属于GMAT的单词记忆法？

流星梦月UID: 3639842

四级刚刚裸考完，448。单词认识的量应该也不多做了简易测试在3600。（PS.不要问我为什么不先考雅思托福，我去报班的咨询师安利这个一两个月就可以出成绩，呵呵。现在就硬着头皮向上冲了）之前一直没有系统的背过单词，今日方才摸索出一个比较适合我的方法：先听一遍熟悉发音，之后每个单词在草稿本上边念边写英文，背了30个之后看汉语写英语把错的在背下来。之后就是听录音边听边想拼写和意思。 等到第二天早上把前一天背的在查一遍错误的记在本子上用碎片时间背 。

这样背了两三天发现这样是可以保证单词的拼写和听写正确率90%的，但是这样太浪费时间。每天背《词以类记GMAT》9个小时，80个单词接近一个list。还有不到一个月就上强化班了，这样下去估计改善不大，到时连问题都看不懂叹和技巧的运用。

请问GAMT由于不考发音和拼写，是否有一种更高效些并且适合GMAT的背单词方法呢？跪求大神、前辈推荐。