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[食物] 问问减肥的人吧 [复制链接]

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楼主
发表于 2009-7-30 09:36:00 |只看该作者 |倒序浏览
本帖最后由 jiang08 于 2009-8-8 23:49 编辑

不吃零食和太油腻的坚持了一段时间了
今天忽然发现从无肉不欢变成了对其完全没有爱。。。
你们有这种情形么?
这是变成尼姑的先兆嘛。。。?

更新:现在这是我的减肥贴!哈哈
过去一个多月了 我-了6LB
离目标还有2LB!
已有 3 人评分寄托币 声望 收起 理由
sublingna + 2 貌似目标快到了捏 cong
我叫怕怕 + 8 +U
阿缪斯刘 + 1 pat!

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发表于 2009-7-30 10:02:33 |只看该作者
我记得以前我用000那个帐号发过一个减肥计划 mm可以试验一下 运动加饮食
000马甲平时慢慢培养感情,在关键时刻趁虚而入,一举夺下

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板凳
发表于 2009-7-30 10:43:24 |只看该作者
一直就不爱肉,最近反而想吃了...

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地板
发表于 2009-7-30 11:11:53 |只看该作者
刚又被打击了
一个人说:头像是你本人?美国果然是个养膘的地方………………………………

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发表于 2009-7-30 11:14:36 |只看该作者
我这下是要拼死减肥了
不减回当年的体重和体型绝不罢休

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发表于 2009-7-30 11:27:07 |只看该作者
我这下是要拼死减肥了
不减回当年的体重和体型绝不罢休
jiang08 发表于 2009-7-30 11:14

健康最重要,为健康减肥
我们干脆做减肥战友得了

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发表于 2009-7-30 11:27:54 |只看该作者
健康最重要,为健康减肥
我们干脆做减肥战友得了
sunskystar 发表于 2009-7-30 11:27

:handshake 好!要不开个帖互相监督?;P

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发表于 2009-7-30 11:29:56 |只看该作者
08MM如果很想吃甜得,那就咬一口嘛,别一点儿都不吃,你想象一下,你能下辈子就只吃那么几样东西么?吃了多加锻炼就好

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发表于 2009-7-30 11:31:45 |只看该作者
08MM如果很想吃甜得,那就咬一口嘛,别一点儿都不吃,你想象一下,你能下辈子就只吃那么几样东西么?吃了多加锻炼就好
我叫怕怕 发表于 2009-7-30 11:29

MM是说下半辈子?还是下辈子。。。
我不想吃甜的了,连最爱的红烧现在也没胃口了,貌似只想吃色拉牛奶水果。。。

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发表于 2009-7-30 11:40:39 |只看该作者
:handshake 好!要不开个帖互相监督?;P
jiang08 发表于 2009-7-30 11:27

好啊好啊
还有要早睡觉的,无数研究都说熬夜容易发胖(又给自己找了个理由)

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发表于 2009-7-30 11:55:04 |只看该作者
好啊好啊
还有要早睡觉的,无数研究都说熬夜容易发胖(又给自己找了个理由)
sunskystar 发表于 2009-7-30 11:40

神了,我朋友刚跟我说要11点睡呢
说11点-3点是肝需要休息的时间 休息好了就会加快排毒过程

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发表于 2009-7-30 11:55:46 |只看该作者
:L你这样会厌食得....
我叫怕怕 发表于 2009-7-30 11:35

俄,我离厌食还很远……
明天还是烧个肉来吃吃吧

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GRE斩浪之魂 GRE梦想之帆

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发表于 2009-7-30 22:22:54 |只看该作者
不妨就素食主义吧,多好,还不杀生。。。
才不足凭,貌不止取,知善故贤,好女有德
细化人生目标,细化阶段目标,细化每时每刻的任务

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发表于 2009-7-30 22:54:54 |只看该作者
今天又少了1LB
目标:还有3LB

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发表于 2009-7-30 22:57:49 |只看该作者
神了,我朋友刚跟我说要11点睡呢
说11点-3点是肝需要休息的时间 休息好了就会加快排毒过程
jiang08 发表于 2009-7-30 11:55

that is exactly what my mom told me....

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