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饭后来招脸部美颜操
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饭后来招脸部美颜操
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Miss.Lonely
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电梯直达
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发表于 2006-2-10 18:52:30
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转自39健康网
学习工作了一天,回到家中,脸上不免有了些倦色,对着镜子,看到自己的脸部表情僵僵硬硬的,那么就在晚饭后给自己的脸部肌肉做些放松运动吧,让它恢复年轻和朝气,就以一个好心情结束今天的日子吧。注意,长期做这样的运动还可以改善胖乎乎的脸型呢。
1. 将眉毛往上扬起
2. 像眉头深锁
3. 用中指顺著眉头往眉尾方向外拉
4. 用双手拇指将鼻孔压住往上挤
5. 让鼻孔一张一缩
6. 将眼睛张开到最大然后放回
7. 快速眨眼20次
8. 眼球上下左右转圆圈
9. 将嘴唇往内吸
10. 嘴唇往外伸出
11. 用双手将嘴唇往两边的斜上方拉开然后放回
12. 用双手将嘴唇往脸颊外侧拉开然后放回
13. 闭嘴唇将两颊鼓起然后放松
14. 大声发出“哇”的声音
15. 发声“E”的发声
16. 将嘴巴用力张到最大然后放回
17. 上下牙齿用力咬合, 嘴唇切勿张开
18. 下颚用力往前突出
19. 下颚放轻松地左右摇动
温馨贴示:
做每个动作要确实到位;每个动作至少做8遍;每一项可选择单做或一起做,每天早晚各一次,将有意想不到的效果呢。
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沙发
发表于 2006-2-11 14:18:51
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有向美容版过度的趋势
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Miss.Lonely
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板凳
发表于 2006-2-11 14:33:18
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嗯 可以把美容版合并过来
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燕鸥and小蟹
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燕鸥and小蟹
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地板
发表于 2006-2-12 12:42:51
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好文章
长期做这样的运动还可以改善胖乎乎的脸型呢
冲着上面那句话
我也要天天做
没有了爱,也没有了恨,你要过好你的生活,我也要走好我的路!
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【问答】dtu cs目前有拒吗?还是说全都wl?
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还没,只出了ee的结果
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【荷兰】此外Utrecht的语言成绩需要送分吗?
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可以直接交的pdf成绩单,语言成绩后补也可以。
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【杂问】大家知道hku 网申提交后过多久会发送网推邮件给老师嘛?
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基本上是即时收到,1-2天内基本也能收到,确认一下是否付费成功了。同时 让老师看看垃圾邮箱
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【问答】申请用什么邮箱?qq可以吗?
A
最好不要用qq,之前看到说qq邮箱容易把学校邮件判成垃圾邮件,可以用gmail。
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背景: 中九电气本, 有嵌入式+ai方向的玩具项目, 无实习科研等 未来找工读博都接受 KTH ICT嵌入式: Pros: 两年硕认可度; 有比较正经的毕设; 隐形机会多; Cons: 瑞典实习找工地狱难度的同时不方便回国找实习; NTU SPML: Pros: 方便回国实习; 可读一至三年(一般一年半毕业); 有毕设论文; Cons: 水硕, 人多, 课程浅没啥用; 新加坡学生签不好实习; 算法岗没戏可能只能卷开发 请投票各位评论说说理由, 谢谢!!
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