什么啊   几篇饼干+个矿泉水 搞定 不会因为饱而不舒服 也不会觉得饿

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RE: 中午吃啥来补充能量? [修改]
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