行李打包//希望有人能在我准备行李前告诉我的事情//更新

王瞢劯UID: 3906028

5月底，offer收的差不多了，大家开始准备签证和机票行李了。
关于年龄小顺读SDS签证，请点这里。
关于机票和入境，请点这里。

关于这篇‘带什么’，看到签证群里同学分享的一些网上看来的行李准备，根据我飞了一趟的经验来说，至少一半是不必要的（占地方/来了用不上/跟国内差不多价格在这里都能买到的东西，比如菜板子电饭锅）我的中心思想是：
1. 减轻一切不必要的负重。
从国内家里到租的房子，转机飞行怎么也要折腾上至少20个小时，旅途劳顿，能少带点是一点，来了之后需要折腾的地方多了去了，能省点精力是一点。

2. 行李准备因人而异，本篇清单仅供参考。
独身上学和带娃来加的朋友，繁华大都市（trt/mtl）和偏远大农村（ab/ns）需求肯定是不一样的，我只是提供一个大概思路，一切根据自身需求（个人需要的常备药or习惯用的个人物品, etc,.）和所处的城市自行删减。

欢迎补充，提问和评论!

目录：
身体健康（药品，需要在国内做好的检查）

生活用品 （有必要带上的重量轻便价格便宜的性价比好东西）

化妆品首饰

衣物鞋子

王瞢劯UID: 3906028

身体检查

落地第一件事 ，办省医保。不多解释，没有房子住也要先办好省医保。

药物：
1. 自己需要常吃的一些药，可以提前查一下自己的学校有没有，很多药可以用医保(省医保or学校医保)cover掉，自己需要花的钱很少。比如我知道有朋友在国内吃一种激素药自费500（大约），来了以后同款药物自费100 RMB。可以少带一些应急过渡用。

2. 2022/7/21更新刚生病康复，去看了医生也去了emergency。我收回不需要太多药的说法，是我太年轻！
风寒感冒，不是新冠。只有发烧恶寒。连着四天只吃泰诺 advil，药效过了又反复发烧39℃+。吃了国内带来的抗病毒和消炎药，24小时就控制住了。
所以感冒的药物可以带：治疗风寒和非风寒感冒的中成药。（我带了小柴胡和荆防颗粒），抗生素稍微带一些。比如这边的阿莫西林好像是处方药，急着买医生可能也不给开。
顺便吐槽一下医生，给医生描述了一下症状，烧了四天，第三天脑袋里烧到好像什么东西炸开spread，。在国内经历过严重的感冒我硬抗也过去了，这次实在受不了去看了医生。医生连针也不给打，让我泰诺和advil换着吃，每三个小时吃一次。吃整整两天，多喝水和橙汁。两天后没用再去找他。我寻思这发烧烧不坏，吃这么多退烧药也吃坏了。
急诊就更不用说了，4个小时起步，我去的时候发烧症状不是很严重，下午5点去的，告诉我预计7个小时能看见医生，我还是回家吧。


3. 日常很有必要的东西：肠炎宁+蒙脱石散。如果经常吃维生素也可以国内带几瓶，几块钱一瓶的维C。

4. 痛经或者哪里容易痛的朋友，可以带一板布洛芬应急。来了这边可以去药房开止痛药（不用处方），这里的止痛药分剂量，有非常轻的剂量，根据个人情况加量。

眼科：
不同学校保险额度不一样。举例来说U of Alberta眼科保险是300刀，每两年更新一次。

这边的眼科检查比国内大部分中小城市的眼科检查好多了。可以等来这里换眼镜。大部分眼镜店的配镜是可以自带镜框的。（镜框很贵，但是奢侈品比如gucci dior比国内便宜）。淘宝买好适合自己的镜框（200以内可以买到质量好而且款式好的镜框了，也不沉，买两幅，带来这里配镜片）

牙科：
这里的牙科保险可以用来洗牙，各个学校的牙科保险额度也不一样，但是一年洗一次牙基本是可以全部cover掉的。有的学校可以cover拔两颗智齿，具体情况自己去自己学校的官网查。

一定要在国内做一次拍好X ray和牙医做的全牙检查。1. 需要补牙的地方，在国内补，我在这里补了一颗只有半颗大米粒大小的牙洞，花了160刀，保险130自己掏了30.

2.需要拔智齿，在国内拔，如果是正位智齿，找个靠谱的医院拔了就好。如果是横位阻生齿，一定一定找知名口腔医院的经验丰富的医生拔掉，因为拔牙后的护理非常麻烦，在国内有家人照顾都还比较方便。
（长的不正的智齿早晚都是要拔掉的，冒着发炎牙痛的风险，来了加国人生地不熟又要承担拔牙的痛苦，不如在国内更轻松一点的拔掉。）

王瞢劯UID: 3906028

衣物鞋子（有点乱）
不差钱全部来这里买。

看中性价比的请看下面：
不论是阿迪，nike，puma，gap,优衣库。自己喜欢的，已经买了的衣服鞋子可以带上，这里并没有很便宜，淘宝618，双12才是最最便宜的。（我曾经399买过原价899的运动鞋，淘宝官方店超级大折扣的时候，这边基本就是原价130刀。在这里优衣库看上一件外套200刀，同时期淘宝双12只要599）。运动bra和瑜伽裤可以来这里买，种类多价格也不会贵很多。（小城市奥莱的衣服很土很丑，如果你常年穿hoodie的话这里倒是很多选择。

淘宝时装店的衣服，多带，ledin/only/peacebird。不过最推荐的还是能找到靠谱海运公司，海运来比较省事。（注意！有的海运公司不给运阿迪nike之类的品牌服装，可以运杂牌或者国产品牌）


第一次来，千万不要海运冬天的衣物。海运时长无法保证。我见过不止一个冬天都快过完了，冬季的衣物还漂在海上的惨痛案例。海运最好选择一些不急着穿/用的东西。

不建议国内买又沉又丑的羽绒服，确实顶不住寒冬（特指edmonton，实在怕冷来了就上大鹅或者moose,一分钱一分货是有道理的。但是我个人感觉这里也没有那么顶不住，太冷的时候不出门，女孩子买一些时装羽绒服来了也可以扛得住，(edmonton零下40也就那么一个周，大部分时候还是零下20)，亲测。

内搭：两件轻薄保暖的羊绒衫能过好几个冬天。款式简单质量优秀的牌子，我买过鄂尔多斯和恒源祥都不错。不过还是t恤卫衣穿的比较多，室内穿短袖都嫌热。
泳衣泳镜泳帽！！无脑在国内带。尤其是女式泳衣，我的泳衣需要换了以后在当地商场和官网，基本是人民币400-500一套，同款Speedo，我转头去淘宝专卖店400块买了两套。

泳镜可以带两幅，泳帽也选好了带过来。

王瞢劯UID: 3906028

生活用品

千万不要带菜板子电饭锅和菜刀！！！我求求你们了！！！这些东西当地都能买到，且不说各大购物网站上都能买到，留学生微信群里买个二手菜刀也很便宜啊！！（空气炸锅costco打折也就59一个。二手就更便宜了

变压器也别带啊！！！你带那玩意干啥啊！！！来这里买电器之类的都是当地电压，你用不到变压器啊！！现在的laptop基本都是双插孔的，直接可以用的。转换插头需要的话收别人的，两刀一个，没必要自己带。

体温计，电蚊器，指甲刀套装，铅笔橡皮，笔记本胶棒订书机，眼药水和唇膏，棉签，碗。。。。我还在某个清单里看到了抹布。。我求求了，别带这些好吗，你是来农村上学，不是去荒岛求生。。。

我个人认为比较有必要带的：一切数码产品的零件。

电脑支架，手机支架，相机三脚架（亚马逊400刀的品牌三脚架淘宝只要800人民币，淘宝太牛了）。
数据线。
手机膜（5个足够了），手机壳子（好看的使劲买），ipad壳。
充电宝（带一个小巧轻便的就够了，我只带了一个用了三年了）。
相机的带子和一些滤镜。还有几块钱的可爱热靴盖可以带一两个。
弹力带！！！！轻便也不占地方，或者弹力拉绳，国内带两三条来足够。我觉得30-50左右一条的质量就很好了，这里的基本就是同样的价格单位变成加币。
关于床上四件套三件套，我来的时候背了一床小被子，落地直接睡觉还是很方便，不过回想一下，如果在当地有朋友，落地时间比较合适，可以当天去买好床品，毕竟大老远背床被子也不是轻松的事情。被套床单之类的就不要带了，当地买就行，有点后悔行李箱装了俩床单，除了解我思乡之情以外并没有特别的好处。。还死沉

乳胶枕，这里亚马逊能买到的还不错的枕头和国内好一些的枕头差不多价格，50-100刀，没必要特意带，很沉。

王瞢劯UID: 3906028

化妆品首饰

免税店是全世界最便宜的地方，MAC在免税店里比黑五的加拿大官网还要便宜。给行李箱留点空间装免税店的东西吧。



如果习惯用日系彩妆，这边（特指edmonton，多伦多会好很多）还是有点难买的，特别好用的那几款产品小红mall常年缺货。我用过比较好的（canmake的眼线胶笔带5根，canmake棉花糖粉饼带两块）。还有淘宝很便宜的眉笔买它456根，根本不算多。

护肤品可以来了这边买，开架的一些护肤品都不错。还有赠品。

请记住一个叫cerave的牌子。我身边用这个牌子的洗面奶，不论油皮干皮，还没有一个差评。
cetaphil也是要记住的牌子，不论是身体乳还是洗面奶都非常难用，我一个沙漠干皮用它的身体乳差点被油死。

淘宝50块以内能买到的好看的项链耳饰和手链，这边基本换成加币甚至更贵，而且更丑。不急的话海运，箱子里带几条先用着就可以。

同理，发绳和好看的头饰，带它50根不算多。

wt03UID: 3267185

请问有没有实惠又靠谱的海运推荐呢？而且要包清关并在加拿大送货到家不用自取，最好国内省会以上城市都有点的，谢谢！

醉酒的张飞UID: 3886940

棒！

寄托葱哥UID: 3905628

版主出品，必属精品！

王瞢劯UID: 3906028

wt03 发表于 2022-5-26 09:56
请问有没有实惠又靠谱的海运推荐呢？而且要包清关并在加拿大送货到家不用自取，最好国内省会以上城市都有点 ...

我现在用的海运公司只运埃德蒙顿。你可以加当地的留学生群或者生活群/微博/微信号问一下。
国内省会城市都有这个有点难，基本需要你自己打包或者淘宝填海运公司仓库的地址寄送到统一的地址。

王瞢劯UID: 3906028

寄托葱哥 发表于 2022-5-26 11:12
版主出品，必属精品！

谢谢葱哥推荐

王瞢劯UID: 3906028

醉酒的张飞 发表于 2022-5-26 11:11
棒！

嘻看签证群里在讨论就写了

醉酒的张飞UID: 3886940

王瞢劯 发表于 2022-5-26 21:40
嘻看签证群里在讨论就写了

太棒了！

寄托葱哥UID: 3905628

王瞢劯 发表于 2022-5-26 21:39
谢谢葱哥推荐

哈哈哈！必须得推荐

一一咦吗UID: 4156832

谢谢

get4155411UID: 4155411

非常有用的帖子！感谢