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九种食物让你越吃牙越白 [复制链接]

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Pisces双鱼座 荣誉版主

发表于 2006-11-6 15:35:50 |显示全部楼层
转自39健康

洁白、整齐、坚固的牙齿不仅给人增添美感,而且能预防和减少消化系统疾病,让你的美由内而外地散发出来。而牙齿要健康,也需要补充营养素哦!

  芹菜:帮你的牙齿进行大扫除,让你减少蛀牙的机会。

  乳酪:乳酪钙的良好来源之一,可以减少蛀牙,使牙齿更为坚固。

  绿茶:绿茶含有大量的氟,具有抗酸防蛀牙的效果。

  洋葱:能杀死多种细菌,其中包括造成我们蛀牙的变形链球菌。

  香菇:所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。

  无糖口香糖:嚼食可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。



  薄荷:缓解牙龈发炎、肿胀的不适感。

  天然矿泉水:它是氟的天然来源,可以增加牙齿的釉质,坚固牙齿。

  蜂蜜:蜂蜜中含有一种酶,可以抑制损害牙齿和造成龋齿的细菌活动。
News 复活了

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Aquarius水瓶座 Golden Apple VISA版特殊贡献 荣誉版主 寄托兑换店纪念章

发表于 2006-11-7 02:53:24 |显示全部楼层
嗯.
这个要学习学习.
可以减少吸烟的影响.
^_^
佛曰:人在荆棘中,不动不刺。

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发表于 2006-11-7 21:09:53 |显示全部楼层
thanks for sharing

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发表于 2006-11-9 09:48:28 |显示全部楼层
学习了
丫头我还活着吗??!!

本来,打算考试后要吃这个那个, 现在没胃口
      要到这里那里,现在没兴趣
      要买这个那个,现在没钱

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Pisces双鱼座 荣誉版主 挑战ETS奖章

发表于 2006-11-12 06:20:15 |显示全部楼层
试验中...
I M DIFFERENT THERE4 I M...

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发表于 2006-11-13 14:36:47 |显示全部楼层
我每天都刷牙了啊
我癫了

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发表于 2006-11-16 01:18:22 |显示全部楼层
再加用白牙粉:)

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发表于 2007-1-15 21:57:47 |显示全部楼层
很好,要学习

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荣誉版主 Economist Virgo处女座 US Advisor Golden Apple

发表于 2007-1-26 08:37:30 |显示全部楼层
都是不错的食物,但没发觉他们可以白牙啊?
Two roads diverged in a wood, and I--/ I took the one less traveled by, / And that has made all the difference.
  -
Robert Frost

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发表于 2007-1-27 19:43:35 |显示全部楼层
我们这边有萤石矿,水中的F含量很高

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发表于 2007-2-1 17:35:45 |显示全部楼层
懂了

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发表于 2007-2-3 03:47:52 |显示全部楼层
都是我经常吃的食物,不错

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Sagittarius射手座 荣誉版主

发表于 2007-2-25 21:54:49 |显示全部楼层
:handshake


那 些 允 许 被 任 性 的 年 代 ,叫 做 青 春 。

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发表于 2007-3-5 15:10:01 |显示全部楼层
LZ也喜欢39健康网啊?
那里还有我的博客呢呵呵!!
The limits of my language mean the limits of my world.   ―Ludwig Wittgenstein ( 1889-1951 )
听天命,尽人事!低调做人,认真做事!
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Golden Apple

发表于 2007-3-5 20:05:22 |显示全部楼层
原帖由 eastlansing 于 2007-1-27 19:43 发表
我们这边有萤石矿,水中的F含量很高

cool.............

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RE: 九种食物让你越吃牙越白 [修改]

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九种食物让你越吃牙越白
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