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[美食异乡,健康共享] 水煮肉片 [复制链接]

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楼主
发表于 2008-1-2 04:54:05 |只看该作者 |倒序浏览
哦哈哈
很成功
备料:猪里脊肉一块,大白菜一棵,黄豆芽3两,郫县豆瓣酱,干辣椒,香叶3片,蒜头一个,葱段若干,芝麻少许,糖,盐,酱油,淀粉,料酒

1.将里脊肉切成薄片(若不好切可放在冰箱里冷冻一会),用淀粉上浆后放在旁边备用。
2.将大白菜叶子洗净,和黄豆芽一起,用开水烫一下,烫好后放在大碗中。(注意黄豆芽要多烫一会,不然烫不熟会有股生味)
3.热锅冷油,将油烧至5成热时下豆瓣酱翻炒,炒出红油后加热水,下葱段,香叶,盐,糖,酱油少许,料酒少许。烧滚。
4.水烧滚后,将肉片划入锅中,待肉片变色后即起锅,全部倒在大碗中,将锅盖盖在晚上。
5.重新加油烧热,将干辣椒放入锅中,待表片炸脆后起锅,用刀背拍碎。将蒜头切成蒜末,与干辣椒一起撒入碗中。
6.将炸干辣椒的油烧热后,直接倒在辣椒上。“滋啦”一声响后,撒上芝麻即成。

注意:豆瓣酱,糖,盐,酱油等调料,可根据个人口味适当。我个人喜欢偏辣的,所以每次都放好多豆瓣酱!

第5,第6懒得人可以忽略,直接切碎蒜末扔进大腕就行;d:
不会传图片,下次搞有图的
亲爱的大树,我在等你喝下午茶。
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沙发
发表于 2008-1-2 07:37:57 |只看该作者
不得不羡慕北北的老公:rolleyes:

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RE: 水煮肉片 [修改]

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水煮肉片
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