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[食物] 经期不能喝咖啡 [复制链接]

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楼主
发表于 2008-9-21 14:40:39 |显示全部楼层 |倒序浏览
在百度上看到的

喝咖啡不好。咖啡会增加体内的雌性荷尔蒙,使一些妇科疾病加重,比如子宫内膜异位以及乳房肿胀等,更为重要的是还会影响生育。经期喝咖啡会使体内雌性荷尔蒙明显上升,影响卵巢内卵子的数量,使卵巢老化,也会加快人体所有机能老化。
经期不能吃的东西有:
1、生冷类:即中医中所说的寒性食物如:梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效,在平时食用,都是有益于人体的,但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品,否则容易造成痛经,月经不调等症状。

2、辛辣类:如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料,在平时,菜时,菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是,在月经期的妇女却不宜食用这些辛辣刺激性食品,否则容易导致痛经、经血过多等症。

3、影响性功能的食品:菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。


那我这段时间靠什么提神啊。。。。
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沙发
发表于 2008-9-21 14:58:39 |显示全部楼层

好吧,我去买薄荷茶好了

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板凳
发表于 2008-9-22 14:03:18 |显示全部楼层
呀,太好了不用顾忌这多了
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地板
发表于 2008-9-22 14:10:59 |显示全部楼层
那段时间运动啥啊?
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发表于 2008-9-23 18:11:48 |显示全部楼层

回复 #13 龙猫 的帖子

最好别喝~
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RE: 经期不能喝咖啡 [修改]
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经期不能喝咖啡
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