[食物] 问问减肥的人吧 [复制链接]

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

声望: 1804
寄托币: 35927
注册时间: 2009-6-7
精华: 1
帖子: 382

121楼

发表于 2009-8-3 11:25:45 |只看该作者

小猪你太猛了……这一天能抗得住？
jiang08 发表于 2009-8-3 11:23

我也想这么说啊...

Advices of PS&ROL from dean of gra school
MSE帖子整理铺
MSE基础课书单
2007-10各工程联盟索引

jiang08
UID: 2391146

元老版主

Rank: 11

声望: 6459
寄托币: 140916
注册时间: 2007-8-28
精华: 22
帖子: 2377

122楼

发表于 2009-8-3 11:28:10 |只看该作者

几天早晨照旧去跑了
下午3点吃第二顿: 凉拌茄子, 豆芽粉条,一点米饭,晚一点吃了一香蕉
晚上终于抵住了甜点的诱惑...天杀的怎么晚上买回来诱惑我..
其实我现在饿了...
sunskystar 发表于 2009-8-3 11:22

赞抵挡诱惑！！！

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

声望: 1749
寄托币: 65739
注册时间: 2004-11-13
精华: 12
帖子: 1149

123楼

发表于 2009-8-3 11:30:01 |只看该作者

小猪你太猛了……这一天能抗得住？
jiang08 发表于 2009-8-2 21:23

这不一天都被撞傻了，晕晕乎乎的么。。。扛住了
我平常也吃得少，早上起来一碗热汤或者一个荷包蛋，中午一碗饭一个青菜，晚上不吃饭，喝点柠檬汁啥的。。。
减肥是我毕生的追求！:lol

太阳当空照，僵尸对我笑，骷髅说早早早，你为什么背上炸药包？我要炸学校，心情特别好，一拉弦，赶快跑，轰隆一声学校不见了。

认真你就输了

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

声望: 1749
寄托币: 65739
注册时间: 2004-11-13
精华: 12
帖子: 1149

124楼

发表于 2009-8-3 11:30:35 |只看该作者

不吃早饭不好啊
好有毅力,不过对身体不好的事咱别做
sunskystar 发表于 2009-8-2 21:24

睡到11点半才起来。。。我怎么好意思再吃早饭啊。。。情何以堪>_<

太阳当空照，僵尸对我笑，骷髅说早早早，你为什么背上炸药包？我要炸学校，心情特别好，一拉弦，赶快跑，轰隆一声学校不见了。

认真你就输了

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

声望: 1749
寄托币: 65739
注册时间: 2004-11-13
精华: 12
帖子: 1149

125楼

发表于 2009-8-3 11:31:48 |只看该作者

几天早晨照旧去跑了
下午3点吃第二顿: 凉拌茄子, 豆芽粉条,一点米饭,晚一点吃了一香蕉
晚上终于抵住了甜点的诱惑...天杀的怎么晚上买回来诱惑我..
其实我现在饿了...
sunskystar 发表于 2009-8-2 21:22

饿了喝水。。。放些冰水在家里，买几个鲜柠檬，晚上饿了就泡柠檬水，坚决不吃东西
慢慢几天下来，胃口小了就好了~~

太阳当空照，僵尸对我笑，骷髅说早早早，你为什么背上炸药包？我要炸学校，心情特别好，一拉弦，赶快跑，轰隆一声学校不见了。

认真你就输了

sunskystar
UID: 2649765

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

声望: 1804
寄托币: 35927
注册时间: 2009-6-7
精华: 1
帖子: 382

126楼

发表于 2009-8-3 11:39:11 |只看该作者

这不一天都被撞傻了，晕晕乎乎的么。。。扛住了
我平常也吃得少，早上起来一碗热汤或者一个荷包蛋，中午一碗饭一个青菜，晚上不吃饭，喝点柠檬汁啥的。。。
减肥是我毕生的追求！:lol
Tyliayss 发表于 2009-8-3 11:30

这样的人怎么会胖

Advices of PS&ROL from dean of gra school
MSE帖子整理铺
MSE基础课书单
2007-10各工程联盟索引

sunskystar
UID: 2649765

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

声望: 1804
寄托币: 35927
注册时间: 2009-6-7
精华: 1
帖子: 382

127楼

发表于 2009-8-3 11:40:31 |只看该作者

饿了喝水。。。放些冰水在家里，买几个鲜柠檬，晚上饿了就泡柠檬水，坚决不吃东西
慢慢几天下来，胃口小了就好了~~
Tyliayss 发表于 2009-8-3 11:31

柠檬水太酸了,每次都忍不住加很多蜂蜜

Advices of PS&ROL from dean of gra school
MSE帖子整理铺
MSE基础课书单
2007-10各工程联盟索引

jiang08
UID: 2391146

元老版主

Rank: 11

声望: 6459
寄托币: 140916
注册时间: 2007-8-28
精华: 22
帖子: 2377

128楼

发表于 2009-8-3 11:43:05 |只看该作者

这不一天都被撞傻了，晕晕乎乎的么。。。扛住了
我平常也吃得少，早上起来一碗热汤或者一个荷包蛋，中午一碗饭一个青菜，晚上不吃饭，喝点柠檬汁啥的。。。
减肥是我毕生的追求！:lol
Tyliayss 发表于 2009-8-3 11:30

吃那么少……我就觉得我根本没有在减肥了……

08的托福大礼包

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

声望: 1749
寄托币: 65739
注册时间: 2004-11-13
精华: 12
帖子: 1149

129楼

发表于 2009-8-3 11:45:57 |只看该作者

这样的人怎么会胖
sunskystar 发表于 2009-8-2 21:39

今天晚上，我站在镜子面前问我蠕咪。。。我这个小身板怎么就量出了三位数的体重了！怎么就量出了！哪里显出来我是三位数的体重啊！！蠕咪崩溃了

太阳当空照，僵尸对我笑，骷髅说早早早，你为什么背上炸药包？我要炸学校，心情特别好，一拉弦，赶快跑，轰隆一声学校不见了。

认真你就输了

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

声望: 1749
寄托币: 65739
注册时间: 2004-11-13
精华: 12
帖子: 1149

130楼

发表于 2009-8-3 11:47:00 |只看该作者

柠檬水太酸了,每次都忍不住加很多蜂蜜
sunskystar 发表于 2009-8-2 21:40

不酸啊。。。放两到三片柠檬，水的话。。。。平常正常大小的茶杯一杯半差不多了。。。

太阳当空照，僵尸对我笑，骷髅说早早早，你为什么背上炸药包？我要炸学校，心情特别好，一拉弦，赶快跑，轰隆一声学校不见了。

认真你就输了

MTRL2009
UID: 2664551

特级会员

Rank: 6 Rank: 6

声望: 435
寄托币: 464
注册时间: 2009-7-13
精华: 1
帖子: 45

131楼

发表于 2009-8-3 11:47:25 |只看该作者

饿了喝水。。。放些冰水在家里，买几个鲜柠檬，晚上饿了就泡柠檬水，坚决不吃东西
慢慢几天下来，胃口小了就好了~~
Tyliayss 发表于 2009-8-3 11:31

胃口小了不一定好。。。
像当年我就是胃口严重变小差点没成了厌食。。。
我的精神当时严重垮台。。。
没有信心自己能不能捱过去。。。

还好，那个日子过去了，小猪我觉得你不要减肥。。
一个人必需的营养和分量你不应该减掉的。。

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

声望: 1749
寄托币: 65739
注册时间: 2004-11-13
精华: 12
帖子: 1149

132楼

发表于 2009-8-3 11:47:37 |只看该作者

吃那么少……我就觉得我根本没有在减肥了……
jiang08 发表于 2009-8-2 21:43

呃。。。你比我瘦。。。多吃点也好。。。注意健康最重要~呼呼

太阳当空照，僵尸对我笑，骷髅说早早早，你为什么背上炸药包？我要炸学校，心情特别好，一拉弦，赶快跑，轰隆一声学校不见了。

认真你就输了

Rank: 9 Rank: 9 Rank: 9

声望: 1749
寄托币: 65739
注册时间: 2004-11-13
精华: 12
帖子: 1149

133楼

发表于 2009-8-3 11:49:46 |只看该作者

胃口小了不一定好。。。
像当年我就是胃口严重变小差点没成了厌食。。。
我的精神当时严重垮台。。。
没有信心自己能不能捱过去。。。

还好，那个日子过去了，小猪我觉得你不要减肥。。
一个人必需的营养 ...
MTRL2009 发表于 2009-8-2 21:47

我去年厌食过一段时间。不过不是饿出来的，是刚开学的压力逼出来的。
不过胃口小的话可以适当控制下食欲，不然越吃越多也不是好事啦~
我的营养我觉得还是够，最起码早上起来我一定要喝点热的东西，比如煮了一个晚上的粥，比如刚下的面条。
中午那顿虽然是蔬菜但是也丰盛。我现在坚决不吃剩菜，所有的菜都是新鲜的，而且到了周末就清冰箱，在冰箱里放了一个星期没有做的菜全部扔掉，再去菜市场买

太阳当空照，僵尸对我笑，骷髅说早早早，你为什么背上炸药包？我要炸学校，心情特别好，一拉弦，赶快跑，轰隆一声学校不见了。

认真你就输了