SAT经验分享干货！

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新SAT总分一共分为了3个部分：阅读+语法;数学;写作(可选)。对于冲击高分的同学来说，相比单项高分，实际上合理制作策略，总体上升，并获得更高的总分更重要。
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因此，我在这里分享一下自己的SAT备考策略。

0 I% b- r$ C& \( o% e; `9 `3 Z1 ?) B　　如果想攻1500+，语法不能落下

) u* Y  L* b( F  q( w, o　　这一点我深有感触。在第一次考试中，我语法基本正常发挥，一共错了4题;然而在第二次考试中，我语法一共错了7题，这也是第二次考试水平降低的主要因素。
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　　第二次语法水平下滑主要是在备考过程中语法练习不足。如果同学要冲击1500，保持语法错2个或以内更能提高你冲击的成功率。如果只错2个语法，阅读则可以错9个左右;相比我的语法错7个+阅读错4个，冲击这个9+2备考难度更小。

　　如果想攻1500+，数学保证800
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# A% y  e6 e+ f# |! T8 Q3 U　　只要大家对SAT有过一定的了解，一定听过“SAT数学是送分的，一定要拿800”的说法。这个说法也是有它的道理，毕竟大家也知道，数学相对于阅读与语法，可攻性更高。
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# @0 `0 U) t- A. t: X　　但是数学扣分起来却比其他部分更狠心：1题10~20分不等。而很多同学也忽略了数学的准备，认为因为它难度小，就不需要花精力准备。但实际这种想法在策略上是不合理的。如果要冲击1500分，740+760会比700+800困难许多。其中数学需提高的这40分只要你每天做一套题，把所有错题都归纳了，你将会稳稳拿到手;相反，如果你冲击阅读+语法740，需要的是大量的做题以及能力上的大突破，所需的时间远远不止每天一套数学题需要的时间。

: L. s( s& s" g4 y　　总而言之，如果想要冲击1500+，首选目标应当是700+800;阅读+语法部分错9+2。
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　　考前状态调整策略

- _! P( G6 D- ?　　除了准备策略上出错误，状态调整不当也会对发挥有很大的影响。至于心理状态，很多同学都有自己的一套方法;但很多同学却会忽视了身体状态。

　　保持运动;但避免剧烈运动

, z5 L( t) O' I5 t　　自从上次考试后，我对这一条重视了不少。首先，建议保持适当运动，这可以保持较高的学习状态，对于注意力集中、体力、抵抗力有不小的好处，我也不多说。但是有些同学比较喜欢剧烈运动，比如篮球。此类运动因为精力消耗大，短期对精神状态有所影响(可能会影响第二天的持久力)，不注意还有可能感冒。

　　我在第二次考试前几天曾与同学打了一场2小时左右的篮球，最后2人感冒;我在考试前一天甚至发烧了，这对考试发挥有很大的负面影响。所以我建议同学们在考试前需注意运动强度，不应该剧烈运动。
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　　考前一周注意饮食
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　　第二点也是对身体状态有着直接联系的。首先，考前一周饮食尽量清淡。在考前一周为了味蕾的刺激而冒可能坏肚子坏身体的险是不明智的。我周边曾有求刺激在考前吃街边烧烤拉肚子，吃刺身发烧，以至于最终成绩不是很理想。只要大家能管住自己的嘴，这不会有任何问题。其次，考试当天尽量吃自己平常吃的早餐，这样肠胃不会不适应。