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如何才能拥有丰满诱人的美胸 [复制链接]

faceup
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电梯直达

楼主

发表于 2003-4-8 23:46:42 |只看该作者 |倒序浏览

文章来源: 美容时尚报于 2003-4-7 18:25:00:

所有女性都希望找到一个确实有效的方法让自己看上去更丰满些，这早已不单单是胸小的女士所憧憬的事了。想让自己的胸部看上去更丰满，要从多方面考虑。

　　1.有句广告语说得好：做女人挺好！端正的姿势能使你胸部曲线明显。中国传统女性认为挺胸部走路很难为情，其实不然，如果不及时纠正不仅会影响胸部的发育，而且还会形成驼背。因此，走路时应保持背部平直、收腹、提臂、上身的整体感觉向上。坐时，应挺胸抬头，挺直腰板，这样胸部的曲线就会显得动人。休息时应采取侧卧、仰卧的姿势，不要俯卧睡，以免挤压乳房而使之受罪。

　　2.胸罩可以改观你胸部的大小，这是真的。商厦中形形色色的胸罩都在改善胸部曲线上做文章。揉珠按摩式胸罩，通过与皮肤间的磨擦刺激乳房穴位，达到丰胸的目的；中间系扣式胸罩，把两只乳房向中间夹紧，帮你“挺”了胸。加棉垫式胸罩穿上去的感觉确实比以前丰满，但总觉得不是你的。其实在选择胸罩时，可考虑小一号的，小一号并不是真的选购小一些的胸罩，而是在型号上选择略小一些的，如果你平时穿全杯型的，实际上你穿3/4杯型就可以了；如果你穿3/4的杯的，那么更适合你的可能就是1/2杯的。而无论你选择什么型号的，都应先试一下。确实感觉舒适后再买。

　　3.科学饮食。乳房的大小取决于乳腺组织与脂肪的数量。年龄在20—25岁的女性，是乳房发育的最佳时期。因此，适度地增加胸部的脂肪量，是提高丰挺度的最自然、健康的方法。

　　此外，在饮食上还应注意多食一些富含维生素E和维生素B的食物。因为维生素E可促使卵巢发育和完善，从而使成熟的卵细胞增加，黄体细胞增大。而卵细胞是分泌激素的重要场所，当雌激素分泌量增加时，会刺激乳房发育。因此，应多吃一些富含维生素E的食物，如卷心菜、菜心、葵花籽油、菜籽油等。维生素B是体内合成雌激素不可缺少的成分，富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心脏、蛋美、奶类及其制品。富含维生素B6的食物有谷类、豆类、瘦肉、酵母等。

　　4.有益的锻炼。要使胸部丰满有弹性，就要加强胸部肌肉锻炼，做一些俯卧撑及单、双杠运动等；或者每天早晚深呼吸数次，也可以促进胸部发育。游泳能通过水的压力对起到胸部按摩的作用，有助于胸肌均匀发达。

　　丰满食谱——牛奶炖鸡

　　嫩雌鸡1只(重约750克)，牛奶400克，姜片1块，精盐等调味品。

　　制法：鸡洗净去毛及肠脏，洗后可切开，原只放入大型砂锅内，加水，姜及牛奶，放火上炖3小时左右，即可加调味食用。本品营养丰富，有较好的丰胸作用

You wake up at Seatac, SFO, LAX. You wake up at O'Hare, DFW, BWI. Pacific, Mountain, Central. Lose an hour, gain an hour. This is your life, and it's ending one minute at a time. You wake up at International Airport Houston. If you wake up at a different time, in a different place, could you wake up as a different person?

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ChilliChilli UID：111810 ChilliChilli 当前离线最后登录 2013-7-6 在线时间 0 小时寄托币 3368 声望 15 注册时间 2002-10-4 阅读权限 0 帖子 47 精华 7 积分 4993 UID 111810 禁止访问声望 15 寄托币 3368 注册时间 2002-10-4 精华 7 帖子 47 关注TA 加好友标签发消息	沙发发表于 2003-4-9 00:53:05 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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azona
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板凳

发表于 2003-4-9 01:44:40 |只看该作者

我本来

一直以为faceup是男生，但是，现在却怀疑他（她）是女生。

It's a wonderful life.........

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minglanwei
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地板

发表于 2003-4-9 02:55:13 |只看该作者

我今天刚想转的~~~
我在新浪上看见的连图都一样的~~~
我也开始怀疑faceup是MM那~~~

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ChilliChilli UID：111810 ChilliChilli 当前离线最后登录 2013-7-6 在线时间 0 小时寄托币 3368 声望 15 注册时间 2002-10-4 阅读权限 0 帖子 47 精华 7 积分 4993 UID 111810 禁止访问声望 15 寄托币 3368 注册时间 2002-10-4 精华 7 帖子 47 关注TA 加好友标签发消息	5楼发表于 2003-4-9 03:22:23 \|只看该作者我只想说~~~~ 提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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laura5579
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6楼

发表于 2003-4-9 07:52:49 |只看该作者

恐怖，这个版的MM好大胆啊！HOHO。。

我放低了酒杯杯里是空气
我不想再喝酒原因我在等你
盼可将暖水倒入你杯里
期望你能会意我潜藏动机

fill me with everlasting love
fill me with your touch
never let me down

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水儿
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7楼

发表于 2003-4-9 17:01:25 |只看该作者

呵呵,如果FACEUP是女生,那可是很可怕的一件事情.

那么一个有主见,头脑清醒的MM不知道什么样的GG才能追得到:)

所以,为了避免凄美故事的发生,.......

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ChilliChilli UID：111810 ChilliChilli 当前离线最后登录 2013-7-6 在线时间 0 小时寄托币 3368 声望 15 注册时间 2002-10-4 阅读权限 0 帖子 47 精华 7 积分 4993 UID 111810 禁止访问声望 15 寄托币 3368 注册时间 2002-10-4 精华 7 帖子 47 关注TA 加好友标签发消息	8楼发表于 2003-4-9 17:30:06 \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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