SAT经验分享干货！

姊怣鳯UID：4037619

新SAT总分一共分为了3个部分：阅读+语法;数学;写作(可选)。对于冲击高分的同学来说，相比单项高分，实际上合理制作策略，总体上升，并获得更高的总分更重要。

* z% z+ r! P% C9 `# d因此，我在这里分享一下自己的SAT备考策略。

　　如果想攻1500+，语法不能落下

/ |/ L- ?4 l0 R8 m+ {& Z7 M) E9 a　　这一点我深有感触。在第一次考试中，我语法基本正常发挥，一共错了4题;然而在第二次考试中，我语法一共错了7题，这也是第二次考试水平降低的主要因素。
8 U8 K. {# Q( x' _
　　第二次语法水平下滑主要是在备考过程中语法练习不足。如果同学要冲击1500，保持语法错2个或以内更能提高你冲击的成功率。如果只错2个语法，阅读则可以错9个左右;相比我的语法错7个+阅读错4个，冲击这个9+2备考难度更小。
: e3 I9 ~, q1 P7 D. p
　　如果想攻1500+，数学保证800
. S0 G4 E1 H! k! _; T
　　只要大家对SAT有过一定的了解，一定听过“SAT数学是送分的，一定要拿800”的说法。这个说法也是有它的道理，毕竟大家也知道，数学相对于阅读与语法，可攻性更高。
7 Y7 i/ m+ a# [" U! ~- V
! ^7 [, i; ]" `( ]- z) z0 V　　但是数学扣分起来却比其他部分更狠心：1题10~20分不等。而很多同学也忽略了数学的准备，认为因为它难度小，就不需要花精力准备。但实际这种想法在策略上是不合理的。如果要冲击1500分，740+760会比700+800困难许多。其中数学需提高的这40分只要你每天做一套题，把所有错题都归纳了，你将会稳稳拿到手;相反，如果你冲击阅读+语法740，需要的是大量的做题以及能力上的大突破，所需的时间远远不止每天一套数学题需要的时间。

/ Q* c9 t4 z/ h0 l( Z　　总而言之，如果想要冲击1500+，首选目标应当是700+800;阅读+语法部分错9+2。
- w/ g% B" Z2 Y  y3 ~
/ A5 m- U9 B' e/ S" N' K　　考前状态调整策略
+ a; v; C6 J- P7 v2 L
　　除了准备策略上出错误，状态调整不当也会对发挥有很大的影响。至于心理状态，很多同学都有自己的一套方法;但很多同学却会忽视了身体状态。
* j2 i, N- i5 q$ u( `) v. O" p
0 x9 g& y% D! T! m, x! Q- l+ o6 n　　保持运动;但避免剧烈运动

2 I: n( b" U5 l) Y7 o0 F4 S# K! h　　自从上次考试后，我对这一条重视了不少。首先，建议保持适当运动，这可以保持较高的学习状态，对于注意力集中、体力、抵抗力有不小的好处，我也不多说。但是有些同学比较喜欢剧烈运动，比如篮球。此类运动因为精力消耗大，短期对精神状态有所影响(可能会影响第二天的持久力)，不注意还有可能感冒。
6 O9 S8 G; _; }" B: W' \5 p3 p
　　我在第二次考试前几天曾与同学打了一场2小时左右的篮球，最后2人感冒;我在考试前一天甚至发烧了，这对考试发挥有很大的负面影响。所以我建议同学们在考试前需注意运动强度，不应该剧烈运动。
$ ^' a% x3 f* @. K5 \
　　考前一周注意饮食
) Q* y6 a& {9 J
　　第二点也是对身体状态有着直接联系的。首先，考前一周饮食尽量清淡。在考前一周为了味蕾的刺激而冒可能坏肚子坏身体的险是不明智的。我周边曾有求刺激在考前吃街边烧烤拉肚子，吃刺身发烧，以至于最终成绩不是很理想。只要大家能管住自己的嘴，这不会有任何问题。其次，考试当天尽量吃自己平常吃的早餐，这样肠胃不会不适应。