SAT经验分享干货！

姊怣鳯UID：4037619

新SAT总分一共分为了3个部分：阅读+语法;数学;写作(可选)。对于冲击高分的同学来说，相比单项高分，实际上合理制作策略，总体上升，并获得更高的总分更重要。
& n- p3 {& i- R& K
因此，我在这里分享一下自己的SAT备考策略。
: `! o# j8 |: k5 B; A
　　如果想攻1500+，语法不能落下
" g" e$ n* P% k
　　这一点我深有感触。在第一次考试中，我语法基本正常发挥，一共错了4题;然而在第二次考试中，我语法一共错了7题，这也是第二次考试水平降低的主要因素。

2 P0 k, L& g5 f　　第二次语法水平下滑主要是在备考过程中语法练习不足。如果同学要冲击1500，保持语法错2个或以内更能提高你冲击的成功率。如果只错2个语法，阅读则可以错9个左右;相比我的语法错7个+阅读错4个，冲击这个9+2备考难度更小。
- ^. [+ _* ~9 m4 J) ]. Q  R
　　如果想攻1500+，数学保证800
0 T/ S# @: ~+ N
! `* q& q1 W% R  A) l　　只要大家对SAT有过一定的了解，一定听过“SAT数学是送分的，一定要拿800”的说法。这个说法也是有它的道理，毕竟大家也知道，数学相对于阅读与语法，可攻性更高。
9 y% r2 S- r5 J" M% Z5 F, O3 Z, M
: N6 D6 q* A' p8 w1 X" T. U- Q　　但是数学扣分起来却比其他部分更狠心：1题10~20分不等。而很多同学也忽略了数学的准备，认为因为它难度小，就不需要花精力准备。但实际这种想法在策略上是不合理的。如果要冲击1500分，740+760会比700+800困难许多。其中数学需提高的这40分只要你每天做一套题，把所有错题都归纳了，你将会稳稳拿到手;相反，如果你冲击阅读+语法740，需要的是大量的做题以及能力上的大突破，所需的时间远远不止每天一套数学题需要的时间。
" r8 A6 N$ A* L* d! t) w& r
) Z, O' P& L% B. P7 F: ~" G" L　　总而言之，如果想要冲击1500+，首选目标应当是700+800;阅读+语法部分错9+2。

) C" o6 F7 B5 g' d2 P( z　　考前状态调整策略

- Q  P) S  w% \3 O9 D$ |0 i　　除了准备策略上出错误，状态调整不当也会对发挥有很大的影响。至于心理状态，很多同学都有自己的一套方法;但很多同学却会忽视了身体状态。
) }% S7 o2 I8 L9 r
; t2 a  {. c( H/ o# t　　保持运动;但避免剧烈运动

; s( E5 _/ i* [; U* [5 b　　自从上次考试后，我对这一条重视了不少。首先，建议保持适当运动，这可以保持较高的学习状态，对于注意力集中、体力、抵抗力有不小的好处，我也不多说。但是有些同学比较喜欢剧烈运动，比如篮球。此类运动因为精力消耗大，短期对精神状态有所影响(可能会影响第二天的持久力)，不注意还有可能感冒。

　　我在第二次考试前几天曾与同学打了一场2小时左右的篮球，最后2人感冒;我在考试前一天甚至发烧了，这对考试发挥有很大的负面影响。所以我建议同学们在考试前需注意运动强度，不应该剧烈运动。

# A( F. q/ k8 W. I　　考前一周注意饮食

' \) a& T) j& b# m# Q: l( N　　第二点也是对身体状态有着直接联系的。首先，考前一周饮食尽量清淡。在考前一周为了味蕾的刺激而冒可能坏肚子坏身体的险是不明智的。我周边曾有求刺激在考前吃街边烧烤拉肚子，吃刺身发烧，以至于最终成绩不是很理想。只要大家能管住自己的嘴，这不会有任何问题。其次，考试当天尽量吃自己平常吃的早餐，这样肠胃不会不适应。