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[未归类] 抽筋求助... [复制链接]

nmly
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电梯直达

跳转到指定楼层

楼主

发表于 2006-12-15 01:31:19 |只看该作者 |倒序浏览

两日前双腿抽筋，非突然剧烈活动的原因，因为准备活动还挺充分的，之前也剧烈活动了很久。后来把筋拉一拉，抖抖两只小腿，感觉问题不是很大，接着又继续剧烈活动了一会。当时也还好，除了腿上动作有点僵硬。第二天也没啥大问题。结果今早一下床居然差点没站住，nnd，活动活动好了很多，但还是走路时双腿不能伸直，有从直立行走的动物退化成爬行动物的趋势，nnd一辈子走路都还没这么猥琐过。
关于这个没啥经验。。。各位XDJM有啥高招处理让它好的快点没。。。或者知道大概需要多久？

开心法则:
如果你没有不开心的事，你就要开心
如果你有不开心的事，要学会找到开心的事继续开心

哇哈哈哈哈~~~（做动感超人状）

在我死之前，我想吃小熊饼干~~~

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jorge
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沙发

发表于 2006-12-15 01:57:35 |只看该作者

是不是你睡觉姿势不对?

兔兔，寄托。

(\__/)
(='.'=)
(")_(")

双非DIY美硕申请总结

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yogurt4
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板凳

发表于 2006-12-15 01:59:08 |只看该作者

我有个同学手指总是抖,去医院检查是缺钙的原因.

色不迷人人自迷。
天佑中华！！Bless bless bless

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nmly
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地板

发表于 2006-12-15 02:20:20 |只看该作者

基本没抽筋过，跟酸奶同学的手指应该关系不大吧。。。
是运动中突然抽筋..
睡着了哪知道睡觉姿势对不对。。。哈哈

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如果你没有不开心的事，你就要开心
如果你有不开心的事，要学会找到开心的事继续开心

哇哈哈哈哈~~~（做动感超人状）

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kevinhrm
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5楼

发表于 2006-12-15 02:30:38 |只看该作者

很有可能是缺钙

not applicable

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nmly
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6楼

发表于 2006-12-15 02:35:16 |只看该作者

原帖由 kevinhrm 于 2006-12-15 02:30 发表
很有可能是缺钙

对了，你也许有过类似经验。。。据我感觉，是sparring练习时小腿的护具绑的位置的问题.....起左腿抽左腿，再起右腿抽右腿...shit

开心法则:
如果你没有不开心的事，你就要开心
如果你有不开心的事，要学会找到开心的事继续开心

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在我死之前，我想吃小熊饼干~~~

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withyou
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7楼

发表于 2006-12-15 03:16:13 |只看该作者

缺钙的可能性最大
还有就是你退化啦
呵呵
要\注意锻炼啊

以为心止如水，其实心乱如麻
智者自觉无知，先知就是白痴
Farewell...

Maybe I will lose many times
BUT
They can not break me
The only way to break me is to kill me
And everything that does not kill me makes me stronger
I just keeping fighting...

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kevinhrm
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8楼

发表于 2006-12-15 09:55:24 |只看该作者

原帖由 nmly 于 2006-12-15 02:35 发表

对了，你也许有过类似经验。。。据我感觉，是sparring练习时小腿的护具绑的位置的问题.....起左腿抽左腿，再起右腿抽右腿...shit

不知道你绑的是什么样的护腿，一般来说，如果最后能让你小腿酸痛，你的大腿不可能不酸，尤其体现在走路很难受，腿是弯也不是，直也不是

not applicable

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wefree
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9楼

发表于 2006-12-15 09:58:02 |只看该作者

姿势不好

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Lyon_Tony
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10楼

发表于 2006-12-15 13:26:36 |只看该作者

天冷了吧这个可能和天气有关

An opportunity is never lost but missed,
an opportunity missed is never lost but found by others.

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ceboy
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11楼

发表于 2006-12-15 14:06:44 |只看该作者

抽筋的时候掰脚趾头

人生有幾多個十年?!

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nmly
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12楼

发表于 2006-12-15 21:10:45 |只看该作者

thx all, better today, can walk almost as a human le :lol

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cybercar
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13楼

发表于 2006-12-15 21:44:29 |只看该作者

噻，小新老了，腿脚都不灵便了:o

Cybercar是网络中的一辆跑车
它奔驰
以光的速度
以爱的名义

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coffeegirl
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14楼

发表于 2006-12-16 00:25:35 |只看该作者

截肢，nod

If I am not at a cafe, I'd be on the way to a cafe.

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jorge
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15楼

发表于 2006-12-16 00:34:43 |只看该作者

原帖由 coffeegirl 于 2006-12-16 00:25 发表
截肢，nod

spt

兔兔，寄托。

(\__/)
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