[美容课堂] 无龄正史 [复制链接]

奔跑蜗牛
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发表于 2009-2-10 22:19:45 |只看该作者 |倒序浏览

此文源于《美眉》杂志9月刊特别报道，由牛尔先生撰写，转载请注明出处，谢谢。
无龄正史
抗老三部曲：吃药-保养-动“手术”
文：牛尔
追求年轻不老，是人类原本就存在的欲望。，经过时代的变迁，科技的进步，当越来越多老化的真相揭开之时，我们相对也找出更多对抗老化的方法，而根据未来的抗老趋势显示，未来50年中人类寿命具有大幅的增长，将来，会有更多人成为超过百岁的人瑞，人类必也由于人寿命的延长，许多原本的观念必须随之调整，例如，以往认为60岁是一个退休的年纪，这是因为现在人类平均的寿命大约是75岁，15年的退休时光就是我们所谓的颐养天年的日子；然而，若你的年龄将来会超过100岁，若仍然是保持60岁退休的观念，那么，退休之后你还会有40年的岁月好过，不管是金钱的负荷上，或是人生目的的追求上，都会形成负担与遗憾。由于我们都可能会活得更长久，如何好好在“有生”之年，还能活出精彩、活出美丽，就是我们必须要关注的话题，以及做好提早的准备。也由于人类年龄的延长，50岁可能样现在的“30岁”、而60岁却像现在的“45岁”，如何在你60岁的时候，看起来像45岁，这便是为何各种抗老化、维持身体及外表年轻的疗法之所以受到瞩目的原因。
所以，即使你目前依然年轻，却不可忽视抗老化的重要性。以目前的各种抗老化的方法来看，大致可以分为以下几种：
抗老化健康食品
抗老化保养品
在1970年代以前，抗老化保养品大多属于闭门造车的时代，而且大多抗老化产品的诉求其实不免有些夸大，一直到70年代，开始发现果酸的重要性后，一种具有疗效观念的Cosmeceuticals（医学美容保养品）正慢慢崛起，而在今天，高浓度的维他命A、左旋C、果酸、乳醣酸、胜肽及抗氧化产品形成抗老化的主流，也带起来保养品医学美容化的一种新趋势。
透过医学美容保养品，的确能够让肌肤在短期之内（大约1～2个月），有明显的改变，例如肌肤紧致、毛孔收缩、细纹及皱纹减少、动态性表情纹路改善等。
1.维他命类：其中最有效的便属维他命A（A醇）与维他命C，由于维他命A可以帮助胶原蛋白增生，因此能够帮助肌肤维持弹性紧实，藉此改善皱纹细纹。也可以藉由加速角质代谢，让肌肤表面纹路细致，毛孔紧实。高浓度维他命C也有着类似于维他命A的抗老化效果，同时，维他命C更能够还原黑色素而更能够帮助改善斑点、肤色不均匀等色素沈淀问题，让肌肤肤色更加均匀、毛孔及肌肤紧致。
2.胜肽：胜肽可说是目前抗老化主流，由于其副作用会比维他命AC来得少，所以目前市面上充斥着各种胜肽的抗老化保养品，例如排水二胜肽可以帮助眼周的浮肿眼袋得到改善，而最新的一种快乐二胜肽还能刺激脑内腓的释放，而让肌肤更容易吸收养分，肌肤放松，也能改善表情纹路。一种三胜肽则强调具有“蛇毒血清”的效果，使用于肌肤上可以“凝结”皱纹，事实上，其原理也类似于肉毒杆菌素，帮助肌肉的放松，防止表情纹路的恶化。而最早的一种五胜肽Matrixyl，则能帮助胶原增生，有着类似于维他命AC的诉求，却没有他们的刺激性。另一种已经相当红的六胜肽成分，又被昵称为“类”肉毒杆菌素，可以阻止肌肉收缩地传导物质释放，帮助肌肉放松，而达到近似于肉毒杆菌素的原理，放松肌肉，藉此改善表情纹路，是目前最普及运用的一种胜肽成分。
抗氧化成分：事实上，维他命ACE也都具有抗氧化的效果，只是从2000年左右，出现了各种藉由抗氧化成分的添加的抗老化产品。例如SOD酵素、绿茶素、OPC葡萄子、橄榄叶、Pycogenol碧萝芷、白黎芦醇、茄红素、辅脢Q10、艾地苯（Idebenol）、虾红素等等，这些抗氧化成分的保养品虽然都有抗皱、抗老化的诉求，不过实质来说他们比较适合轻熟龄肌肤，在皱纹、松弛还没有明显之前，所运用的一种预防老化概念的保养产品。
抗老化医学美容术
大约从2000年开始，皮肤科又多出了一个“医学美容”的新领域，举凡果酸换肤、各种雷射疗法、脉冲光、电波拉皮、肉毒杆菌素注射、玻尿酸注射，一直到现在刚崛起的飞梭雷射……我还记得将近30年，我因为面疱、青春痘去找皮肤医师时，医师教我多打篮球就好了。可是现在这种情况已经完全不同，藉由果酸换肤、蓝光照射、黑娃娃柔肤雷射、脉冲光、飞梭雷射等多种复和式的疗法，可以在几个月之内改善你的面疱、痘痘，甚至连粉刺、毛孔粗大、凹洞、疤痕等问题也都能得到相当的改善。医学美容可说是目前最火红的新领域，也为医生及厂商们赚进了大把钞票，随着越来越多新疗法的推出，这方面的科技进步似乎凌驾保养品与健康食品之上，而成为维持青春的最有效方法，然而，费用高昂、仍有负面作用、有些疗程效果被过度夸大，是目前这些疗法所面临的新问题。
古代相传海中有蓬莱、方丈、瀛洲等三座仙山，有神仙居住，于是秦始皇便派徐福率领三千童男童女至大海中寻访仙山，以期能够求得长生不老的方法，中国神话中的嫦娥则因贪求长生不老而多吃灵药，因此常驻广寒宫。老祖先遗留下来的故事，或许有着那么一点的警世意味，真正的无龄高人，并不是让你终日追寻年轻的方法，反而是用一种积极的观念来看待人生，如何在你年长时仍然保有一颗赤子之心，或许，这才是你最重要的一项年轻资产呢！