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睡眠问题 [复制链接]

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Aries白羊座 荣誉版主

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楼主
发表于 2005-9-11 15:24:29 |只看该作者 |倒序浏览
如果睡眠比较轻,怎么解决?
Butterfly Effect
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沙发
发表于 2005-9-11 15:54:32 |只看该作者
白天尽量把自己弄得疲惫一点,睡觉前泡脚、喝牛奶。

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板凳
发表于 2005-9-11 19:58:58 |只看该作者
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地板
发表于 2005-9-12 17:27:45 |只看该作者
天生的
我的方法是实在困了再说,就不知道自己什么时候把书扔掉睡着了
早上还比一般人醒来得早,精神也不错~

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Capricorn摩羯座 荣誉版主

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发表于 2005-9-12 18:55:16 |只看该作者
晚上做点体育运动
Life is full of drama.

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发表于 2006-1-9 02:52:00 |只看该作者
托福听力。。
胸有惊雷而面如平湖

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发表于 2006-1-11 00:19:51 |只看该作者
呵呵,好方法

原帖由 吴思萱 于 2006-1-9 02:52 发表
托福听力。。

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RE: 睡眠问题 [修改]

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