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身体状况是不如年轻时了
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身体状况是不如年轻时了
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greatchip
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电梯直达
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发表于 2006-6-8 09:26:06
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坚持锻炼身体已经3个月了,昨天才发觉,自己不在年轻了!
尽管坚持锻炼了3个月,还是高强度的,不过始终恢复不到自己颠峰状态:应该是在大一、大二,那时侯,跑个5000米都不觉得怎么样;体重也是最重、达到152斤;百米能到12秒;力量也不错,比如能一次做30个双臂曲伸之类、推铅球14米多。。。
尽管知道衰老的不变规律,可是还是觉得不舒服啊
看到那些参加高考、满脸朝气的年轻人,真的羡慕。。。
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沙发
发表于 2006-6-8 11:55:16
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......
不至于吧
而且如果停了很长时间的训练 怎么能一上来就高强度的呢?
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双非DIY美硕申请总结
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liangzhiming
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板凳
发表于 2006-6-8 12:32:29
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虽然还没有太老,但是在看到高中生,觉得自己跟他们比完全没有朝气了
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