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大家来讨论下倒时差的问题？ [复制链接]

Dendis
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电梯直达

楼主

发表于 2006-7-20 11:34:14 |只看该作者 |倒序浏览

不知道自己到底对jet－lag有什么问题，不过还是提前向大家取取经，免得到时出现时差倒不过来，到了美国第一周都在梦游的状况。

举个例子吧，以我自己而言，8.5号下午16：25的飞机上海起飞，8.5号傍晚当地时间17：05到芝加哥，中间转机3小时，然后在当地时间晚上22：30到dallas，等于说我到那边的话差不多就晚上睡觉了。

上次和一个经常飞欧洲的朋友讨论倒时差问题，他说欧洲比较简单，晚睡就可以了，美国相对麻烦，要提前睡，所以，他建议我一个方法就是飞机上一直醒着，然后到了那边很累，就一下睡着了，我也不知道该如何？

大家来讨论一下？

If I'm who I am because I'm who I am and you're who you are because you are who you are, then I'm who I am and you're who you are.

If,on the other hand, I'm who I am because you're who you are, and if you are who you are because I'm who I am, then I'm not who I am and you're not who you are.

26Fall祈福求offer，包灵验！

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tangning
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沙发

发表于 2006-7-20 14:04:29 |只看该作者

不会出现梦游，但是一般开始2、3天会睡不踏实，经常会在夜里2、3点左右醒过来。

双非DIY美硕申请总结

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x_yuheng
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板凳

发表于 2006-7-20 14:27:01 |只看该作者

……
不管，一直睡，一直给它睡过来，反正学校开学还早呢

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Lyon_Tony
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地板

发表于 2006-7-20 22:14:25 |只看该作者

建议Dendis兄在国内就开始倒时差吧，半夜上个网啥的，反正晚上网速快。我现在几乎就是过美国时间了。

An opportunity is never lost but missed,
an opportunity missed is never lost but found by others.

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jellyopps
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5楼

发表于 2006-7-20 22:37:43 |只看该作者

楼上的方法值得一试哈。。。

Believe in love.
Believe in yourself.
A single step is the beggining of a long journey, so keep a step forward.

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fishwater00
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6楼

发表于 2006-7-21 23:01:05 |只看该作者

不错不错

我们面临太多的选择，有时自己都会迷失。主呀，我该怎末办？

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haimingshao
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7楼

发表于 2006-7-22 08:17:37 |只看该作者

一直醒着不行，我当初就这么干，结果刚到的那天特精神，第二天下午开始犯困，困得呀简直是放一百万美金在我前面我都不带睁眼睛的。过了两三天才好。

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